35560981-l_93bb.jpg
40759600-l_0dba.jpg
44080368-l_0a52.jpg
37732546-l_d38c.jpg
istock-845914220_d7e9.jpg
8534079-l_b037.jpg
84370812-l_6547.jpg
33458120-l_c381.jpg
32882002-l_1045.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Nauka i rozwój dziecka

Pytania do lekarzy

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Jak uczyć 3-latka samodzielności?

Witam, mama nadopiekuńcza , wyręczająca dziecko paradoksalnie uniemożliwia umiejętność uczenia się dziecka, dobrze byłoby, żeby rodzice doszli do konsensusu, w sprawie postępowania wobec syna, zachęcam do poczytania; http://www.edziecko.pl/przedszkolak/1,79345,15457668,Jak_uczyc_dziecko_samodzielnosci.html https://mamotoja.pl/nauka-samodzielnosci-4-rady-jak-nauczyc-dziecko-bycia-samodzielnym,dziecko-w-przedszkolu-artykul,1349,r1p1.html Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Czy moje objawy, w tym napady strachu wskazują na nerwicę?

Witam Panią, Pani objawy wskazują na zaburzenia lękowe. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Prawdopodobnie stres czy jakieś przykre, traumatyczne doświadczenia z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny, a jednak dla Pani przeraźliwy lęk. Każdy lęk przyczynia się do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów somatycznych. W konsekwencji, ludzie cierpiący na zaburzenia lękowe odczuwają różne objawy wywołane rozchwianiem równowagi układu wegetatywnego, m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności, nadmierne pocenie, kołatanie serca, przyspieszone tętno, bóle w klatce piersiowej, bóle głowy i wiele innych dolegliwości, które jeszcze bardziej potęgują ich lęk. Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia lękowe, należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencjami, dzięki czemu odzyska Pani spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Lek.  Konstanty Dąbski Laryngolog, Sandomierz umów wizytę

Jakie jest postępowanie po wycięciu migdałków podniebiennych?

Nie mogę odpowiedzieć jednoznacznie. Przebieg pooperacyjny determinowany jest przez wiele czynników a więc przez umiejętności operatora, przez stan zdrowia operowanej osoby, przez umiejętności anestezjologa, przez poziom utrzymywania standardów ISSO i posiadanych innych standardów i certyfikatów europejskich gwarantujących bezpieczeństwo bakteriologiczne i wirusologiczne hospitalizowanym. Kobiety z reguły po operacji usunięcia migdałków podniebiennych /przy braku komplikacji/ wracają do aktywności po około 10-ciu dniach.

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Co mogą oznaczać zawroty głowy, światłowstręt i uczucie odrealnienia?

Witam Pana, Jeżeli wszystkie badania są w porządku to z pewnością Pana dolegliwości mają podłoże psychologiczne,. Możliwe, że ich źródłem jest brak snu, przeżywane emocje, stres czy przemęczenie. Stany derealizacji i depersonalizacji zwykle zdarzają się w szczególnie obciążających sytuacjach lękowych. Umysł, broniąc się przed poczuciem zagrożenia, powoduje odcięcie od otaczającej rzeczywistości całkowicie zniekształcając jej odbiór. Objawy, które Pan opisuje często towarzyszą zaburzeniom nerwicowym. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Żeby skutecznie Panu pomóc, należy poznać dokładnie naturę problemu, dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Przede wszystkim ważne jest, żeby Pana problem został prawidłowo zdiagnozowany i żeby podjął Pan leczenie, psychoterapię. Zachęcam Pana do skonsultowania problemu z psychologiem i do spotkań terapeutycznych, podczas których odzyska Pan równowagę wewnętrzną i radość życia. Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Mgr  Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów umów wizytę

Co zrobić z córką, która uzależniła się od leku Xanax?

W przypadku uzależnień warto starać się zachęcić córkę do podjęcia leczenia odwykowego w ośrodku terapii uzależnień, na dziennym oddziale psychiatrycznym lub na oddziale całodobowym (jeśli uzależnienie jest bardzo nasilone). Z uzależnieniem od leków uspokajających można sobie poradzić właśnie dzięki leczeniu i psychoterapii, a tym samym odzyskać poczucie bezpieczeństwa wewnętrznego. Często nie jest łatwo obserwować, gdy uzależnienie dotyka osób bliskich, jednakże oddawanie odpowiedzialności za nadużywanie leków, jasne mówienie o uzależnieniu, brak zgody i pomocy w zdobywaniu leków, wzmacnianie sytuacji i postaw córki, w których radzi sobie bez leków a także wyraźnie komunikowanie potrzeby podjęcia leczenia powinno być pomocne. Zachęcam do podjęcia działania i motywowania córki do rozpoczęcia leczenia. Do lekarza psychiatry nie potrzeba skierowania. Po diagnostyce i konsultacji zdecyduje on natomiast, która z form terapii będzie na ten moment najlepszą w poradzeniu sobie z uzależnieniem i jego przyczynami.

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Czy kłucia na mostku mogą mieć związek ze stresem i napięciem?

Witam, kłucie w mostku może mieć podłoże psychogenne, nerwicowe, jednak wskazana jest konsultacja kardiologiczna - w celu wykluczenia chorób somatycznych. Jeśli odczuwa Pan napięcie spowodowane stresem, wskazane są techniki odprężające ciało, relaks, aktywność fizyczną; pływalnia, jazda na rowerze, to co Panu sprawia przyjemność i jednocześnie nie jest związane z pracą. Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca) i podwyższone ciśnienie krwi, inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania). Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne. W Pana przypadku zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, techniki relaksacyjne, psychoedukacja, która pomoże zrozumieć mechanizm powstawania objawów. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Czy zachowanie mojego męża świadczy o przemocy psychicznej?

Witam, mąż deprecjonuje Pani potrzeby, nie angażuje się w rolę ojca, , mężąsystem jest zaburzony, nie doceniona jest Pani praca, nie ma Pani wsparcia. Rozumiem, że jest Pani zmęczona psycho - fizycznie. Przemoc psychiczna nie zostawia śladu na ciele, jednak powoduje deficyt psychiczny spowodowany degradacją poczucia własnej wartości, co rzutuje na profil rozwojowy Pani i dzieci. Psychiczne znęcanie się nad rodziną jest przestępstwem, tak jak fizyczne nadużycie. Pomoc można uzyskać w Ośrodku Interwencji Kryzysowej w miejscu zamieszkania lub można skontaktować się z Ogólnopolskim Pogotowiem dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia". http://www.niebieskalinia.info/index.php/kontakt Pozdrawiam serdecznie

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

125 747

partnerzy