Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Kalendarz szczepień 2019 przyniesie zmiany. Zobacz, jakich szczepień dotyczą

Justyna Żyła: Mam teraz większy dystans

9 rodzajów sera, które możesz bezpiecznie jeść w ciąży

Ważne Tematy

Sałatka przyspieszająca poród. Kobiety jedzą ją od 30 lat

Pierwsze objawy zawału. Zwróć uwagę na stopy

Sok z czarnego bzu. Zdrowie ukryte w szklance

Dlaczego warto podawać dziecku mleko po 1. roku życia?

Jak ulżyć dziecku w bólu gardła?

Sprawdź, jak to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie

Jakie atesty powinien posiadać fotelik dla dziecka?

Zachowaj wspomnienia pierwszych chwil z Twoim maleństwem w wyjątkowej formie

Jak prawidłowo ułożyć dietę maluszka?

Kolka niemowlęca – przyczyny, objawy, zapobieganie

Nie chcą karmić piersią. "Nie żałuję tej decyzji"

To jeden przypadek na 500 milionów ciąż! Maluch

Lekarze nie dawali mu szans na przeżycie. Chłopiec wszystkich zaskoczył Niemowlę

Zmora rodziców i dzieci. Może dojść do zapalenia oskrzeli

Sprawdź, czy zauważysz topiące się dziecko. Film ku przestrodze

Biją rekordy popularności. Imiona inspirowane polskimi gwiazdami piłki nożnej

Uzależnia jak narkotyk, karmi nowotwory, niszczy serce. Dajesz dziecku codziennie Postaw na zdrowie

Rodzinne rekordy Guinnessa. Sprawdź, czy o nich słyszałeś

Całkowicie zbędny. Rodzice wybrali najbardziej nieprzydatny gadżet dla dziecka

Taka ciąża zdarza się raz na 64 miliony. Dziewczynki wzbudziły duże zainteresowanie

"Paddington 2" - Artur Żmijewski i Rafał Królikowski o dubbingu do filmu

Jak tata może pomóc mamie w opiece nad maleństwem?

Sprawdź, co powinno znaleźć się w domowej apteczce

Niemowlak wyrusza w podróż - jak się przygotować? Pokój dla ucznia

1,5 roczna dziewczynka przeżyła udar mózgu. Rodzice ostrzegają

Pies i dziecko – najpiękniejsza przyjaźń

Badania: kobiety, które urodziły więcej niż dwoje dzieci bardziej narażona na choroby serca

Badanie, dzięki któremu rodzice mogą sprawdzić, co dzieje się z dzieckiem

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Czerwcowe mamusie 2019 :)
Cześć :) Czy są już jakieś czerwcowe mamuśki? :)

1422 odpowiedzi

Kwietnióweczki 2019
Cześć ;) czy są juz mamusie na kwiecień? :)

1583 odpowiedzi

Marcóweczki 2019
Cześć. Zapraszam do wspólnego wątku. Mój termin wg OM to 3.03.2019. Najprawdopodobniej bedzie jednak wcześniejszy ze względu na CC. Wczoraj pierwsza...

1902 odpowiedzi

Seks przerywany a możliwość ciąży.
Dzień dobry, mam taki problem. Zastanawiam się czy mogę być w ciąży. Z moim partnerem nie używamy antykoncepcji, tylko w dni płodne korzystamy z meto...

22 odpowiedzi

Newsy

Zobacz więcej wiadomości

Jak długo można stosować sterydy do nosa?

Sterydów nie powinno się stosować w ogóle. Torbiel to przewlekły stan zapalny ropny od zębowy wymagający leczenia operacyjnego. Radiolodzy opisują b. często zwiewne, przejściowe polipy zatok jako torbiele. To jest błąd sztuki lekarskiej. Sam oceniam rtg zatok.

Jak radzić sobie z nadmiernym czerwienieniem twarzy?

Witam Panią, Jeżeli czerwienienie się twarzy pojawia się przede wszystkim w sytuacjach publicznych, ewentualnie podczas stresujących sytuacji, to zapewne jest ono efektem chwilowo zwiększonej aktywności układu współczulnego, który ulega pobudzeniu właśnie na skutek przeżywanych emocji, lęku czy stresującej sytuacji. Napięcie z tym związane powoduje rozszerzenie się naczyń krwionośnych, w wyniku czego następuje czerwienienie się twarzy, co może powodować lęk przed kontaktami z ludźmi. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Warto jednak zająć się tym jak najprędzej, gdyż te dokuczliwe przypadłości mogą prowadzić do pogłębiania się problemu. Aby Pani pomóc, należy poznać dokładnie naturę Pani problemu, dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Pani wzmocnić poczucie własnej wartości, odzyskać równowagę wewnętrzną, wypracować umiejętności radzenia sobie ze stresem, z emocjami i uporać się z czerwienieniem się, co w efekcie pozwoli Pani nawiązywać i utrzymywać satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, e-mail: konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Czy nadżerka ma wpływ na doznania seksualne?

Dzień dobry! Nadżerki są dość popularnym problemem ginekologicznym i nie mają bezpośredniego istotnego związku z odczuwaniem satysfakcji seksualnej, o ile nie powodują bólu, dyskomfortu, które następnie mogą nasilać stres, niechęć, strach przed współżyciem. Pozdrawiam!

Jak radzić sobie z wybuchową matką?

Dzień dobry! Mama powinna skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Wobec wyrażania przez nią zamiarów samobójczych możliwe jest np. wezwanie pogotowia ratunkowego i konsultacja/ hospitalizacja psychiatryczna, także bez jej zgody. Aby uprawdopodobnić podjęcie przez matkę leczenia warto także zgłaszać np. stosowanie przez nią przemocy - na najbliższym komisariacie Policji. Pozdrawiam!

Co oznaczają swędzące plamy na skórze?

Dzień dobry :). Proszę umówić się na konsultację do lekarza dermatologa. Lekarz podczas konsultacji obejrzy zmiany, zbada je . Jeśli będzie potrzeba zleci wykonanie dodatkowych badań. I będzie mógł postawić diagnozę oraz wdrożyć odpowiednie leczenie.

Jak poprawić relację w związku?

Witam, zalecana jest konsultacja w Poradni Zdrowia Psychicznego, poczucie własnej wartości, kształtuje się w procesie socjalizacji. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie. Wskazana jest pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego. Poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba odbudować, tak żeby była optymalna i stabilna. Przekonania i opinie na własny temat w oparciu o doświadczenia życiowe kształtują samoocenę. Szczególnie negatywne komunikaty i doświadczenia w procesie rozwoju są istotą niskiego poczucia własnej wartości. Spróbuj zastanowić się jaką wartość sobie przypisujesz, zastanów się, jak ta opinia wpływa na twoje myśli i uczucia, w związku z tym, jakie działania podejmujesz: 1)Czy doceniasz siebie? 2)Czy lubisz siebie? 3)Czy akceptujesz swoje zachowanie? 4)Jaka jest twoja skuteczność? 5)Czy masz poczucie własnej godności? 6)Jak widzisz siebie? Negatywne przekonania na własny temat - wysoki samokrytycyzm jest wskaźnikiem, który pokazuje, że skupiasz się na własnych słabościach, wadach i jednocześnie nie doceniasz swoich zalet. Emocje, które są synchronizowane z negatywnymi myślami to; smutek, lęk, frustracja, złość, poczucie winy i wstydu. Myśli i emocje mają wpływ na nasze zachowanie - obserwuje się to w różnych sytuacjach; trudność w asertywnym wyrażaniu potrzeb, niezdecydowanie w realizacji planów życiowych. Mogą pojawiać się też dolegliwości somatyczne; napięcie, zmęczenie, ból głowy. Wskazane jest leczenie metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej. Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zrozumieć problem, im lepiej rozumiemy problem, tym łatwiej sobie z nim radzimy - poprawi się Pani funkcjonowanie społeczne oraz ustabilizuje się Pani samoocena, co wpłynie na dobrostan psychiczny. Pozdrawiam serdecznie

Co oznacza silny ból jajnika?

Dzień dobry Pani, Proszę (już!) nie czekać i udać się na pilną/bezpośrednią konsultację ginekologiczną. Do rozważenia konsultacja "na cito" w SOR. Serdeczności i pomyślności Pani życzę, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Jak radzić sobie ze złym nastawieniem?

Dzień dobry P:anu, Nie napisał Pan, jaki styl życia prowadzi na co dzień - to ma fundamentalne znaczenie. Sugerowałabym, by zacząć od kontrolnej konsultacji u lekarza pierwszego kontaktu, który zleci Panu podstawową oraz szczegółową diagnostykę oraz celem dalszego postępowania (m. in. konsultacja neurologiczna, psychologiczna oraz neuropsychologiczna (w kierunku oceny funkcji poznawczych - pamięci/koncentracji/uwagi. Zapraszam Pana serdecznie do konsultacji online. Z życzeniami dla Pana pomyślności i radości, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605 irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Jak radzić sobie z lękiem i stresem?

Witam Panią, Objawy, które Pani opisuje, w tym lęk o własne zdrowie i życie, często towarzyszą zaburzeniom lękowym. Osoby cierpiące na zaburzenia nerwicowe mogą odczuwać różne objawy wywołane rozchwianiem równowagi układu wegetatywnego, m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności, ucisk lub przeszywający ból w okolicach serca, kołatanie serca, bóle głowy, czasami zawroty głowy i wiele, wiele innych dolegliwości, które jeszcze bardziej potęgują ich lęk. Natomiast koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta i coraz trudniej go ujarzmić. Metody radzenia sobie z atakami paniki oraz wszystkie wątpliwości powinna Pani omawiać ze swoim terapeutą. Jeżeli zastosowana przez terapeutę metoda nie przynosi pożądanych efektów, to zapewne zostanie zmodyfikowana. Takie sytuacje warto omawiać z terapeutą, gdyż mogą okazać się momentami zwrotnymi w terapii. Zachęcam Panią do kontynuowania spotkań terapeutycznych, podczas których odzyska Pan równowagę wewnętrzną i radość życia. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, e-mail: konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Jak poradzić sobie ze zdradą małżeńską?

Dzień dobry Pani, Pojawiło się u Pani trudne wyzwanie, tym bardziej że za słowami Pani, z Pani perspektywy Państwa relacje małżeńskie wyglądały na bardzo dobre. Jednak z jakiegoś powodu doszło do zdrady ze strony męża. Być może źródłem były potrzeby, o których Państwo wzajemnie nie komunikowaliście sobie? Być może nie odpowiadaliście sobie na nie? Bo komunikacja pomiędzy małżonkami/partnerami ma fundamentalne znaczenie w jakości/satysfakcji związku. Być może Pastwa relacja została mocno zaniedbana? Być może wkradła się monotonia? Nad rozwojem związku trzeba nieustannie pracować. Naturalnym jest, że związek przechodzi przez różne fazy - często powiązane z kryzysem (czego Państwo doświadczyliście). Dla dojrzałego związku przejście takiej kryzysowej fazy jest rozwojowe i służy temu, by bardziej zadbać o relacje. Zachęcałabym Panią, by dać przestrzeń dla samej siebie oraz mężowi. Zachęcałabym Panią, by sięgnęła Pani po wsparcie specjalistyczne - pod okiem psychologa łatwiej będzie Pani zrozumieć bardziej siebie oraz to, co zadziało się w Państwa relacji małżeńskiej. Gdyby miała Pani życzenie rozmowy ze mną, zapraszam na konsultację via Skype (Irena Mielnik-Madej). Z życzeniami dla Pani tego, co jest Pani teraz najbardziej potrzebne, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

POPULARNE PREPARATY

Grypa i przeziębienie
Mleka dla dzieci
Dermokosmetyki
Alergia
Pieluchy
Witaminy
Odchudzanie

Ważne Tematy

Planowanie ciąży

Ciąża i poród

Choroby dziecięce

Nauka i rozwój dziecka

Gripex

Coldrex MaxGrip (sm. cytryn.)

Fervex

Vicks Drop menthol

Scorbolamid

AROMACTIV Plastry

Neo-Angin

Rutinoscorbin

Acatar Control (Acatar)

Sterimar BABY Spray hiperton.z miedzią

Herbapect

Polopiryna C

Apap Przeziębienie (Hot)

Theraflu ExtraGRIP

Junior-angin na gardło d/dzieci truskaw.

Znajdź lekarza i umów wizytę