35560981-l_93bb.jpg
40759600-l_0dba.jpg
44080368-l_0a52.jpg
37732546-l_d38c.jpg
istock-845914220_d7e9.jpg
8534079-l_b037.jpg
84370812-l_6547.jpg
33458120-l_c381.jpg
32882002-l_1045.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Nauka i rozwój dziecka

Pytania do lekarzy

Dr n. med.  Krzysztof Gierlotka Lekarz chorób zakaźnych, Bydgoszcz umów wizytę

Czy stan podgorączkowy, ból gardła, biały język oraz bóle w kościach mogą oznaczać hiv ?

Powyższe objawy mogą wskazywać wiele chorób . np zapalenie gardła. Zeby potwierdzić wykluczyć zakażenie HIV należy ok 20 dnia wykonać pierwsze badania i po 12 tyg drugie. Proponuję zgłosić się do lekarza celem określenia ryzyka zakażenia, a także innych chorób z grupy STI. Pozdrawiam, www.prepmed.pl

Mgr  Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów umów wizytę

Czy możliwe, że moje objawy świadczą o nerwicy?

Podobne objawy mogą być objawami nerwicowymi. Jeśli zatem lekarze wykluczyli inne możliwe przyczyny zaburzeń, to opisane trudności najprawdopodobniej mają źródło psychologiczne, emocjonalne. Warto zwrócić się o pomoc do psychologa i rozpocząć psychoterapię. Dodatkowo można także skorzystać z pomocy lekarza psychiatry, który (w razie potrzeby) będzie mógł wesprzeć farmakoterapią, a w także wystawić skierowanie na psychoterapię (refundowaną).

Mgr  Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa umów wizytę

Ile można maksymalnie schudnąć w ciągu pół roku bez obaw o efekt jojo?

Witam serdecznie, zdrowe i bezpieczne odchudzanie to około 0,5 do 1kg tygodniowo, więc łatwo obliczyć spadki wagi. Nie mniej jednak każdy z nas jest inny i w inny sposób reaguje na dietę. Na początku najczęsciej waga spada szybciej a z czasem spadki wagi są nieco wolniejsze. Ważne,aby dieta była pełnowartościowa i odpowiednio zbilansowana. Proszę także pamiętać o odpowiedniejilości wody wypijanej w ciągu dnia. Jeżeli byłby Pan zainteresowany to układam indywidualne jadłospisy. Jest to możliwe po osobistej konsultacji - pacjentów przyjmuję w Warszawie lub jeżeli nie ma Pan możliwości dojazdu to przez internet. tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk

Mgr  Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa umów wizytę

Czy można jakoś zdrowo przytyć?

Witam serdecznie, Na początku zalecam zrobić badania np. na cukier oraz nadczynność tarczycy. Jeżeli z badań wyjdzie wszystko w porządku należałoby szukać przyczyny w diecie. Powinna Pani skupić się nad tym co zjada, a nie tylko ile. Często spożywamy jedzenie niezdrowe, złej jakości, wysokokaloryczne ale tak naprawdę ubogie w ważne składniki odżywcze. W ten sposób wcale nie odżywiamy swego organizmu. Powinna Pani spożywać od 5 do 6 posiłków dziennie, co 2-3 godziny, o podobnych porach każdego dnia. Pierwszy posiłek należy zjadać nie później niż 1 godzinę po przebudzeniu, natomiast ostatni na 1-2 godziny przed snem. Należy pić 1-2 litry płynów dziennie, przede wszystkim pomiędzy posiłkami. Powinno się pić wodę mineralną, a także soki owocowe, soki owocowo-warzywne oraz warzywne (najlepiej świeżo wyciskane). Pomiędzy posiłkami wskazane jest sięganie po zdrowe przekąski: orzechy, nasiona, pestki, suszone owoce. Nie należy pomijać żadnego z wyznaczonych posiłków. Powinna Pani unikać produktów, które powodują biegunki lub inne dolegliwości jelitowo- żołądkowe. Przed snem można wypić melisę lub szklankę ciepłej wody z miodem. W celu zwiększenia masy ciała powinna Pani być na tzw. bilansie dodatnim czyli dostarczać więcej kalorii niż Pani zużywa. Proszę wyliczyć swoją czynną przemianę materii i tak dobrać jadłospis, aby energetyczność diety ją przewyższała. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem diety zachęcam do kontaktu, chętnie pomogę. kontakt: tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk Dietetyk

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Co zrobić z synem, który jest uzależniony od jedzenia?

Witam Pana, Nie wspomina Pan nic o tym, jaki tryb życia Pana syn prowadzi. Czy syn przeżywa lub przeżywał jakieś stresujące sytuacje? Czy w jego życiu wydarzyło się coś szczególnego? Jak syn funkcjonuje od strony psychologicznej? Jak długo trwa problem? Problemy, które Pan opisuje mogą być reakcją obronną ludzkiej psychiki na stres, lęk, przeżywane emocje, czy traumatyczne przeżycie w przeszłości. Psychika i ciało stanowią integralną i współzależną całość . Stany psychiczne człowieka zawsze oddziaływają na procesy fizjologiczne i vice versa. Przy dużym stresie układ nerwowy, który zarządza całym organizmem, jest w stanie ciągłego napięcia, niepokoju, pobudzenia lub lęku. Osoby, które spożywają duże ilości jedzenia, chociaż nie odczuwają głodu, objadając się, nie kontrolując przy tym ilości spożywanego pokarmu, zwykle rozładowują na krótki okres czasu napięcie powstałe np. w wyniku stresu. Żeby skutecznie uwolnić się od kompulsywnego objadania się, potrzebna jest praca nad emocjami, umysłem, psychiką i tym wszystkim co kojarzy się z jedzeniem i sprawia, że człowiek sięga po jedzenie, nie bacząc na konsekwencje. Wskazana jest odpowiednia psychoterapia, która rozpoznaje źródła psychicznych uwarunkowań związanych z potrzebą jedzenia, wzmacnia poczucie kontroli, uczy strategii lepszego radzenia sobie z emocjami, ze stresem i wzmacnia poczucie własnej wartości. Zachęcam syna do osobistego omówienia problemu z psychologiem. Gdyby chciał Pan ze mną porozmawiać o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Mgr  Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa umów wizytę

Jak schudnąć ok.30 kg?

Witam serdecznie, pisze Pan "mało jem ale nie chudnę" - musi Pan pamiętać, że mniej nie zzawsze znaczy lepiej. Odchudzanie nie polega na głodzeniu się. Nie redukuje Pan swojej diety zbyt mocno bo efekty mogą być odwrotne do zamierzonych. Stosując dietę bardzo niskokaloryczną zwalniamy przemianę materii a organizm przechodzi w ,,stan oszczędzania'' i zaczyna robić zapasy rezerwę w postaci tkanki tłuszczowej. Oprócz kaloryczności ważny jest także stosunek składników odżywczych. Dieta musi być pełnowartościowa i odpowiednio zbilansowana. Posiłki powinny być jedzone regularnie w odstępach około 3h. Kolację najlepiej zjadać około 3h przed snem. Proszę zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pana dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałby Pan problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu: tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk Dietetyk

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Jak uczyć 3-latka samodzielności?

Witam, mama nadopiekuńcza , wyręczająca dziecko paradoksalnie uniemożliwia umiejętność uczenia się dziecka, dobrze byłoby, żeby rodzice doszli do konsensusu, w sprawie postępowania wobec syna, zachęcam do poczytania; http://www.edziecko.pl/przedszkolak/1,79345,15457668,Jak_uczyc_dziecko_samodzielnosci.html https://mamotoja.pl/nauka-samodzielnosci-4-rady-jak-nauczyc-dziecko-bycia-samodzielnym,dziecko-w-przedszkolu-artykul,1349,r1p1.html Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Czy moje objawy, w tym napady strachu wskazują na nerwicę?

Witam Panią, Pani objawy wskazują na zaburzenia lękowe. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Prawdopodobnie stres czy jakieś przykre, traumatyczne doświadczenia z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny, a jednak dla Pani przeraźliwy lęk. Każdy lęk przyczynia się do odczuwania różnych nieprzyjemnych objawów somatycznych. W konsekwencji, ludzie cierpiący na zaburzenia lękowe odczuwają różne objawy wywołane rozchwianiem równowagi układu wegetatywnego, m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności, nadmierne pocenie, kołatanie serca, przyspieszone tętno, bóle w klatce piersiowej, bóle głowy i wiele innych dolegliwości, które jeszcze bardziej potęgują ich lęk. Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia lękowe, należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencjami, dzięki czemu odzyska Pani spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Lek.  Konstanty Dąbski Laryngolog, Sandomierz umów wizytę

Jakie jest postępowanie po wycięciu migdałków podniebiennych?

Nie mogę odpowiedzieć jednoznacznie. Przebieg pooperacyjny determinowany jest przez wiele czynników a więc przez umiejętności operatora, przez stan zdrowia operowanej osoby, przez umiejętności anestezjologa, przez poziom utrzymywania standardów ISSO i posiadanych innych standardów i certyfikatów europejskich gwarantujących bezpieczeństwo bakteriologiczne i wirusologiczne hospitalizowanym. Kobiety z reguły po operacji usunięcia migdałków podniebiennych /przy braku komplikacji/ wracają do aktywności po około 10-ciu dniach.

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

125 739

partnerzy