8534079-xl_118f.jpg
11685758-xl_b28f.jpg
dziecko-ubranie-2_e346.jpg
62648019-xl_b084.jpg
22848326-xl_2c66.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Nauka i rozwój dziecka

Pytania do lekarzy

Mgr  Bożena Waluś Psycholog , Gliwice umów wizytę

Czy możliwa jest depresja po przeprowadzce?

Witam, zalecana jest szczegółowa diagnostyka w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ). Możliwe, że cierpi Pani z powodu zaburzeń adaptacyjnych. Przyczyną może być przystosowanie do nowej sytuacji życiowej, silna reakcja na stres, stan subiektywnego distresu oraz zaburzeń emocjonalnych, które utrudniają funkcjonowanie społeczne. Objawy są różnorodne obejmują; zamartwianie się, lęk, nastrój depresyjny, poczucie niemożności poradzenia sobie z nową sytuacją. Zalecana jest konsultacja psychiatryczna, farmakoterapia oraz psychoterapia, polecam podejście poznawczo - behawioralne. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog , Kraków umów wizytę

Jak radzić sobie z wrodzoną chorobą?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję, że zechciała Pani napisać i podzielić się częścią swojej historii osobistej. Tak nie musi być! Z Pani relacji symptomatycznej, wnioskuję objawy obsesyjne/kompulsywne, dlatego proszę nie czekać i sięgnąć po potrzebne Pani osobiste wsparcie psychoterapeutyczne (w paradygmacie poznawczo-behawioralnym). Z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest Pani najbardziej teraz! potrzebne, irena.mielnik.madej@gmailcom

Mgr  Bożena Waluś Psycholog , Gliwice umów wizytę

Jak leczyć nerwicę lękową u 19-latka?

Witam, zalecana jest szczegółowa diagnostyka diagnostyka i ukierunkowane leczenie w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ), wskazana jest psychoterapia - polecam paradygmat poznawczo - behawioralny, pozwala na dotarcie do przyczyny i skutecznie leczy objawy. Z pomocą specjalisty łatwiej będzie sobie poradzić z problem, farmakoterapię ustala lekarz psychiatra indywidualnie dla każdego pacjenta. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Bożena Waluś Psycholog , Gliwice umów wizytę

Jak pomóc bliskiej osobie z problemami psychologicznymi?

Witam, przyjaciółka wymaga specjalistycznego wsparcia psychoterapeutycznego/rozmowy z psychologiem szkolnym lub pedagogiem, a następnie z rodzicami dziewczynki (oczywiście za jej zgodą), wskazana jest konsultacja psychiatryczna, wymagane jest kompleksowe leczenie, sama sobie nie pomoże. Zalecana jest szczera rozmowa z przyjaciółką i ukierunkowane działanie oraz Pani wsparcie. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Bożena Waluś Psycholog , Gliwice umów wizytę

Jak ustabilizować nerwicę natręctw?

Szanowna Pani, wskazana jest konsultacja psychiatryczna, w celu leczenia farmakologicznego lub psychoterapia poznawczo - behawioralna, psychoedukacja. Pacjent i terapeuta pracują razem nad zidentyfikowaniem i zrozumieniem problemu w kontekście związku jaki występuje pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem danej osoby. Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Proces terapeutyczny polega na modyfikacji sposobu myślenia i przekonań - to wpływa na rodzaj i natężenie odczuwanych emocji oraz zachowanie. "Nerwica natręctw"" inaczej zaburzenie obsesyjno - kompulsyjne, objawia się napięciem psychicznym lub pobudzeniem układu współczulnego, charakterystyczne są myśli natrętne i czynności przymusowe (kompulsje), które trwają powyżej godziny dziennie i utrudniają codzienne funkcjonowanie, stanowią źródło cierpienia. Organizm każdego człowieka zbudowany jest z układu współczulnego i przywspółczulnego. Przywspółczulny odpowiada za hamowanie, czyli relaks , sen. Układ współczulny za pobudzenie, mobilizuje organizm do działania, w momencie zagrożenia, czyli jeśli osoba oceni sytuację jako zagrażającą automatycznie aktywuje się układ współczulny - w takich sytuacjach czujemy emocje, takie jak; strach i złość, nadnercza produkują, w dużej ilości katecholaminy (adrenalinę i noradrenalinę) i kortyzol (hormon stresu). Kiedy ocenimy sytuację jako bezpieczną, wtedy czujemy ulgę i pracę w dalszym ciągu przejmuje układ przywspółczulny (stan spokoju). Terapia poznawczo-behawioralna pomaga zmieniać przekonania, dzięki którym łatwiej jest radzić sobie z problemami w życiu codziennym. W nurcie poznawczo-behawioralnym klient (pacjent) i terapeuta pracują razem nad zidentyfikowaniem i zrozumieniem problemu w kontekście związku jaki występuje pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniem danej osoby. Każdy z nas boryka się z sytuacjami, które powodują, że odczuwamy stres (lęk), organizm jest tak skonstruowany, że sam sobie radzi. Jednak, kiedy problem powoduje pewnego rodzaju dyskomfort, dysfunkcje lub cierpienie - to wskazuje na objaw chorobowy z obszaru zaburzeń lękowych i wymaga leczenia. Leczenie farmakologiczne ustala lekarz psychiatra, inną metodą jest psychoterapia. W leczeniu zaburzeń lękowych wysoką skuteczność potwierdzoną badaniami wykazuje podejście poznawczo - behawioralne. W Pani przypadku wymagane jest kompleksowe leczenie, farmakoterapię ustala lekarz psychiatra indywidualnie dla każdego pacjenta, są placówki, które stricte zajmują się leczeniem OCD, w takim miejscu może Pani uzyskać profesjonalną pomoc. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Joanna Wardenga Dietetyk , Dąbrowa Górnicza umów wizytę

Czy problemy z tarczycą mogą wpływać na oddawanie krwi?

Dzień dobry. niedoczynność tarczycy może prowadzić do osłabienia organizmu, co może być widoczne w wyniku morfologii. Aczkolwiek nie napisał Pan jakim badaniom się Pan poddał. Aby móc określić jednoznacznie problemy z tarczycą należy zbadać profil hormonów wpływających na działanie tarczycy. Hormony tarczycy to produkowane przez ten gruczoł tyroksyna, trójjodotyronina oraz kalcytonina. Pierwsze dwa z wymienionych są szczególnie ważne, ponieważ bez nich człowiek nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Do choroby dochodzi zarówno przy nadmiarze hormonów tarczycy, jak i na skutek ich niedoboru. W diagnostyce zaburzeń dotyczących funkcji tarczycy podstawowe znaczenie odgrywa oznaczanie poziomu TSH. Już na podstawie samego badania TSH można wnioskować o obecności potencjalnych schorzeń – jako normę TSH zazwyczaj podaje się 0,2–4,0 µU na mililitr krwi (norma ta jest jednak różna w zależności od m.in. wieku pacjenta, inna jest ona również dla pacjentek będących w ciąży czy u osób w wieku reprodukucyjnym zakłada się norme do ok 2,5). Niski poziom TSH najogólniej sugeruje istnienie nadczynności tarczycy, z kolei wysokie wartości tego hormonu przemawiają za obecnością u pacjenta niedoczynności gruczołu tarczowego. Pozdrawiam

Mgr  Joanna Wardenga Dietetyk , Dąbrowa Górnicza umów wizytę

Czy możliwa jest nadwaga u 19-latki?

Dzień dobry, wskaźnik Pani BMI to 29.38, co informuje nas zaawansowanej nadwadze. Od poziomu 30 jest już diagnozowana otyłość. Powszechnie stosowane diety redukcyjne, tak zwane diety cud, to droga donikąd. Spadek wagi po ich wdrożeniu rzeczywiście będzie spektakularny, ale na krótko. Kiedy kuracja odchudzająca dobiegnie końca, efekt jojo jest niemal gwarantowany. Najlepszym rozwiązaniem dla osób odchudzających się jest racjonalna dieta. Właściwe odżywianie nie jest ani skomplikowane, ani wymagające. Należy wyeliminować złe nawyki żywieniowe i nauczyć się kilku zasad żywienia.Efekt jojo, który następuje po zastosowaniu bardzo restrykcyjnych diet odchudzających, charakteryzuje się błyskawiczną utratą masy ciała i jeszcze szybszym powrotem do dawnej wagi, a nierzadko znacznym zwiększeniem kilogramów. Organizm rozregulowuje się, przemiana materii ulega spowolnieniu, a tkanka tłuszczowa magazynuje coraz większe ilości energii. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest indywidualnie zbilansowana dieta u dietetyka. Pozdrawiam

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

44671

partnerzy