10122025-l_08c2.jpg
84370812-l_6547.jpg
47381298-m_8489.jpg
56029746-l_0b24.jpg
57997098-m_24dc.jpg
32882002-l_1045.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Nauka i rozwój dziecka

Pytania do lekarzy

Mgr  Justyna Piątkowska Seksuolog, Gdynia umów wizytę

Jak radzić sobie z wybuchową matką?

Dzień dobry! Mama powinna skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Wobec wyrażania przez nią zamiarów samobójczych możliwe jest np. wezwanie pogotowia ratunkowego i konsultacja/ hospitalizacja psychiatryczna, także bez jej zgody. Aby uprawdopodobnić podjęcie przez matkę leczenia warto także zgłaszać np. stosowanie przez nią przemocy - na najbliższym komisariacie Policji. Pozdrawiam!

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jak radzić sobie ze złym nastawieniem?

Dzień dobry P:anu, Nie napisał Pan, jaki styl życia prowadzi na co dzień - to ma fundamentalne znaczenie. Sugerowałabym, by zacząć od kontrolnej konsultacji u lekarza pierwszego kontaktu, który zleci Panu podstawową oraz szczegółową diagnostykę oraz celem dalszego postępowania (m. in. konsultacja neurologiczna, psychologiczna oraz neuropsychologiczna (w kierunku oceny funkcji poznawczych - pamięci/koncentracji/uwagi. Zapraszam Pana serdecznie do konsultacji online. Z życzeniami dla Pana pomyślności i radości, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605 irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Jak radzić sobie z lękiem i stresem?

Witam Panią, Objawy, które Pani opisuje, w tym lęk o własne zdrowie i życie, często towarzyszą zaburzeniom lękowym. Osoby cierpiące na zaburzenia nerwicowe mogą odczuwać różne objawy wywołane rozchwianiem równowagi układu wegetatywnego, m.in. przyspieszony oddech, uczucie duszności, ucisk lub przeszywający ból w okolicach serca, kołatanie serca, bóle głowy, czasami zawroty głowy i wiele, wiele innych dolegliwości, które jeszcze bardziej potęgują ich lęk. Natomiast koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta i coraz trudniej go ujarzmić. Metody radzenia sobie z atakami paniki oraz wszystkie wątpliwości powinna Pani omawiać ze swoim terapeutą. Jeżeli zastosowana przez terapeutę metoda nie przynosi pożądanych efektów, to zapewne zostanie zmodyfikowana. Takie sytuacje warto omawiać z terapeutą, gdyż mogą okazać się momentami zwrotnymi w terapii. Zachęcam Panią do kontynuowania spotkań terapeutycznych, podczas których odzyska Pan równowagę wewnętrzną i radość życia. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, e-mail: konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jak poradzić sobie ze zdradą małżeńską?

Dzień dobry Pani, Pojawiło się u Pani trudne wyzwanie, tym bardziej że za słowami Pani, z Pani perspektywy Państwa relacje małżeńskie wyglądały na bardzo dobre. Jednak z jakiegoś powodu doszło do zdrady ze strony męża. Być może źródłem były potrzeby, o których Państwo wzajemnie nie komunikowaliście sobie? Być może nie odpowiadaliście sobie na nie? Bo komunikacja pomiędzy małżonkami/partnerami ma fundamentalne znaczenie w jakości/satysfakcji związku. Być może Pastwa relacja została mocno zaniedbana? Być może wkradła się monotonia? Nad rozwojem związku trzeba nieustannie pracować. Naturalnym jest, że związek przechodzi przez różne fazy - często powiązane z kryzysem (czego Państwo doświadczyliście). Dla dojrzałego związku przejście takiej kryzysowej fazy jest rozwojowe i służy temu, by bardziej zadbać o relacje. Zachęcałabym Panią, by dać przestrzeń dla samej siebie oraz mężowi. Zachęcałabym Panią, by sięgnęła Pani po wsparcie specjalistyczne - pod okiem psychologa łatwiej będzie Pani zrozumieć bardziej siebie oraz to, co zadziało się w Państwa relacji małżeńskiej. Gdyby miała Pani życzenie rozmowy ze mną, zapraszam na konsultację via Skype (Irena Mielnik-Madej). Z życzeniami dla Pani tego, co jest Pani teraz najbardziej potrzebne, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Justyna Piątkowska Seksuolog, Gdynia umów wizytę

Jak leczyć problemy z erekcją podczas stosunku?

Dzień dobry! Zaburzenia erekcji mogą pojawiać się sytuacyjnie, właśnie np. w sytuacji rzadkiego, nieregularnego współżycia. Przyczyną może być stres, napięcie emocjonalne związane z sytuacją pierwszego współżycia po dłuższej przerwie czy utrwalone nawyki masturbacyjne. Problem nierzadko "rozwiązuje się sam" z czasem, regularnym współżyciem i pozytywnym nastawieniem. Jeśli tak się nie stanie, wtedy należy zgłosić się do seksuologa, aby rozważyć wsparcie farmakologiczne (leki) lub psychoterapeutyczne. Pozdrawiam!

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

O czym mogą świadczyć problemy ze snem, pamięcią i koncentracją?

Dzień dobry Panu, Mało napisał Pan o sobie. Z zaprezentowanych przez Pana symptomów, wnioskuję, że źródłem opisanych przez Pana objawów może być obniżony nastrój, wskazujący na stan prodepresyjny/depresyjny. Jednak by postawić diagnozę, celowa jest osobista konsultacja specjalistyczna w Poradni Zdrowia Psychicznego, do czego Pana zachęcam. Z życzeniami dla Pana pozytywnych doświadczeń, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Co zrobić w przypadku napadów duszności w nerwicy lękowej?

Dzień dobry Pani, Zachęcałabym Panią by podjąć leczenie psychoterapeutyczne, najlepiej w paradygmacie poznawczo-behawioralnym, co byłoby dla Pani efektywną formą terapii. Samoistnie symptomy, niestety nie miną - warto byłoby sięgnąć po specjalistyczne wsparcie (po wcześniejszej konsultacji diagnostycznej). Serdeczności oraz pomyślności Pani życzę, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Co zrobić w przypadku problemów z pamięcią?

Witam Panią, Problemy z pamięcią i koncentracją u ludzi młodych najczęściej spowodowane są brakiem snu, stresem, przemęczeniem, nadmiernym korzystaniem z komputera, smartfona lub zażywaniem substancji psychoaktywnych. Towarzyszą też nerwicy, stanom lękowym i depresji. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pana życia, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Bardzo ważne jest, żeby Pani problem został prawidłowo zdiagnozowany, żeby podjęła Pani leczenie lub psychoterapię. W takim przypadku najlepszym sposobem dotarcia do przyczyny i znalezienia właściwego rozwiązania problemu jest konsultacja z psychologiem i ewentualnie terapia psychologiczna. Jeżeli żadne z powyższych u Pani nie występują, to należy koniecznie skonsultować problem z neurologiem, który pokieruje dalszą ścieżką diagnostyczną i zastosuje odpowiednie leczenie. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, e-mail: konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

125 840

partnerzy