Trwa ładowanie...
Przejdź na WP
niebijprzytuldwa_6d7a.jpg
79836833-m_48b1.jpg
rocku_ef42.jpg
dzidzia_7562.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

Newsy

Ciąża i poród

Pytania do lekarzy

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Czy gorsze samopoczucie będzie ustępować po lekach?

Witam Panią, Przede wszystkim chciałam Panią uspokoić, bowiem lęk przed omdleniem nie oznacza, że mogłoby ono nastąpić. Jeżeli wszystkie badania są w porządku to możliwe, że Pani liczne lęki i dolegliwości mają podłoże psychologiczne. Objawy, które Pani opisuje, w tym lęk o własne zdrowie i życie, często towarzyszą zaburzeniom lękowym, nerwicowym. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pana życia, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Zaburzenia lękowe nie zagrażają życiu, ale znacznie obniżają jakość życia, gdyż życie z zaburzeniami lękowymi to ciągły lęk, udręka i nasilające się dolegliwości fizyczne, np. bóle w klatce piersiowej, duszności, kołatanie serca…, które jeszcze bardziej potęgują ten paniczny lęk. Osoby cierpiące na zaburzenia lękowe często też mają uczucie zawrotów głowy, osłabienia oraz poczucie zbliżającego się omdlenia, które w rzeczywistości bardzo rzadko się zdarza. Jednak koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta. Leczenie farmakologiczne, tzn. środki uspokajające, obniżające napięcie czy antydepresanty czasami o dodatkowym działaniu tłumiącym lęk sprawiają, że dolegliwości stają się łatwiejsze do zniesienia, ale jest to leczenie objawowe. Aby skutecznie wyleczyć zaburzenia lękowe i ich uciążliwe konsekwencje, należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Dlatego zachęcam Panią do podjęcia odpowiedniej psychoterapii. Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę wewnętrzną, wypracować umiejętności radzenia sobie ze stresem, z emocjami , a także uporać się z lękami i pozostałymi dolegliwościami. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, e-mail: psycholog24x@gmail.com tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Co robić z zachowaniem mojego synka?

Szanowna Pani, wskazana jest konsultacja i diagnostyka w Poradni Psychologiczno - Pedagogicznej. Możliwe, że chłopiec zachowuje się, w taki sposób, ponieważ jest zazdrosny o siostrę i właśnie w taki sposób uważnia się - skupia na sobie uwagę, jak do tej pory poprzez takie zachowanie uzyskuje Pani uwagę. Trzeba wypracować inne metody, które będą wygaszać złe zachowanie. Nie należy reagować, dać do zrozumienia dziecku, że to już nie działa, przekazywać dużo miłości - bezwarunkowej, mówić o emocjach, dziecko też czuje emocje, jeśli coś niszczy - to co czuje? Proszę nazywać emocje, proszę starać się rozumieć swoje dziecko i siebie w określonej sytuacji. Czy to się dzieje, kiedy musi Pani nakarmić lub zająć się córeczką? Trzeba poobserwować zachowanie chłopczyka, w jakich momentach próbuje przyciągnąć Pani uwagę? Może potrzebuje bliskości, miłości. Jeśli ktoś jest głodny - potrzebuje jedzenia, Jeśli ktoś potrzebuje miłości - bliskości, zrozumienia, uwagi - jedzeniem się tego nie zaspokoi. Dziecko będzie wzmacniać niepożądane zachowania, innym sposobem będzie odcięcie się od rodziców, poszukiwanie ciepła, bliskości w świecie, w komputerze, u innych ludzi. Paradoksem jest to, że dziecko dobrym zachowaniem nie uzyskuje uwagi, ponieważ rodzice nie wzmacniają, nie reagują w sposób adekwatny w takich sytuacjach. Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś.

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

partnerzy