39679420-l_d90f.jpg
baby-dream_3523.jpg
8534079-xl_118f.jpg
64998329-l_67fa.jpg
dziecko-ubranie-2_e346.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Nauka i rozwój dziecka

Pytania do lekarzy

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jak pozbyć się strachu przed zachorowaniem?

Dzień Dobry Pani, Po uważnym przeczytaniu Pani obszernej relacji, wnioskuję że zaprezentowane przez Panią symptomy wskazują na podłoże psychologiczne. Celowa byłaby (kontrolna) osobista konsultacja specjalistyczna w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem diagnostyki i ewentualnego leczenia (komplementarnego). Z przesłaniem dla Pani tylko satysfakcjonującego samopoczucia, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Dr n. med.  Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog, Warszawa umów wizytę

Jak interpretować wynik badania RM głowy u osoby odczuwającej ból?

Konieczna pełna konsultacja neurologiczna! Opisane zmiany wielopoziomowe zwyrodnieniowe, dyskopatia L3-4-5-S1; Opis MRI do interpretacji klinicznej Ważny stan pacjenta , ogólna forma, waga, tryb życia, inne schorzenia... OPIS MRI:" 1. Pogłębienie lordozy lędźwiowej. Poziome ustawienie kości krzyżowej. Wysokość i IS trzonów kręgów lędźwiowych w normie. Krążki m-k od L3-4 do L5-S1 z dehydratacją, z pęknięciem pierścieni włóknistych. Krążek m-k L5-S1 o nieco obniżonej wysokości, z szerokopodstawną protruzją tylną, która wnika dokanałowo na około 3 mm, wspólnie ze zmianami zwyrodnieniowymi krawędzi trzonów kręgów i stawów m-k oraz pogrubiałymi więzadłami żółtymi nieznacznie zwęża zachyłki boczne (bez cech uciśnięcia struktur nerwowych) oraz spłyca otwory m-k, w większym stopniu prawy, gdzie widoczne przyleganie materiału protruzji do struktur nerwowych. Wymiar strzałkowy kanału kręgowego na tym poziomie wynosi około 11 mm. Drobne torbiele okołonerwowe obustronnie na poziomie segmentu S1. Krążek m-k L4-5 z szerokopodstawną protruzją tylną, która wnika dokanałowo na około 3 mm. Krążek m-k L3-4 z szerokopodstawną protruzją tylno-lewoboczną, która wnika dokanałowo na około 3 mm. Na poziomach L3-4 i L4-5 materiał protruzji wspólnie ze zmianami zwyrodnieniowymi krawędzi trzonów kręgów i stawów m-k oraz pogrubiałymi więzadłami żółtymi zwęża zachyłki boczne oraz spłyca otwory m-k, bez ewidentnych cech uciśnięcia struktur nerwowych. Wymiar strzałkowy kanału kręgowego na obu opisywanych poziomach wynosi minimum 15 mm. Pozostałe krążki m-k odcinka L bez cech protruzji do światła kanału kręgowego. Stożek końcowy rdzenia o prawidłowej IS, na poziomie L1. Wnioski: Trzypoziomowa dyskopatia od L3-4 do L5-S1. OPIS 2 Ch.zwyrodnieniowa stawów biodrowych. OPIS BADANIA: Głowy kości udowych ustawione prawidłowo w panewkach stawowych. Szpary stawowe symetryczne, prawidłowej szerokości. Obustronnie niewielka ilość płynu wewnątrzstawowo, więcej w prawym stawie, co może wynikać ze zmian przeciążeniowych. Nieco nierówne obrysy panewek stawowych i cechy ich podchrzęstnej sklerotyzacji. W zakresie panewek stawów biodrowych niewielkie strefy przeciążeniowego obrzęku szpiku. Chrząstka stawowa z dyskretnymi zmianami degeneracyjnymi. Obrąbek stawowy bez ewidentnych cech uszkodzenia. IS z zakresu struktur mięśniowych w wykonanym badaniu w normie" Pozdrawiam i zapraszam na konsultację, z dokumentacją

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Jak postępować w szkole?

Witam, wskazane jest wsparcie psychoterapeutyczne jako forma pomocy. Samoocenę czyli poczucie własnej wartości, kształtuje się w procesie socjalizacji. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie. Wskazana jest pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego. Poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba odbudować, tak żeby była optymalna i stabilna. Przekonania i opinie na własny temat w oparciu o doświadczenia życiowe kształtują samoocenę. Szczególnie negatywne komunikaty i doświadczenia w procesie rozwoju są istotą niskiego poczucia własnej wartości. Spróbuj zastanowić się jaką wartość sobie przypisujesz, zastanów się, jak ta opinia wpływa na twoje myśli i uczucia, w związku z tym, jakie działania podejmujesz: 1)Czy doceniasz siebie? 2)Czy lubisz siebie? 3)Czy akceptujesz swoje zachowanie? 4)Jaka jest twoja skuteczność? 5)Czy masz poczucie własnej godności? 6)Jak widzisz siebie? Negatywne przekonania na własny temat - wysoki samokrytycyzm jest wskaźnikiem, który pokazuje, że skupiasz się na własnych słabościach, wadach i jednocześnie nie doceniasz swoich zalet. Emocje, które są synchronizowane z negatywnymi myślami to; smutek, lęk, frustracja, złość, poczucie winy i wstydu. Myśli i emocje mają wpływ na nasze zachowanie - obserwuje się to w różnych sytuacjach; trudność w asertywnym wyrażaniu potrzeb, niezdecydowanie w realizacji planów życiowych. Mogą pojawiać się też dolegliwości somatyczne; napięcie, zmęczenie, ból głowy. Wskazane jest leczenie metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej. Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zrozumieć problem, im lepiej rozumiemy problem, tym łatwiej sobie z nim radzimy - poprawi się Pani funkcjonowanie społeczne oraz ustabilizuje się Pani samoocena, co wpłynie na dobrostan psychiczny. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów umów wizytę

Jak uporać się z własnymi uczuciami po stracie bliskiej osoby?

Strata bliskiej osoby i żałoba z nią związana to trudne i bolesne uczucia. Na ich przeżycie i przepracowanie potrzeba czasu. Czasem pustka i tęsknota (ewentualnie poczucie winy) doskwierają tak bardzo, że oprócz wsparcia bliskich potrzebna jest także pomoc specjalisty. Jeśli zatem Pani stan, łącznie z nietypowymi doznaniami (które mogą być także wynikiem przeżywanych emocji) będzie się utrzymywał przez dłuższy okres, warto pomyslec o konsultacji z psychologie. Pomoże on przeżyć żałobę, poradzić sobie z niepokojącymi uczuciami, przeżyć ból, żal, smutek, rozczarowanie, poczucie braku sensu i przyszłości.

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Co jest powodem trudności w utrzymaniu wzwodu u partnera?

Witam Panią Przyczyn zaburzeń erekcji może być bardzo dużo. Najczęściej mają one podłoże psychologiczne. Jeżeli jednak przez kilka miesięcy zaspakajała Pani partnera „innymi sposobami”, to mogło dojść do wykształcenia się i utrwalenia fałszywych nawyków reagowania seksualnego. W efekcie blokada i brak możliwości osiągnięcia zaspokojenia seksualnego w tradycyjnym układzie partnerskim z kobietą. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni życia. Warto omówić problem z seksuologiem. W leczeniu tego typu zaburzeń doskonale sprawdza się również psychoterapia. Zachęcam Pani partnera do skorzystania z psychoterapii, która naprowadza na zmianę powstałych uwarunkowań i zniekształconych reakcji seksualnych , w wyniku czego wypracowane zostaje właściwe, satysfakcjonujące reagowanie seksualne. Gdyby Pani partner chciał porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz psycholog konsultacje@psycholog24online.pl http://psycholog24online.pl

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Co jest powodem braku nastroju podczas codziennych obowiązków?

Szanowna Pani, wskazana jest konsultacja psychiatryczna, w celu zastosowania farmakoterapii oraz leczenie metodą psychoterapii w paradygmacie poznawczo - behawioralnej. Z Pani opisu można wnioskować, że cierpi na zaburzenia nastroju, obserwuje się deficyty poznawcze, zaburzenia suicydalne, widoczne są zaburzenia snu, wskazana jest szczegółowa diagnostyka, ponieważ problem spowodowany jest zaburzeniem psychicznym, w związku z tym wymaga systematycznego leczenia. Jeśli mamy chory wyrostem robaczkowy - potrzebna jest interwencja chirurgiczna. Predyspozycją do stanów depresyjnych jest niska samoocena. Samoocena czyli poczucie własnej wartości, kształtuje się w procesie socjalizacji. Wiele czynników składa się na poczucie własnej wartości, takich jak; postrzeganie samego siebie, wiara w siebie, własna skuteczność, samoakceptacja, poczucie własnej godności. Ogólnie mówiąc jest to opinia nas samych o sobie, inaczej mówiąc negatywne automatyczne myśli dotyczące siebie, wysoki krytycyzm w stosunku do siebie. Wskazana jest pomoc psychologa/psychoterapeuty, proces terapeutyczny umożliwi zrozumieć swoje zachowanie w określonym kontekście (sytuacji) i umożliwi zmodyfikować wzory myślenia, to wpłynie na poprawę funkcjonowania społecznego. Poczucie własnej wartości czyli samoocenę trzeba odbudować, tak żeby była optymalna i stabilna. Przekonania i opinie na własny temat w oparciu o doświadczenia życiowe kształtują samoocenę. Szczególnie negatywne komunikaty i doświadczenia w procesie rozwoju są istotą niskiego poczucia własnej wartości. Spróbuj zastanowić się jaką wartość sobie przypisujesz, zastanów się, jak ta opinia wpływa na twoje myśli i uczucia, w związku z tym, jakie działania podejmujesz: 1)Czy doceniasz siebie? 2)Czy lubisz siebie? 3)Czy akceptujesz swoje zachowanie? 4)Jaka jest twoja skuteczność? 5)Czy masz poczucie własnej godności? 6)Jak widzisz siebie? Negatywne przekonania na własny temat - wysoki samokrytycyzm jest wskaźnikiem, który pokazuje, że skupiasz się na własnych słabościach, wadach i jednocześnie nie doceniasz swoich zalet. Emocje, które są synchronizowane z negatywnymi myślami to; smutek, lęk, frustracja, złość, poczucie winy i wstydu. Myśli i emocje mają wpływ na nasze zachowanie - obserwuje się to w różnych sytuacjach; trudność w asertywnym wyrażaniu potrzeb, niezdecydowanie w realizacji planów życiowych. Mogą pojawiać się też dolegliwości somatyczne; napięcie, zmęczenie, ból głowy. Wskazane jest leczenie metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej. Terapia poznawczo-behawioralna pozwala zrozumieć problem, im lepiej rozumiemy problem, tym łatwiej sobie z nim radzimy - poprawi się Pani funkcjonowanie społeczne oraz ustabilizuje się Pani samoocena, co wpłynie na dobrostan psychiczny, w przyszłości będzie Pani mogła leczyć innych ludzi. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów umów wizytę

Czy możliwe jest, że zapalenie pęcherza może mieć podłoże psychiczne?

Jeśli lekarz wykluczył inne (somatyczne, chorobowe) podłoże zaburzenia, jest możliwe, że objawy maja tło emocjonalne (psychologiczne). Warto przyjrzeć się temu w procesie psychoterapii ze swoim psychoterapeutą. Jeśli nie podjął Pan jeszcze leczenia psychologicznego- warto to zrobić, szczególnie, jeśli leczy się Pan także na zaburzenia lękowe. Psychoterapia jest najlepsza metoda poradzenia sobie z głębszymi, emocjonalnymi przyczynami zaburzeń, a nie tylko jego objawami.

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Jak leczyć ciągłe duszności?

Witam, zalecana jest konsultacja pulmonologiczna. Podłoże psychogenne należy leczyć systematycznie metodą psychoterapii, polecam paradygmat poznawczo - behawioralny. Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca) i podwyższone ciśnienie krwi, inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania). Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne. W Pani przypadku zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, techniki relaksacyjne, psychoedukacja, która pomoże zrozumieć mechanizm powstawania objawów. Pozdrawiam serdecznie

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

45 747

partnerzy