10122025-l_08c2.jpg
84370812-l_6547.jpg
47381298-m_8489.jpg
56029746-l_0b24.jpg
57997098-m_24dc.jpg
32882002-l_1045.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Nauka i rozwój dziecka

Pytania do lekarzy

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Co może być przyczyną kłucia w klatce piersiowej, podwyższonego pulsu i ciśnienia?

Dzień Dobry Panu, Dziękuję Panu za kontakt :) Zaprezentowane przez Pana symptomy wskazują na objawy nerwicy lękowej. Celowa byłaby osobista/szczegółowa diagnostyka symptomatyczna w Poradni Zdrowia Psychicznego, w ramach NFZ-tu lub prywatnie. Proszę nie czekać, niepokojące Pana dolegliwości samoistnie nie miną. Z życzeniami dla Pana pomyślności w codzienności, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 606

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Bezsenność a stosowanie antydepresantów

Dzień Dobry Pani, Nie napisała Pani jaki styl życia prowadzi Pani na co dzień - to ma fundamentalne znaczenie. Jak radzi sobie Pani ze stresem? Jak z suplementacją? Jak z regularną aktywnością fizyczną? Jaki styl odżywiania? Czy wykonuje Pani podstawowe oraz specjalistyczne badania kontrolne? Z Pani relacji, przyczyny Pani bezsenności dopatrywałabym się w Pani stylu życia, który stał się mocno nawykowy. Zalecałabym dla Pani osobistą konsultację diagnostyczną w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu oraz psychoterapię indywidualną. Z życzeniami dla Pani regeneracji energii, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa umów wizytę

Jak mam zacząć przybierać na wadze?

Witam serdecznie, Na początku zalecam zrobić badania np. na cukier oraz nadczynność tarczycy. Jeżeli z badań wyjdzie wszystko w porządku należałoby szukać przyczyny w diecie. Powinna Pani skupić się nad tym, co zjada, a nie tylko ile. Często spożywamy jedzenie niezdrowe, złej jakości, wysokokaloryczne ale tak naprawdę ubogie w ważne składniki odżywcze. W ten sposób wcale nie odżywiamy swego organizmu. W tym momencie posiadam zbyt mało informacji na Pani temat, aby zalecić konkretny jadłospis. Musiałabym zebrać wywiad żywieniowy i zdrowotny. Muszę się zorientować, jaki jest Pani styl życia, stan zdrowia, ile ma Pani czasu na przygotowywanie posiłków, jakie są Pani preferencje smakowe itp. Jeżeli byłaby Pani zainteresowana współpracą to zachęcam do kontaktu drogą milową. Nie mnie jednak powinna Pani spożywać od 5 do 6 posiłków dziennie, co 2-3 godziny, o podobnych porach każdego dnia. Pierwszy posiłek należy zjadać nie później niż 1 godzinę po przebudzeniu, natomiast ostatni na 1-2 godziny przed snem. Należy pić 1-2 litry płynów dziennie, przede wszystkim pomiędzy posiłkami. Powinno się pić wodę mineralną, a także soki owocowe, soki owocowo-warzywne oraz warzywne (najlepiej świeżo wyciskane). Pomiędzy posiłkami wskazane jest sięganie po zdrowe przekąski: orzechy, nasiona, pestki, suszone owoce. Nie należy pomijać żadnego z wyznaczonych posiłków. Powinna Pani unikać produktów, które powodują biegunki lub inne dolegliwości jelitowo- żołądkowe. Przed snem można wypić melisę lub szklankę ciepłej wody z miodem. W celu zwiększenia masy ciała powinna Pani być na tzw. bilansie dodatnim, czyli dostarczać więcej kalorii niż Pani zużywa. Proszę wyliczyć swoją czynną przemianę materii i tak dobrać jadłospis, aby energetyczność diety ją przewyższała. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem diety zachęcam do kontaktu, chętnie pomogę. kontakt: tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl Pozdrawiam Joanna Wasiluk Dietetyk

Dr n. med.  Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog, Warszawa umów wizytę

Czy mam się obawiać mojego wyniku MR głowy?

Opis MRI głowy jak wyżej : " wyniki MR glowy. 1) w obrazach FLAIR w otoczeniu rogu tylnego komory bocznej lewej widoczna wąska dyskretna strefa podwyższonego sygnału. 2) w strukturach głębokich lewej półkuli mózgu akcentowana do ok. 4 mm przestrzeń około naczyniowa V-R. 3) nieznaczna asymetria rogów skroniowych komór bocznych z przewagą strony prawej 4) miejscowo przyściennie pogrubiała śluzówka w lewej zatoce szczękowej ". Należy skonsultować wynik MRI z Neurologiem leczącym. Opis MRI do interpretacji klinicznej. Pozdrawiam

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

125 799

partnerzy