40759600-l_0dba.jpg
44080368-l_0a52.jpg
37732546-l_d38c.jpg
istock-845914220_d7e9.jpg
8534079-l_b037.jpg
84370812-l_6547.jpg
33458120-l_c381.jpg
32882002-l_1045.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Nauka i rozwój dziecka

Pytania do lekarzy

mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Co jest powodem wahań nastroju i czy mam depresję?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani za kontakt i za podzielenie się swoimi doznaniami - mam nadzieję że samo podzielenie się, przyniosło Pani ulgę :) Zaprezentowane online przez Panią symptomy, wskazują na stan depresyjny. Zacznę od tego, że myśli mają wpływ na nastrój i na samopoczucie. To, o czym myślimy, to to przyciągamy. Myśli pomagają w zdefiniowaniu nastroju, jakiego doświadczamy w danej chwili. Im bardziej emocjonalne nasze myśli (czarne) tym bardziej emocjonalne nastroje (czarne). I tak na przykład Ludzie, pełni złości analizują i rozpatrują swoje krzywdy, Osoby z depresją myślą o tym, że Ich życie nie ma sensu. Ludzie przepełnieni lękiem zauważają wokół siebie same niebezpieczeństwa. Są również tak zwane myśli automatyczne, które bez udziału refleksji wpływają na zachowanie i postępowanie. Istotnym jest rozpoznawanie myśli zniekształconych, gdyż jest to pierwszy krok do myślenia rzeczywistego i przez to do zrównoważonego odczuwania. Ta umiejętność rozpoznawania nastrojów pozwala radzić sobie z nimi i nawet je zmieniać. Myśli również wpływają na reakcje fizjologiczne ciała. Podsumowując, z Pani opisu symptomatycznego, wnioskuję że wskazana jest dla Pani osobista diagnostyka w Poradni Zdrowia Psychicznego - w ramach NFZ-tu, bez skierowania lub prywatnie. Proszę nie zwlekać i sięgnąć po niezbędną Pani pomoc specjalistyczną. Gdyby miała Pani życzenie zwyczajnej rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype. Z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest Pani teraz najbardziej potrzebne! irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Lek. dent.  Konrad Rutkowski Stomatolog, Poznań umów wizytę

Co powoduje i jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust?

Żeby uniknąć nieświeżego oddechu proszę spróbować: Szczotkować i nitkować dokładnie zęby min. 2 razy dziennie. Używać irygatora i płynów do płukania ust o właściwościach antybakteryjnych – odświeżą oddech i zredukują ilość mikrobów w jamie ustnej. Proszę czyścić język specjalną szczoteczką lub skrobaczką. Proszę uważać na dietę.Dietę tłustą i ciężkostrawną proszę zastąpić świeżymi warzywami, owocami, rybami i produktami pełnoziarnistymi. Proszę ograniczyć kawę, czarną herbatę i alkohol na rzecz wody mineralnej i zielonej herbaty. Proszę jeść naturalne, odświeżające produkty. Proszę usuwać regularnie kamień nazębny u stomatologa.Jeśli jesteś palaczem lub kawoszem, zabieg możesz wykonywać częściej.

mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Dlaczego od dłuższego czasu mam problem z wychodzeniem z domu?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani za kontakt :) Zaprezentowane przez Panią symptomy wskazują na objawy nerwicowe. Zachęcałabym Panią, by kontrolnie skonsultować niepokojący i utrudniający Pani codzienność symptom, u Lekarza pierwszego kontaktu, który skieruje Panią na ewentualną/dalszą diagnostykę urologiczną, celem uzyskania tylko pozytywnych informacji, dotyczących funkcjonowania nerek. Równolegle zachęcałabym Panią, by podjęła Pani diagnostykę oraz leczenie psychologiczne/psychoterapeutyczne. Objawy nie leczone, mają tendencję do nasilania się, co prowadzi do obniżenia komfortu życia fizycznego/psychicznego. Aby skutecznie wyleczyć zaburzenia nerwicowe, jest potrzeba dotarcia do źródła symptomatycznego, by zalecić optymalną formę terapii. Proszę nie czekać i skontaktować się ze Specjalistą. Gdyby miała Pani życzenie rozmowy terapeutycznej ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype. Z przesłaniem dla Pani tylko satysfakcjonującego samopoczucia! irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Czy są jakieś przeciwwskazania do poddania się hipnozie u osoby ze zdiagnozowaną agorafobią?

Witam Panią, Hipnoza znajduje szerokie zastosowanie w praktyce terapeutycznej i jest najbardziej skuteczną metodą w leczeniu wszelkiego rodzaju fobii. Dzięki hipnozie można całkowicie pozbyć się fobii, a nie tylko stłumić, jak to bywa w przypadku leczenia farmakologicznego. Hipnoza w psychoterapii nie ma skutków ubocznych, ale nie stosuje się u osób cierpiących na różnego rodzaju schizofrenie i zaburzenia schizoafektywne, np. parafrenię, paranoję i zaburzenia afektywne, np. manię i chorobę afektywną dwubiegunową. Nie stosuje się hipnozy wobec osób: upośledzonych umysłowo, cierpiących na psychozy, a także w nasilonych zaburzeniach osobowości typu borderline i paranoidalnej. W tych przypadkach hipnoza jest nieskuteczna. Hipnozy nie stosuje się również wtedy, gdy pacjent nie jest przekonany do tej metody, a także wtedy, gdy nie ma motywacji do wyleczenia. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie, Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Czy duszność oznacza słabe serce?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani za kontakt :) Odpowiadając na Pani pytanie..., konsultacja kardiologiczna byłaby dla Pani wskazana, celem uzyskania potwierdzenia, że z funkcjonowaniem Pani serca jest w porządku. Zaprezentowany przez Panią symptom, który Panią tak zaniepokoił, to jest jeden z objawów zaburzeń nerwicowych. Napisała Pani, że leczy się... Jak? Inspirowałabym Panią do rozważenia podjęcia psychoterapii, najlepiej poznawczo-behawioralnej, która wykazuje się dużą efektywnością leczenia. Serdeczności i pomyślności Pani życzę! irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów umów wizytę

W jaki sposób leczy się schizofrenię i nerwicę natręctw?

Najlepszym wyjściem jest podjęcie farmakoterapii i psychoterapii w trybie ambulatoryjnym lub stacjonarnym. Psychoterapia ambulatoryjna to spotkania z psychologiem, psychoterapeutą raz lub dwa razy w tygodniu, w trybie stacjonarnym to najczęściej psychoterapia grupowa na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym (pobyt tylko w godzinach przedpołudniowych, psychoterapia grupowa codzienna, ale także opieka lekarzy psychiatrów, terapeutów zajęciowych, psychologów i psychoterapeutów). Podobne ośrodki mieszczą się w wielu miastach Śląska. Można skorzystać z ich pomocy w ramach ubezpieczenia Narodowego Funduszu Zdrowia, konieczne jednak będzie skierowanie. Z psychoterapii indywidualnej w trybie ambulatoryjnym- także refundowanej- można skorzystać z Poradniach Zdrowia Psychicznego, Niepublicznych Zakładach Opieki Zdrowotnej (mających kontrakt z NFZ) oraz gabinetach prywatnych. Konieczne jest skierowanie wystawione przed lekarza psychiatrę lub lekarza rodzinnego. Do lekarza psychiatry nie potrzeba skierowania.

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

45 994

partnerzy