10122025-l_08c2.jpg
84370812-l_6547.jpg
47381298-m_8489.jpg
56029746-l_0b24.jpg
57997098-m_24dc.jpg
32882002-l_1045.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Pytania do lekarzy

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Czy drastyczna zmiana wyglądu może spowodować,.że moja mała córka mnie nie pozna?

Szanowna Pani, niemowlaki rozpoznają swoje mamy po zapachu, reagują na głos, na mimikę twarzy, np. uśmiech, istotny jest dotyk. Dziecko lubi łapać mamę za włosy, jeśli one wypadają - niemowlak biorąc rączki do buzi narażony jest na włosy, które zostają pomiędzy paluszkami. Po porodzie Pani organizm jest osłabiony, wskazane są witaminy; Biotyna poprawia wygląd skóry, ma wpływ na zdrowe paznokcie i włosy. Pozdrawiam serdecznie

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Stres i ból w wielu miejscach

Dzień Dobry Panu :) Nie napisał Pan, jaki styl życia prowadzi Pan na co dzień - to ma fundamentalne znaczenie. Zaprezentowane przez Pana symptomy wskazują na odpowiedź Pana organizmu na przewlekający się stres. Celowa byłaby bezpośrednia konsultacja diagnostyczna w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ-tu albo prywatnie). Samoistnie objawy nie miną, zachęcam Pana, by sięgnąć po specjalistyczne wsparcie. Z życzeniami dla Pana radości, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Dlaczego boję się śmierci bliskich?

Dzień Dobry Pani :) Ucieszyło mnie, że poszukuje Pani odpowiedzi na swoje pytania. Z Pani relacji, jak najbardziej dopatrywałabym się Pani obecnych obaw z przeszłości, o których Pani zasygnalizowała.. Jednak wskazana byłaby bezpośrednia konsultacja specjalistyczna (psychologiczna/psychoterapeutyczna) celem dotarcia do prawdziwego źródła niepokojących Panią obaw. Z życzeniami dla Pani radości oraz tylko pozytywnych doświadczeń, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk, Warszawa umów wizytę

Dlaczego nie chudnę mimo diety 1000kcal?

Witam serdecznie, nie chudnie Pani ponieważ zastaosowała Pani zbyt rygorystyczną dietę. Dlatego tezma Pani zaparcia i zanikła miesiączka. Powinna Pani dostarczać nieco mniej kcal niż organizm potrzebuje i w tym momencie zacznie zachodzić spalanie tkanki tłuszczowej. Nie redukuje Pani swojej diety zbyt mocno bo efekty mogą być odwrotne do zamierzonych. Stosując dietę bardzo niskokaloryczną zwalniamy przemianę materii a organizm przechodzi w ,,stan oszczędzania'' i przed obawą o utratę składników odzywczych zaczyna robić zapasy rezerwę w postaci tkanki tłuszczowej. Oprócz kaloryczności ważny jest także stosunek składników odżywczych. Dieta musi być pełnowartościowa i odpowiednio zbilansowana. Posiłki powinny być jedzone regularnie w odstępach około 3h. Kolację najlepiej zjadać około 3h przed snem. Proszę zadbać o zdrową i odpowiednio zbilansowaną dietę, która dostarczy wszystkich składników odżywczych w odpowiednich proporcjach. Dieta powinna być dobrana indywidualnie i uwzględniać Pani dzienne zapotrzebowanie energetyczne. Jeżeli miałaby Pani problem z ustaleniem prawidłowego jadłospisu zachęcam do kontaktu: tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk Dietetyk

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Czy ataki paniki ustąpią?

Witam Panią, Zaburzenia lękowe, w tym ataki paniki, nie tylko dezorganizują życie, ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają niezależność, hamują aktywność społeczną i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie, zabierając tym samym całą radość życia. Lęk pojawiający się w zaburzeniach nerwicowych, przy atakach paniki, jest bardzo silny i często trudno powiązać go z czymś, co go spowodowało, dlatego tak trudno rozpoznać, zrozumieć i poradzić sobie z nim bez specjalisty. Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia lękowe i ataki paniki, należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii, dzięki której odzyska Pani spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Kiedy moje lęki się zmniejszą?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani za kontakt :) Jest potrzeba około trzech tygodni, by lek nasycił organizm. Z mojej strony, zachęcałabym Panią, by równolegle z farmakoterapią rozważyć podjęcie psychoterapii - najlepiej w paradygmacie poznawczo-behawioralnym, co stanowiłoby komplementarną/efektywną formę terapii. Gdyby miała Pani życzenie pracy terapeutycznej, zapraszam serdecznie, Z życzeniami dla Pani wewnętrznej radości! irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Bożena Waluś Psycholog, Gliwice umów wizytę

Samotność i problem z nawiązywaniem bliższych relacji - jak sobie z tym poradzić?

Witam Pana, może dobrze byłoby pomyśleć o pomocy dla siebie w formie psychoterapii, ze specjalistą łatwiej będzie rozumieć swoją samotność. Polecam paradygmat poznawczo - behawioralny, myśli samobójcze mogą być wskaźnikiem depresji, wskazana jest konsultacja psychiatryczna. Rozumiem, że były jakieś kobiety, z którymi próbował Pan stworzyć związek poprzez relację. Niewiele danych podaje Pan w opisie, w związku z tym, trudno wyciągać jakiekolwiek wnioski. Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś

Dr n. med.  Krzysztof Gierlotka Wenerolog, Bydgoszcz umów wizytę

Panel infekcji urogenitalnych 6 patogenów - po jakim czasie od ryzykownej sytuacji uzyskam wiarygodny wynik?

Witam, różne badania wykonuje się w różnym czasie od ryzykownej sytuacji. Np HIV po 3cim tygodniu, etc. Pakiety takie w jakiś sposób pomagają przeprowadzić wstępną weryfikację. Jednak rozmowa z lekarzem, ustalenie postępowania, kolejności badań .... Proponuję zgłosić się do lekarza i porozmawiać . www.d3med.pl

Dr n. med.  Krzysztof Gierlotka Wenerolog, Bydgoszcz umów wizytę

Po jakim czasie od stosunku można zrobić badania na choroby weneryczne?

Witam, różne badania wykonuje się w różnym czasie od ryzykownej sytuacji. Np HIV po 3cim tygodniu, etc. Pakiety takie w jakiś sposób pomagają przeprowadzić wstępną weryfikację. Jednak rozmowa z lekarzem, ustalenie postępowania, kolejności badań .... Proponuję zgłosić się do lekarza i porozmawiać . w razie pytań prosze na email www.d3med.pl

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

125 779

partnerzy