Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Nie chcą karmić piersią. "Nie żałuję tej decyzji"

To jeden przypadek na 500 milionów ciąż! Maluch

Lekarze nie dawali mu szans na przeżycie. Chłopiec wszystkich zaskoczył Niemowlę

Ważne Tematy

Sprawdź, jak to co jesz wpływa na Twoje samopoczucie

Zachowaj wspomnienia pierwszych chwil z Twoim maleństwem w wyjątkowej formie

Baśniowa animacja już od dziś w kinach!

Jak dzieci mogą kreatywnie spędzać czas na świetlicy?

Lato 2018 - czas superbohaterów

O czym powinniśmy pamiętać zanim nasz 6-latek pójdzie do szkoły?

Biją rekordy popularności. Imiona inspirowane polskimi gwiazdami piłki nożnej

Sprawdź, czy zauważysz topiące się dziecko. Film ku przestrodze

Uzależnia jak narkotyk, karmi nowotwory, niszczy serce. Dajesz dziecku codziennie Postaw na zdrowie

Rodzinne rekordy Guinnessa. Sprawdź, czy o nich słyszałeś

Całkowicie zbędny. Rodzice wybrali najbardziej nieprzydatny gadżet dla dziecka

Taka ciąża zdarza się raz na 64 miliony. Dziewczynki wzbudziły duże zainteresowanie

1,5 roczna dziewczynka przeżyła udar mózgu. Rodzice ostrzegają

Pies i dziecko – najpiękniejsza przyjaźń

Badania: kobiety, które urodziły więcej niż dwoje dzieci bardziej narażona na choroby serca

Badanie, dzięki któremu rodzice mogą sprawdzić, co dzieje się z dzieckiem

"Paddington 2" - Artur Żmijewski i Rafał Królikowski o dubbingu do filmu

Jak tata może pomóc mamie w opiece nad maleństwem?

Sprawdź, co powinno znaleźć się w domowej apteczce

Niemowlak wyrusza w podróż - jak się przygotować? Pokój dla ucznia

Filmik, na którym dokładnie widać, co się dzieje z wózkiem na słońcu

Bakterie, pasożyty i odchody zwierząt. A rodzice pozwalają pluskać się dzieciom Maluch

Rady, które pomogą wychować szczęśliwe i mądre dziecko Przedszkolak

Wzruszający list mamy do dziecka. Podbił serca tysięcy kobiet na całym świecie

Zostawiłam dziecko w aucie. Prawie nikt nie zareagował

Błędy rodziców, które mogą mieć fatalne skutki. Dziecko wyrośnie na zakompleksione

Identyczne trojaczki. Sprawdziliśmy, co u nich słychać

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Majóweczki 2019
witam czy sa tu moze mamy z terminem na maj? Jesli tak to zapraszam do mnie :)

1240 odpowiedzi

PAŹDZIERNIKOWE KULECZKI 2018
Mamuski Październikowych Maluchów 2018

1671 odpowiedzi

dating hampton roads virginia - adult dating site reviews
SEX DATING FOR YOU I take always been an intercessor of online best dating web site, after a variety of reasons. I think it's a fine fantastic path...

0 odpowiedzi

Mamusie luty 2019
Dziewczyny zapraszam do wspólnego wątku :). Termin mojej ostatniej @ 2.05 Test pozytywny , bhcg tez termin 04.02.2019 w piątek wizyta u lekarza . To...

1456 odpowiedzi

Newsy

Zobacz więcej wiadomości

Czy jestem ofiarą przemocy domowej?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję, że Pani napisała :) Zacznę od tego, że zasygnalizowany przez Panią stan/ kondycja psychiczna (w jakim się Pani obecnie znajduje) może budzić niepokój i ucieszyło mnie, że napisała Pani do Portalu abc Zdrowie, dzieląc się swoim niepokojem/obawami/lękiem, celem przeanalizowania Pani relacji małżeńskiej - bo z Pani relacji (wnioskuję) jest Pani ofiarą przemocy domowej. Zaprezentowane przez Panią zachowanie Pani Męża, wobec Pani oraz Dziecka, wskazują na przemoc werbalną/fizyczną. Z Pani relacji, wynika, że mocno przemocowe zachowania Pani Męża uległy eskalacji, szczególnie po zakomunikowaniu przez Panią, chęci powrotu do aktywności zawodowej. Bazując na Pani relacji... Domniemam, że nie ma już! u Pani przyzwolenia na obecną/urazową relację, "bez relacji " w Państwa związku. Nawet zastanawia się Pani: "...Sama już nie wiem może to wszystko moja wina. Nie wiem co mam zrobić... ." gubiąc postrzeganie/odbiór rzeczywistości. U Państwa pewne zachowania stały się mocno utrwalone nawykowo. Widzę to jako świadomy krok Pani do zmiany tego, co Panią ogranicza i odbiera energię. W trosce o samą Siebie, zachęcałabym Panią by pilnie skontaktowała się Pani z Psychologiem/Psychoterapeutą, w ramach NFZ-tu lub prywatnie, celem nabycia umiejętności radzenia sobie/ochrony Siebie oraz Państwa Dziecka, w relacji z Mężem. Już dzisiaj może Pani skontaktować się z bezpłatnym Kryzysowym telefonem zaufania, nr 116 123, czynnym w godz. 14.00-22.00 gdzie może Pani uzyskać potrzebne wskazówki/info/wsparcie specjalistyczne, po wstępnym rozpoznaniu Pani sytuacji rodzinnej. Wspieram Panią mentalnie! Jestem przekonana, że jest w Pani dużo siły/zasobów, by w skuteczny sposób zadbać o Siebie i nie pozwolić już! na takie traktowanie. irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Jak panować nad stresem i leczyć swoją hipochondrię?

Dzień Dobry Panu, Dziękuję Panu za zaufanie :) Z Pana relacji, wnioskuję, że jest Pan świadomy Siebie oraz tego, jak reaguje Pan na (kompulsyjne) myśli, które kreują scenariusze, z jednostką chorobową w tle... Nie napisał Pan, jaki styl życia, prowadzi Pan na co dzień - bo to ma (również) fundamentalne znaczenie (chodzi m. in. o regularną aktywność fizyczną, suplementację, ośmiogodzinny/regenerujący sen, wartościowe odżywianie organizmu, umiejętne radzenie Sobie ze stresem emocjonalnym..). Zaprezentowane przez Pana symptomy, wskazują na hipochondrię, jako odpowiedź Pana organizmu na doznania nerwicowe/lękowe. Tak nie musi być! Proszę już nie czekać i sięgnąć po profesjonalną pomoc, konsultując się z Poradnia Zdrowia Psychicznego, w ramach NFZ-tu lub prywatnie - celem diagnostyki symptomatycznej oraz leczenia psychoterapeutycznego, pod okiem Psychologa/Psychoterapeuty, najlepiej w paradygmacie poznawczo-behawioralnym. Z przesłaniem dla Pana tylko satysfakcjonującej codzienności, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Co oznaczają napady panicznego lęku?

Dzień Dobry Pani, Zacznę od stwierdzenia, że ucieszyło mnie, że sięgnęła Pani, po odpowiedź online. I słusznie! Z Pani relacji, wnioskuję, że jest Pani świadoma doznań, Co u Pani i w Pani się dzieje... Zasygnalizowanych przez Panią symptomów ( m. in. symptomu lękowego) dopatrywałabym się w Pani historii osobistej, za słowami Pani: " ... Chciałabym zacząć od tego, że dzieciństwo nie było łatwe, brak zainteresowania, wyładowywanie frustracji, alkohol... ." Opisane przez Panią doznania, wskazują, że odbiera Pani rzeczywistość nie taką, jaką ona jest, postrzega Pani Siebie, Ludzi oraz Świat w ciemnych kolorach, odpowiadając w sposób lękowy, na sytuacje/zdarzenia emocjonalne. Opisane przez Panią symptomy wskazują na mocno obniżony nastrój. Zaprezentowane przez Panią symptomy samoistnie nie miną, dlatego wskazana osobista konsultacja specjalistyczna w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem podjęcia komplementarnego leczenia. Wspieram Panią mentalnie, Z przesłaniem dla Pani pomyślności i tylko satysfakcjonującego samopoczucia, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Czy z nerwów i autosugestii mogły lekko stwardnieć jądra?

Witam Pana, Jeżeli lekarze stwierdzili u Pana nerwicę lękową, to koniecznie należy ją wyleczyć. Objawy, które Pan opisuje, w tym lęk o własne zdrowie, często towarzyszą zaburzeniom, lękowym, nerwicowym. Prawdopodobnie stres czy przykre doświadczenia z przeszłości wywołały u Pana bezpodstawny, a jednak dla Pana zatrważający lęk. Możliwe, że cierpi Pan na hipochondrię, która jest silnym zaburzeniem nerwicowym. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pana życia, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Jednak koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta i co raz trudniej go ujarzmić, a to może doprowadzić do poważnych zaburzeń. Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana problemu, dotrzeć do przyczyny Pana lęków i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Pana do podjęcia odpowiedniej psychoterapii. Terapeuta pomoże Panu odzyskać równowagę wewnętrzną, wypracować umiejętności radzenia sobie ze stresem, z emocjami , a także uporać się z lękami i pozostałymi dolegliwościami. Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Co może oznaczać przekręcanie słów w czasie mówienia?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani za kontakt :) Z Pani relacji, wynika, że jest Pani świadoma "przekręcania słów". Zasygnalizowała Pani, za słowami Pani: "... Robię to zupełnie nieświadomie zdarza mi się tak raz na 2-3 miesiące... ." Bazując na Pani opisie, domniemuję, że przekręcanie słów może być odpowiedzią Pani organizmu na (chwilowy) stres emocjonalny (np. na skutek pospiechu, nadmiaru myśli oraz różnorodności tych myśli, zmeczenia...) nie skupianiu się na "tu i teraz" tylko podążanie myślami w inne obszary myślowe. Reasumując, zachęcałabym Panią do nabycia umiejętności oraz praktykowania technik medytacyjnych/relaksacyjnych/kontemplacyjnych, jogi, tai chi - są to metody, które poprawiają koncentrację, uważność w byciu "tu i teraz". By rozwiać wątpliwości, do rozważenia byłaby osobista/kontrolna konsultacja neuropsychologiczna, celem oceny funkcjonowania poznawczego u Pani (m. in. uwaga, koncentracja, pamięć). Serdeczności oraz pomyślności w codzienności Pani życzę! irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Czy moje dolegliwości to wynik stresu?

Dzień Dobry Panu, Dziękuję Panu za kontakt i za zaufanie :) Zacznę od tego, że nie jest możliwa diagnoza online. Zaprezentowane przez Pana symptomy, wskazują na obniżony u Pana nastrój, co wymagałoby ponownej/osobistej konsultacji diagnostycznej w Poradni Zdrowia Psychicznego (w ramach NFZ-tu, bez skierowania albo prywatnie) celem diagnostyki symptomatycznej oraz komplementarnego leczenia m. in. psychoterapeutycznego. Będąc w stanie obniżonego nastroju (prodepresyjnego/depresyjnego) najczęściej pojawia się problem niezadowolenia z samego Siebie, obniżeniu ulega jakość życia, pojawia się brak sensu życia oraz uczucie pustki, za słowami Pana: "...odczuwam straszna pustkę w glowie emocjonalna brak uczuć cieszenia się z czekogolwiek... ." Tak nie musi być! Dobra wiadomość jest taka..., że mamy w życiu okresy wysokiego poziomu energii oraz ogólnych zdolności oraz przeciwstawne okresy spadku formy - i TO jest jak najbardziej w porządku. O stanie chorobowym, można mówić, kiedy to okres obniżonego nastroju trwa dłuższy czas, co uniemożliwia prowadzenie zadowalającego życia. Reasumując, proszę (już) nie czekać, samoistnie objawy nie miną, niezbędna jest konsultacja specjalistyczna. Z przesłaniem dla Pana Tego, Co jest Panu najbardziej teraz potrzebne, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Czym się różni konsultacja z psychologiem przez internet a w gabinecie?

Witam Panią, Rozumiem, że jest to dla Pani nowa sytuacja, stąd ten niepokój. Oczywiście, może Pani wcześniej zastanowić się, co chce Pani powiedzieć. Może Pani sobie zrobić krótką notatkę. Nie jest to jednak koniecznie. Ważne jest, żeby Pani przedstawiła swój problem. Psycholog wysłucha Panią, a jeżeli będzie taka potrzeba, zada Pani kilka pytań, w celu dopasowania odpowiedniej formy pomocy. Jeżeli będzie miała Pani jakieś wątpliwości, proszę zadawać pytania. Jeżeli jest jakiś problem, o który ciężko Pani mówić na pierwszym spotkaniu, to psycholog to uszanuje. Jeżeli chodzi o konsultację przez internet, to jest ona komfortową formą pomocy przede wszystkim dla osób zmagających się z zaburzeniami lękowymi, np. z fobią społeczną. Chętnie korzystają z niej też osoby, które odczuwają stres lub niepokój przed osobistym spotkaniem z psychologiem, a także te osoby, które uważają, że kontakt przez internet daje większe poczucie intymności, prywatności, bezpieczeństwa czy anonimowości. Z konsultacji online korzystają również ludzie, którzy mają utrudniony dostęp do pomocy psychologicznej w miejscu zamieszkania, mieszkają poza granicami Polski, często podróżują lub pracują do późnych godzin wieczornych, wychowują małe dzieci i wszyscy ci, którzy z jakichkolwiek innych względów wolą pozostać w zaciszu własnego pokoju. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Czy moje wyniki badań wskazują na nerwicę?

Witam Pana, Jeżeli przeprowadzone badania nie wykazały u Pana schorzeń somatycznych a lekarze stwierdzili nerwicę, to ona może powodować dolegliwości, które Pan opisuje. Opisane przez Pana objawy, zwłaszcza lęk o własne zdrowie, często towarzyszą zaburzeniom nerwicowym. Osoby cierpiące na zaburzenia nerwicowe bardzo często doświadczają kołatania serca, osłabienia oraz poczucie zbliżającego się omdlenia, które w rzeczywistości bardzo rzadko się zdarza. Jednak koncentrowanie się nawet na niewielkich dolegliwościach powoduje, że lęk o zdrowie i o własne życie narasta i co raz trudniej go ujarzmić, a to może doprowadzić nasilania objawów. Postawioną diagnozę można potwierdzić lub wykluczyć tylko podczas osobistej konsultacji, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana problemu, dotrzeć do przyczyny Pana lęków o zdrowie i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Pana do podjęcia odpowiedniej psychoterapii. Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami zaburzeń nerwicowych oraz ich konsekwencjami, dzięki czemu odzyska Pan równowagę wewnętrzną i spokój. Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Co może znaczyć uczucie odrealnienia i problemy z pamięcią?

Witam Panią Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi. Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś stresujące sytuacje? Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego? Czy pamięta Pani jakie wydarzenia miały miejsce, gdy miała Pani 12-13 lat? Pani objawy wskazują na zespół depersonalizacji–derealizacji Depersonalizacja i derealizacja to zaburzenia dysocjacyjne, które wyzwalają się w okresach bardzo dużego stresu niechcianych emocji, traumatycznych wydarzeń i / lub pod wpływem silnych lęków. Bardzo często współwystępuje również z zaburzeniami lękowymi, depresją kliniczną, chorobą afektywną dwubiegunową, zaburzeniem obsesyjno-kompulsywnym, w napadach paniki a także po traumatycznych przeżyciach w dzieciństwie, np. po gwałcie. Zdarza się, że w szczególnie obciążających sytuacjach lękowych umysł, broniąc się przed poczuciem zagrożenia, powoduje odcięcie od otaczającej rzeczywistości całkowicie zniekształcając jej odbiór. Przyczyną może być też alkohol czy narkotyki. Żeby Pani pomóc, należy wnikliwie przyjrzeć się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia, które doprowadziły do opisanych zaburzeń i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami derealizacji i depersonalizacji oraz ich konsekwencjami, dzięki czemu odzyska Pani spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia. Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

Czy mój chłopak stosuje szantaż emocjonalny?

Warto zastanowić się, czy dla Pani jest to sytuacja komfortowa i akceptowalna. Jeśli Pani czuje się w niej źle, to niezależnie od intencji chłopaka- warto ją zatrzymać, czasem nawet za cenę zerwania relacji. Czy byłaby to dla Pani dobra, bezpieczna i szczera relacja, gdyby nie czuła się Pani komfortowo, obawiała przekraczania granic czy też czuła się w obowiązku ulegać, by nie stracić uwagi i akceptacji chłopaka? W relacji ważne są potrzeby (i granice) obydwu stron, jeśli są rożne i trudno je nawzajem zaakceptować, warto przemyśleć, czy jest to relacja rokująca.

POPULARNE PREPARATY

Grypa i przeziębienie
Mleka dla dzieci
Dermokosmetyki
Alergia
Pieluchy
Witaminy
Odchudzanie

Ważne Tematy

Planowanie ciąży

Ciąża i poród

Choroby dziecięce

Nauka i rozwój dziecka

Gripex

Coldrex MaxGrip (sm. cytryn.)

Fervex

Vicks Drop menthol

Scorbolamid

AROMACTIV Plastry

Neo-Angin

Rutinoscorbin

Acatar Control (Acatar)

Sterimar BABY Spray hiperton.z miedzią

Herbapect

Polopiryna C

Apap Przeziębienie (Hot)

Theraflu ExtraGRIP

Junior-angin na gardło d/dzieci truskaw.

Znajdź lekarza i umów wizytę