10122025-l_08c2.jpg
84370812-l_6547.jpg
47381298-m_8489.jpg
56029746-l_0b24.jpg
57997098-m_24dc.jpg
32882002-l_1045.jpg

Ciąża, poród, zdrowie i wychowanie dzieci

Forum

50 aktywnych użytkowników

najnowsze posty

Newsy

Nauka i rozwój dziecka

Pytania do lekarzy

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jak zaufać nowo poznanemu partnerowi?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani za kontakt :) Myślę, że w takiej sytuacji wskazane byłoby raczej skorzystać z pomocy psychologa, aby mogła Pani przyjrzeć się (tej) powtarzalności zdarzeń (zdrada) co jest źródłem Pani obaw w obecnej relacji partnerskiej, co z kolei rzutuje na jakość Państwa relacji. Jeśli miałaby Pani życzenie konsultacji, zapraszam serdecznie do Gabinetu, Z życzeniami dla Pani radości i pomyślności, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jak mogę wyleczyć wreszcie nerwicę lękową?

Dzień Dobry Pani, Dziękuję Pani za kontakt :) Zacznę od tego, że ucieszyło mnie, że oczekuje Pani na terapię. 1. A jak jest u Pani z regularną/umiarkowaną aktywnością fizyczną? Jest takie powiedzenie, którym chętnie/często dzielę się z Czytelnikami abc Zdrowie, ze: Ruch zastąpi niemalże każdy lek, ale żaden lek nie zastąpi ruchu... 2. A jak jest z suplementacją, przede wszystkim chodzi o magnez (jak najwięcej "magnezu w magnezie", witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12) wit. D3, selen, kwas foliowy (w porozumieniu z lekarzem). Z przesłaniem dla Pani pomyślności oraz pozytywnego nastroju, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Lek.  Izabela Lenartowicz Dermatolog, Katowice umów wizytę

Jak sprawić, żeby włosy znów zaczęły rosnąć?

Dzień dobry. Proszę zgłosić się na wizytę do lekarza dermatologa lub trychologa, po obejrzeniu zmian lekarz postawi diagnozę. Trichoskopia jest cyfrową metodą badania włosów, opierającą się na technice wideodermoskopii. Najczęściej stosowanymi powiększeniami są powiększenia 20 -krotne i 70-krotne. W trichoskopii oceniane są łodygi włosów, ujścia mieszków włosowych i otaczająca je skóra. Metoda umożliwia ocenę tych bez konieczności pobierania włosów (bezinwazyjnie). Bardzo pomocne są zabiegi mezoterapii skóry głowy. Zabiegi te wykonuje się w serii zabiegów. Mezoterapia polega na miejscowej iniekcji skóry głowy i wprowadzaniu substancji odżywczych. Cebulki włosowe otrzymują zdrową dawkę wartościowych substancji, dzięki czemu możliwe jest powstrzymanie procesu ich słabnięcia i wypadania. Zabiegi wykonuje się w serii co około 7-10 dni. Czasami mezoterapia skutkuje odrostem utraconych włosów. Nie ma jednak gwarancji odtworzenia owłosienia ale poprawa wyglądu i kondycji jest pewna. Leczenie tą metodą ustalane jest indywidualnie, w zależności od kondycji włosów pacjenta.

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Jak postępować z narzeczonym?

Dzień Dobry Pani, Zacznę od tego, że relacja partnerska/narzeczeńska jest relacją wymagającą nieustannej pracy obojga partnerów. Myślę, że warto byłoby podjąć pracę terapeutyczną (rozwojową) indywidualną, celem nabycia umiejętności zadbania o swoje potrzeby oraz efektywnej komunikacji w partnerstwie. Pod okiem psychologa/psychoterapeuty bardziej zrozumie Pani samą siebie oraz przyjrzy się Pani schematom swojego działania/przeżywania sytuacji związanych z Państwa relacją. Warto byłoby zadać sobie samej pytania: 1. Co Pani daje ta relacja? za słowami Pani: "... i nie potrafię z niego zrezygnować... ." 2. Jaką ma dla Pani wartość? 3. Czy czuje się Pani ważna, kochana? 4. Czy to jest dla Pani model partnerstwa, którego Pani chce? 5. Czy dostrzega Pani szanse rozwojowe tej relacji? 6. Czy jest to relacja, która Panią rozwija? 7. Jaki styl życia prowadzi Pani na co dzień? 8. jakie zainteresowania/hobby? Indywidualne/wspólne? Podsumowując, jeśli Państwo bylibyście otwarci na podjęcie wyzwania pracy w związku, nad związkiem, dla związku, warto byłoby rozważyć terapię par. Zapraszam do współpracy rozwojowej online (via Skype/via Messenger). Z życzeniami pomyślności i spełnienia w relacji narzeczeńskiej, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Irena Mielnik-Madej Psycholog, Kraków umów wizytę

Czy można uzależnić się od napojów energetycznych?

Dzień Dobry Pani, Zaprezentowane przez Panią symptomy wskazują na uzależnienie od napojów energetycznych. Warto byłoby sięgnąć po specjalistyczne wsparcie, kontaktując się z psychologiem/psychoterapeutą, specjalizującego się w leczeniu uzależnień. Proszę już nie czekać, samoistnie symptomy nie miną. Serdeczności oraz pomyślności Pani życzę, irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Mgr  Hanna Markiewicz Psycholog, Żelechów umów wizytę

Jak radzić sobie z nadmiernym czerwienieniem twarzy?

Witam Panią, Jeżeli czerwienienie się twarzy pojawia się przede wszystkim w sytuacjach publicznych, ewentualnie podczas stresujących sytuacji, to zapewne jest ono efektem chwilowo zwiększonej aktywności układu współczulnego, który ulega pobudzeniu właśnie na skutek przeżywanych emocji, lęku czy stresującej sytuacji. Napięcie z tym związane powoduje rozszerzenie się naczyń krwionośnych, w wyniku czego następuje czerwienienie się twarzy, co może powodować lęk przed kontaktami z ludźmi. Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia, po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności, które doprowadziły do opisanych zaburzeń. Warto jednak zająć się tym jak najprędzej, gdyż te dokuczliwe przypadłości mogą prowadzić do pogłębiania się problemu. Aby Pani pomóc, należy poznać dokładnie naturę Pani problemu, dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii. Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii. Terapeuta pomoże Pani wzmocnić poczucie własnej wartości, odzyskać równowagę wewnętrzną, wypracować umiejętności radzenia sobie ze stresem, z emocjami i uporać się z czerwienieniem się, co w efekcie pozwoli Pani nawiązywać i utrzymywać satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi. Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie, to zapraszam do kontaktu. Istnieje możliwość konsultacji online, np. za pośrednictwem komunikatora Skype. Pozdrawiam serdecznie Hanna Markiewicz, psycholog, e-mail: konsultacje@psycholog24online.pl tel. 505 075 298, http://psycholog24online.pl

POPULARNE PREPARATY

Znajdź preparat według kategorii

125 798

partnerzy