Ważny temat - Jestem duży, jem jak dorosły. Czyli o nauce samodzielnego jedzenia.

Moda na odchudzanie zimnem

Nieinwazyjne metody wyszczuplania wybranych partii ciała, w tym kriolipoliza, to jedne z najczęściej wybieranych zabiegów medycyny estetycznej. Nic dziwnego - jak podają badania, brzuch poprawia już ponad połowa wszystkich Polek odwiedzających gabinety. Z...

Matka 6 dzieci chce dla nich schudnąć

Matka 6 dzieci chce dla nich schudnąć

Krechelle Carter ma 27 lat i jest matką 6 dzieci. Mieszka w Adelajdzie w Południowej Australii. Kobieta w ciągu roku przytyła ponad 30 kg. Teraz zamierza schudnąć, a swoje dokonania dokumentuje na portalach społecznościowych. Krechelle Carter jest...

Jakie cechy dziedziczymy po ojcu?

Jakie cechy dziedziczymy po ojcu?

Jakie cechy dziedziczymy po ojcu? Genetycznie, mamy 50 proc. szans na dziedziczenie cech po mamie i tacie. Otrzymujemy od nich bowiem po 23 chromosomy. Nasz wygląd jest jednak jak wygrana na loterii - nigdy nie wiadomo, co nam się trafi. Kolor oczu,...

Jakie są dzieci urodzone w lutym? Naukowa analiza znaków zodiaku

Jakie są dzieci urodzone w lutym? Naukowa analiza znaków zodiaku

Jakie są dzieci urodzone w lutym? Zodiakalny Baran jest optymistą, Waga ma większe szanse dożyć setnych urodzin niż Bliźnięta, a Raki to nocne marki. Każdy, kto czytał horoskopy zna te zależności, jednak czy faktycznie o cechach charakteru decydują gwiazdy?...

Dlaczego tak dużo kobiet zachodzi w ciążę w czasie świąt?

Dlaczego tak dużo kobiet zachodzi w ciążę w czasie świąt?

Zastanawialiście się, czemu tyle dzieci rodzi się we wrześniu? Zdaniem ekspertów, nikogo nie powinno dziwić, że większość dzieci zostaje spłodzonych w okresie świątecznym. Badania wykazały, że zmiany pór roku mają wpływ na naszą płodność. Stwierdzono,...

Jak przygotować posiłek po treningu? (WIDEO)

Jak przygotować posiłek po treningu? (WIDEO)

Każdy, kto ćwiczy na siłowni, wie, że trening to nie wszystko. Bardzo ważna jest również odpowiednia dieta. Dla osób dopiero zaczynających swoją przygodę z aktywnością fizyczną często największym problemem jest przygotowanie wartościowego posiłku po...

PARENT TAG czyli rozmawiamy o dzieciach (WIDEO)

PARENT TAG czyli rozmawiamy o dzieciach (WIDEO)

Świadoma decyzja o dziecku jest bardzo ważna. Narodziny dziecka wiele zmieniają w życiu rodziców. Dzieci momentami są trudne, a opieka nad nimi przysparza stresów rodzicom. Dlatego też ich doświadczenia i podejście do wychowania potrafią bardzo się...

Młode pokolenia coraz mniej liczne (WIDEO)

Młode pokolenia coraz mniej liczne (WIDEO)

Raport OECD pokazuje, że nasz kraj znajduje się w grupie państw o najgorszej perspektywie podnoszenia konkurencyjności i zwiększania potencjału gospodarczego. Na tak złą sytuację wpływa m.in. nieodpowiednia struktura demograficzna. Dziś statystyki pokazują,...

Fit porady: jak udało mi się schudnąć? (WIDEO)

Fit porady: jak udało mi się schudnąć? (WIDEO)

Dbanie o dobrą formę to oczywiście bardzo dobry pomysł i każda pora jest dobra, aby zacząć. Jednak należy się do tego dobrze przygotować. Odchudzanie to często nie tylko dieta i trening. Często zdarza się, że choć teoretycznie robimy wszystko, jak należy,...

Jak wzmocnić odporność dziecka? (WIDEO)

Jak wzmocnić odporność dziecka? (WIDEO)

Odporność przedszkolaka to ważna rzecz. Niestety dzieci idące po raz pierwszy do przedszkola często łapią infekcje, nawet jeśli do tej pory w ogóle nie chorowały. Liczba infekcji potrafi przerazić każdego rodzica. Niestety często dzieci płynnie przechodzą...

Na czym polega tabata? (WIDEO)

Na czym polega tabata? (WIDEO)

Tabata jest to bardzo skuteczny i coraz popularniejszy trening metaboliczny. Z racji jego długości może się on stać idealnym uzupełnieniem naszej dziennej aktywności. Tabata trwa ok. 4 minut i jest treningiem interwałowym, który szybko przynosi efekty....

Napój zwalczający wirusy. Przepis i właściwości

Napój zwalczający wirusy. Przepis i właściwości

Wirusy są odpowiedzialne m.in. za rozwój przeziębienia i grypy. Żeby wzmocnić organizm w okresie zwiększonego ryzyka zachorowania na te schorzenia, powinniśmy pić napój o pozytywnym wpływie na układ odpornościowy. Do jego przygotowania potrzebujemy tylko...

Slavica Dance - połączenie tańców ludowych z fitnessem (WIDEO)

Slavica Dance - połączenie tańców ludowych z fitnessem (WIDEO)

Firma "Slavica Dance" promuje połączenie polskich tańców ludowych z nowoczesnym fitnessem. Jej właścicielka Justyna Bolek określa je jako połączenie tradycji z nowoczesną muzyką. Jest to pierwszy taki projekt w Polsce. Aby kroki ludowe pasowały do nowoczesnej...

Co szkodzi odporności dziecka?

Co szkodzi odporności dziecka?

Nieświadome błędy Odporność jest dobrem, o które trzeba dbać. Można ją skutecznie wzmacniać, ale równie łatwo zepsuć - z konsekwencjami na całe życie. Oprócz przypadków stwierdzonych medycznie, chorowite dziecko, które szybko i często łapie infekcje,...