Ważny Temat - Czy wiesz, jak dbać o odporność swojego dziecka?

Układ odpornościowy dziecka rozwija się do kilkunastu lat, dlatego tak bardzo potrzebuje zewnętrznego wsparcia. Nie bez powodu od bardzo dawna za najlepszy produkt na odporność uważany jest tran.

Tran jest tłuszczem otrzymywanym z wątroby dorsza lub innych ryb z rodziny dorszowatych. Zawiera on głównie nienasycone kwasy tłuszczowe, które mają bardzo korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Obniżają ciśnienie oraz usprawniają pracę układu immunologicznego. Dodatkowo tran zawiera witaminy A i D, które wspomagają m.in. wchłanianie wapnia . Tran nie tylko więc korzystnie wpływa na odporność, ale również na kości. Dlatego też tak bardzo jest polecany małym dzieciom, które ciągle rosną.

Tran nigdy nie należał do smacznych produktów uwielbianych przez najmłodszych. Na szczęście w dzisiejszych czasach dostępny jest w różnych smakach, więc zdecydowanie łatwiej sprawić, by dziecko chciało go pić.

Czy wiesz, jak jeszcze dbać o odporność swojego dziecka? Przede wszystkim warto sprawdzić, czy nie brakuje mu żadnych witamin i składników mineralnych. Powinniśmy uważnie obserwować naszego malucha, by wychwycić nieprawidłowości świadczące o niedoborach, np. zmęczenie, senność, brak chęci do działania, trudności w skupianiu uwagi.

Jeśli któraś ze wspomnianych dolegliwości występuje u dziecka, warto wybrać się lekarza i wykonać stosowne badania. Specjalista z pewnością wskaże skuteczne sposoby na poprawienie odporności malucha.