Trwa ładowanie...
Myje włosy córce ketchupem. Zobacz dlaczego (WIDEO)

Myje włosy córce ketchupem. Zobacz dlaczego (WIDEO)

Włosy na basenie bardzo łatwo się niszczą przez działanie chloru. Największy problem z tym mają osoby, które regularnie trenują pływanie. Nie tylko cierpią ich włosy, ale także skóra i oczy. Przy zwiększonym kontakcie z chlorem, skóra może stać się podatna...

Genialny trik młodej mamy na wyczyszczenie piekarnika (WIDEO)

Genialny trik młodej mamy na wyczyszczenie piekarnika (WIDEO)

Czyszczenie piekarnika to jedna z najgorszych domowych czynności. Skutecznych sposobów na usunięcie spalenizny i tłustych plam z wnętrza piekarnika nie ma zbyt wiele. Pomogą wam w tym jednak niektóre środki czyszczące i akcesoria. Na pewno wielokrotnie...

O czym pamiętać dobierając okulary przeciwsłoneczne?

O czym pamiętać dobierając okulary przeciwsłoneczne?

Wraz z nadejściem lata przebojem powracają damskie okulary przeciwsłoneczne. Ciemne okulary dla pań już od wielu sezonów stały się powszechnym i przeznaczonym dla każdej kobiety akcesorium, które można wkomponować właściwie w dowolną stylizację. Nie każde...

Jak zareaguje organizm na nadmiar białka w diecie?

Jak zareaguje organizm na nadmiar białka w diecie?

Funkcje białka Białko pełni w organizmie funkcje budulcowe. Jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania kości, mięśni, skóry, włosów, paznokci i innych tkanek. Dietetycy zalecają spożywać od 0,8 do 1,5 grama białka na 1 kilogram masy ciała. Jeśli...

Jak szybko schłodzić napoje? (WIDEO)

Jak szybko schłodzić napoje? (WIDEO)

Latem nie możemy zapominać o dostarczaniu do organizmu odpowiedniej ilości płynów. Odwodnienie to bardzo groźny stan, który zagraża zarówno naszemu zdrowiu, jak i życiu. Na szczęście odwonienie jest bardzo łatwe do rozpoznania. Pierwszym symptomem jest...

Prawidłowy puls. Ile powinien wynosić?

Prawidłowy puls. Ile powinien wynosić?

Prawidłowy puls mieści się w przedziale od 60 do 100 uderzeń serca na minutę. Odchylenia od normy, zwłaszcza jeśli mają charakter stały, powinny skłonić nas do wizyty u lekarza. Prawidłowy puls (tętno). Jak go mierzyć? Najczęściej puls bada się na tętnicy...

Co się stanie, gdy przestaniesz jeść chleb?

Co się stanie, gdy przestaniesz jeść chleb?

Chleb w każdym polskim domu Chleb od wielu dziesięcioleci jest podstawowym produktem spożywczym w każdym polskim domu. Uwielbiamy ten jeszcze ciepły, posmarowany masłem bądź dżemem i białym serem. Coraz częściej jednak słyszymy opinie, że pieczywo powoduje...

Dieta na opuchnięte nogi. Usuwa nadmiar wody (WIDEO)

Dieta na opuchnięte nogi. Usuwa nadmiar wody (WIDEO)

Opuchlizna nóg jest szczególnie uciążliwa latem. Przyczyną tego stanu jest woda zalegająca w tkankach podskórnych. Na szczeście, w większości przypadków można zniwelować opuchliznę za pomocną odpowiedniej diety. Jeśli mimo urozmaicenia posiłków opuchlizna...

Oto, co się dzieje w organizmie, gdy rzucasz palenie (WIDEO)

Oto, co się dzieje w organizmie, gdy rzucasz palenie (WIDEO)

Statystyczny Polak wypala 15 papierosów dziennie. Oznacza to, że przez 20 lat można przepalić ponad 260 tys. zł. Nie to jest jednak najgorsze. Palacz żyje przeciętnie ok. 10 lat krócej niż niepalący, najczęściej umierając z powodu raka płuc lub chorób...

Cechy, które dziedziczymy po matce (WIDEO)

Cechy, które dziedziczymy po matce (WIDEO)

Każdy z nas jest wypadkową genów, które dziedziczymy po naszych przodkach. Zakodowane jest w nich wszystko - nasz wygląd, charakter i skłonności do chorób. Powiedzenia ''jaka matka taka córka'' albo ''jaki ojciec taki syn'' mają w sobie dużo prawdy. Obserwując...

Domowy środek odświeżający. Sól i cytryna (WIDEO)

Domowy środek odświeżający. Sól i cytryna (WIDEO)

W dobie dbania o środowisko naturalne i rozwijających się ruchów less waste coraz chętniej sięgamy po domowe sposoby na przygotowanie środków czyszczących czy odświeżających. Z pomocą przychodzą produkty, które zwykle przechowujemy w kuchni, jak np. ocet,...