Prawidłowa masa ciała niemowlaka - wzrost masy ciała, częstotliwość karmienia
Wielu rodziców zastanawia się, czy masa ciała ich dziecka jest prawidłowa. Niemowlęta rozwijają się w różnym tempie, jednak istnieją ogólne wytyczne, które pozwalają ocenić, czy rosną odpowiednio szybko i proporcjonalnie - długość do masy ciała.
1. Prawidłowa masa ciała niemowlaka - wzrost masy
Normy przyrostu masy ciała wg prof. Ruth Lawrence1 mówią o przyroście:
- 26–31 g/dobę w okresie 0.–3. mies.,
- 17–18 g/dobę w okresie 3.–6. mies.,
- 12–13 g/dobę w okresie 6.–9. mies.,
- 9 g/dobę w okresie 9.–12. mies.
W uproszczeniu można przyjąć, że dziecko:
- w 1. miesiącu życia zwiększa swoją masę ciała o około 600 g (ok. 20 g/dobę), a w następnych dwóch miesiącach o 800-900 g miesięcznie (26-31 g/dobę),
- później rośnie nieco wolniej - do 6. miesiąca życia około 700 g/miesiąc (ok. 23 g/dobę), a w 6.-12. miesiącu życia około 500 g/miesiąc.
W pierwszym kwartale życia dziecko rośnie średnio 3 cm na miesiąc. W drugim ta wartość zmniejsza się do 2-3 cm, a z kolei w trzecim to około półtora centymetra na miesiąc i w czwartym - 1 centymetr miesięcznie.
Dzieci karmione sztucznie przybierają na wadze szybciej niż dzieci karmione naturalnie i ma to miejsce od pierwszych dni karmienia.
Zobacz także
Tempo wzrostu masy ciała zależy jednak nie tylko od diety, ale i od genów. Duże znaczenie ma także temperament dziecka. Spokojne dzieci spalają mniej kalorii, przez co szybciej mogą przybierać na masie. Z kolei aktywne dzieci zazwyczaj spalają ich więcej i są szczuplejsze.
PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT
Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem:
- Małe przyrosty wagi u niemowlaka - odpowiada lek. Aleksandra Witkowska
- Małe przybieranie na wadze u niemowlaka - odpowiada mgr Roma Wojtewicz
- Jaka jest prawidłowa waga dla niemowlaka? - odpowiada dr n. med. Tomasz Grzelewski
2. Prawidłowa masa ciała niemowlaka a częstotliwość karmienia
Tempo wzrostu masy zależy nie tylko od rodzaju mleka i genów, ale i od częstotliwości karmienia dziecka.
Niemowlęta, które są karmione na żądanie, jednak nie częściej niż co 2-3 godziny, zwykle rosną szybciej. Taka ilość prawidłowych karmień z reguły w zupełności im wystarcza. Dzieci nieprawidłowo karmione, czyli częściej niż co 2 godziny, mają szansę nie tyle rosnąć szybciej, co przybierać więcej na masie ciała. Zwiększa się tym sposobem ryzyko otyłości. Nie jednak wina karmienia na żądanie, a niezrozumienia, czym ono tak naprawdę jest.2
Dla kontrastu, niemowlaki, które karmi się według sztywnych zasad i zmusza do przespania całej nocy często rozwijają się wolniej. Dzieci te poddawane są większemu stresowi, prkzez co mniej jedzą, są bardziej zdenerwowane i mają problemy z prawidłowym ssaniem.
Liczne badania wykazały, że niemowlęta karmione piersią spożywają mniej białka i mleka niż dzieci odżywianie mlekiem modyfikowanym. Nie oznacza to bynajmniej, że ich matki nie produkują wystarczająco dużo mleka. Podejrzewa się, że dzieci karmione piersią mają umiejętność regulowania spożycia pokarmu odpowiednio do swoich potrzeb.
Prawdopodobna i nie do końca jeszcze poznana zdolność do ustalenia ilości spożywanego pokarmu może być jedną z przyczyn, dla których dzieci karmione piersią są mniej narażone na otyłość w późniejszym okresie życia.