Opieranie się o osobę towarzyszacą

Opieranie się o osobę towarzyszącą to dobra pozycja do porodu. Jest to świetny sposób na radzenie sobie ze skurczami porodowymi. Oczywiście, najważniejsze jest, aby szukać takiej pozycji, w której będzie nam najwygodniej. To, że jednej rodzącej odpowiadać będzie jedna pozycja nie oznacza, że spodoba się każdemu. Nie ma jednak wątpliwości, że obecność kogoś bliskiego podczas porodu działa korzystnie na rodzącą. Bliskość partnera sprawi, że kobieta będzie bardziej spokojna, a dzięki temu poród będzie przebiegał prawidłowo i bez powikłań.

Polecane wideo:

Na czym polega opieranie się o osobę towarzyszącą?

W tej pozycji kobieta rodząca ustawia się twarzą do osoby towarzyszącej. Następnie otacza ramionami jej szyję tak, by jej pochylone plecy znalazły podparcie. Ręce powinny być rozluźnione, a nogi w kolanach wyprostowane lub lekko ugięte. Bliski powinien stać wygodnie, a przy tym stabilnie. Dla utrzymania równowagi może oprzeć się o ścianę.

Pozycja ta to idealne przygotowanie do porodu. W tej pozycji siła grawitacji silniej oddziałuje. Dziecko łatwiej się opuszcza, a szyjka macicy szybciej rozwiera. W czasie skurczu kobieta może kręcić biodrami i wykonywać ćwiczenie na kształt „tańca brzucha”. Partner może jej przy tym pomagać. Obecność partnera bardzo pomaga. Może on przytulać swoją partnerkę, a między skurczami wykonywać masaż pleców w okolicy lędźwiowej. Osoba towarzysząca może brać aktywny udział w porodzie.

Zalety porodu rodzinnego

Myśl o bólu i wszystkim tym, co nasze ciało może przechodzić w tej chwili wzbudza w wielu kobietach niepokój i strach przed porodem. Jest tak szczególnie w przypadku kobiet rodzących po raz pierwszy. Mogą przeczytać mnóstwo książek i poradników na temat ciąży i porodu, jednak wciąż nie będą wiedziały czego dokładnie się spodziewać. Trudno bowiem ocenić skalę bólów porodowych na podstawie opisów. Dla nich wszystko to jest nowe i niepokojące. Czują się niepewnie i boją się, że sobie nie poradzą z bólem. Obecność ukochanej osoby podczas porodu mogłaby złagodzić wszystkie te lęki. Świadomość, że nie jest się w tym wszystkim samotnym dodaje otuchy. Uczestnictwo partnera w etapach porodu wzmacnia więź łączącą parę. Mężczyzna bardziej odczuwa swój udział w stworzeniu i przyjściu na świat tej małej istoty.

Przez cały czas trwania porodu rodząca w wielu sytuacjach może potrzebować pomocy. Łatwiej jest prosić o tą pomoc kogoś bliskiego. W przygotowaniu do porodu bardzo pomocne są ćwiczenia, z których wiele można wykonywać we dwoje. Kontakt fizyczny, dotyk i bliskość ukochanej osoby daje kobiecie znacznie większy komfort psychiczny. Bliska osoba, która dobrze zna rodzącą kobietę, lepiej może zrozumieć jej zachowanie i reakcje. Widzi, gdy kobieta sobie nie radzi z bólem i konieczne jest podanie znieczulenia. Może skuteczniej komunikować wszystkie potrzeby rodzącej personelowi medycznemu. Najważniejsze zaś jest to, że jest, pociesza, przytula i wspiera przyszłą mamę w trudnych dla niej chwilach. Jest to bezcenne dla związku, który po takich wydarzeniach może się tylko umocnić.

Komentarze

dyskusje na forum

Artykuły Opieranie się o osobę towarzyszacą
Wybór położnej

Osobista położna - doula

Osobista położna - doula

Doula to po grecku „kobieta, która służy". W dzisiejszych czasach tym mianem nazywa się osobę, która profesjonalnie wspiera, pomaga fizycznie

Wpływ grupy rówieśniczej

Surfowanie w sieci

Surfowanie w sieci

niesubstancyjnych, skonsultować z nim sytuację i namówić bliską nam osobę na spotkanie z terapeutą.

Rodzina

Domowe sposoby na łamliwe paznokcie

Domowe sposoby na łamliwe paznokcie

Paznokcie ozdobą dłoni W momencie kiedy spotykasz osobę z zadbanymi, pięknymi paznokciami okazuje się, że twoje krótkie obdarte paznokcie

Autyzm

Agresja dzieci autystycznych

. Może więc być ukierunkowana na dany obiekt czy osobę, ale równie często spotyka się także akty autoagresji. Ważne jest jednak to, że takie zachowania nigdy nie pojawiają

Planowanie ciąży

Najlepszy moment na zajście w ciążę

było 25 lat. Jeśli kobieta przegapiła ten czas, określano ją mianem stara pierwiastka. Oznaczało to osobę, która przekroczyła optymalny wiek do zajścia

Zdrowie malucha

Jak pokonać strach przed ciężką alergią?

Jak pokonać strach przed ciężką alergią?

, kiedy ktoś oferuje im coś do zjedzenia, mycie rąk przed i po posiłku, powiadomić dorosłą osobę o tym, że odczuwają rozpoczynającą się reakcję alergiczną (...) , możesz przyprowadzić taką osobę na spotkanie z alergologiem...

Zdrowie kobiety

Choroby przenoszone przez pocałunki

Choroby przenoszone przez pocałunki

. Choroby przenoszone przez pocałunek Wiele chorób przenosi się przez ślinę, dlatego cierpiący na chorobę zakaźną mogą zarazić drugą osobę