Pozycje porodowe

Nie ma uniwersalnej pozycji porodowej, dobrej dla każdej kobiety w ciąży. Optymalnie jest, gdy w czasie porodu możesz być aktywna. Wtedy sama znajdziesz wygodną pozycję. Spaceruj, kucaj, klęcz, korzystaj z pomocy partnera, drabinek lub worka saco i piłki. Oczywiście, jeśli masz siłę i ochotę. Wszystkie pozycje wertykalne korzystnie wpływają na poród. Dzięki działaniu grawitacji ułatwiają dziecku drogę, pomagają szyjce się rozwierać, czynią skurcze macicy silniejszymi, ale i bardziej efektywnymi. W czasie przerw pomiędzy nimi łatwiej się „zrelaksujesz”. Gdy jesteś w pionie łatwiej oddychasz, maluch jest lepiej dotleniony. Również finał będzie lżejszy, gdy nie będziesz musiała przeć „pod górkę”.


Niestety, od XVII wieku kobiety przy porodzie najczęściej leżą. Dzięki temu personelowi łatwiej jest kontrolować sytuację. Tyle, że prawidłowo przebiegającego porodu to nie ułatwia. Niby wszyscy o tym wiedzą, a nadal kładzie się rodzącą, np.w celu ciągłego monitorowania czynności serca dziecka. A to nie zawsze jest konieczne. Gdy wszystko przebiega bez zarzutów, wystarczy, gdy średnio, co 15 minut położna osłucha tętno, bez podłączania KTG. Wilk będzie syty i owca cała, gdy trafisz na porodówkę, która dysponuje nowoczesnymi urządzeniami monitorującymi, umożliwiającymi całkowitą swobodę poruszania się.

Przyda się jeszcze położna i lekarz z nowoczesnym podejściem do pozycji porodowych. Gdy w kulminacyjnym momencie trafisz na fotel, niech osoba towarzysząca - bo ty raczej nie dasz rady - zwróci uwagę, aby twoje stopy nie znalazły się powyżej kolan. Oparcie pod plecy powinno być prawie pionowe.

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Pozycje porodowe
Pozycje porodowe

Parcie w klęku z pomocą osoby towarzyszącej

Parcie w klęku z pomocą osoby towarzyszącej to wertykalna pozycja porodowa, stosowana przez kobiety rodzące w drugim okresie porodu, w tzw. aktywnej fazie porodu. Taka pozycja porodowa...

Pozycje porodowe

Pozycje do relaksu

Pozycje do relaksu to jedne z wertykalnych pozycji porodowych, które możemy podzielić na pozycje siedzące lub leżące. W pozycjach leżących zalicza się pozycja...

Pozycje porodowe

Kręcenie biodrami na piłce

do ćwiczeń, dzięki którym organizm kobiety przygotowywany jest do porodu. Każda kobieta powinna wybierać takie pozycje porodowe, które najbardziej (...) Kręcenie biodrami na piłce położniczej to jedna z pozycji...

Pozycje porodowe

Parcie w poziomym klęku

Parcie w poziomym klęku to pozycja porodowa stosowana w drugim okresie porodu. Ta pozycja może być stosowana na przemian z innymi pozycjami na łóżku porodowym. Parcie...

Pozycje porodowe

Klęczenie na łóżku porodowym

Klęczenie na łóżku porodowym jest to pozycja porodowa pomocna przy przejściu do bardziej aktywnych pozycji porodowych. Ta wertykalna pozycja porodowa...

Pozycje porodowe

Siedzenie w klęku

Siedzenie w klęku to jedna z pozycji do porodu. Wiele rodzących uznaje ją za wygodną i przyjmuje ją instynktownie, gdy skurcze porodowe zaczynają (...) dokuczać. Różne pozycje porodowe...

Pozycje porodowe

Poród aktywny

Poród aktywny

, zmieniać pozycje porodowe i przed porodem. Poruszać się tak, jak podpowiada jej instynkt. W czasie porodu kobieta może mówić, śpiewać, a nawet tańczyć. Ruch pozwala na złagodzenie bólów porodowych,...

Pozycje porodowe

Parcie w kucki na łóżku porodowym

. Jeżeli taka pozycja kuczna nie jest możliwa, można wykonać parcie w kucki na łóżku porodowym. Wtedy też potrzebne są dwie osoby do pomocy. Taka pozycja (...) nie ma odpowiednich warunków, aby kobieta...

Pozycje porodowe

Parcie w pozycji siedzącej

Parcie w pozycji siedzącej to wertykalna pozycja porodowa, która zalecana jest kobietom, cierpiącym na bóle kręgosłupa. Fotel porodowy lub łóżko porodowe są do tej pozycji...

Pozycje porodowe

Wychylanie się do przodu w klęku

Wychylanie się do przodu w klęku to jedna pozycji porodowych, jaką może przybrać ciężarna w drugiej fazie porodu. Różne pozycje porodowe mają różne wady i zalety. Niektóre dynamizują...