Masz nocne skurcze nóg? Zobacz, o czym mogą świadczyć

W nocy budzi cię przeraźliwy skurcz nogi, który sprawia, że nie możesz nią ruszyć przez dłuższy czas? Nie jesteś jedyną osobą zmagającą się z tym problemem. Skurcze nóg dotyczą większości z nas i nie zawsze oznaczają przeciążenie mięśni.

Ból najbardziej odczuwalny jest m.in. w łydkach czy stopach. Z badań opublikowanych w BMC Family Practice wynika, że skurcze są bardziej powszechne u osób po 50. roku życia. Coraz częściej jednak pojawiają się także u młodych.

O czym mogą świadczyć?

Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Sprawdź też: Są świetnymi ojcami. Jeden ze skoczków ma już dorosłą córkę