pielęgnacja stóp

Wigilia, dwa dni świąt Bożego Narodzenia, a potem sylwester. W te dni większość kobiet będzie chciała zaprezentować się jak najlepiej. Nowa sukienka, odświeżony kolor włosów i koniecznie szpilki. I chociaż efekt zostanie osiągnięty, opłakane skutki wysokich obcasów możemy odczuwać nawet przez kilka kolejnych dni.

Dla dzieci skakanie po kałużach to najlepsza zabawa. Oczywiście w kaloszach, które nie przemakają, a ich wzory i kolory również są przez dzieci lubiane. Anna Lewandowska, dla wielu guru zdrowego trybu życia, również zakłada kalosze swojej córeczce. Tymczasem ortopeda ostrzega, że noszenie takich butów na co dzień może prowadzić do problemów ze zdrowiem.

W nocy budzi cię przeraźliwy skurcz nogi, który sprawia, że nie możesz nią ruszyć przez dłuższy czas? Nie jesteś jedyną osobą zmagającą się z tym problemem. Skurcze nóg dotyczą większości z nas i nie zawsze oznaczają przeciążenie mięśni. Ból najbardziej odczuwalny jest m.in. w łydkach czy stopach. Z badań opublikowanych w BMC Family Practice wynika, że skurcze są bardziej powszechne u osób po 50. roku życia. Coraz częściej jednak pojawiają się także u młodych. O czym mogą świadczyć? Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO Sprawdź też: Są świetnymi ojcami. Jeden ze skoczków ma już dorosłą córkę

O stopach w kontekście zdrowia mówi się zbyt rzadko. Częściej są one tematem rozmów kosmetyczek. Czas to zmienić. To właśnie stopy odpowiedzialne są za dźwiganie całego ciała. Codziennie narażamy je na kontakt z bakteriami znajdującymi się w butach, na dywanach i podłodze. Te czynniki mają bardzo negatywny wpływ. Co w konsekwencji? Grzybica i inne dolegliwości, które sprawiają, że stopy wyglądają nieatrakcyjnie. Zanim zaczniemy kupować środki do pielęgnacji stóp w drogeriach, warto skorzystać z natury. Sprawdź zalety octu! Ten płyn jest źródłem kwasów i związków hamujących namnażanie się grzybów. Reguluje również pH skóry oraz zapewnia stopom moc substancji odżywczych. To nie wszystko. Sprawdź, jakie korzyści może przynieść moczenie stóp w occie. Na kolejnym slajdzie obejrzysz WIDEO. Zobacz też: Nie ma huśtawek i zjeżdżalni. Dzieci bawią się młotkami, piłami i starymi oponami