Odstęp między ciążami

Jaki powinien być odstęp między ciążami? Badacze z amerykańskiego Centrum Zwalczania i Zapobiegania Chorobom twierdzą, że u 30 proc. kobiet jest on zbyt mały. Czym to grozi?

Dwukrotnie wyższe ryzyko obumarcia płodu, przedwczesnego porodu, pęknięcia macicy, odklejenia się łożyska – to tylko niektóre konsekwencje zbyt wczesnego zajścia w ciążę po cesarskim cięciu. Jednak nawet w przypadku porodu siłami natury, organizm potrzebuje od 18 do 24 miesięcy, aby w pełni się zregenerować. Jeśli kolejne zapłodnienie nastąpi zbyt wcześnie, zwiększy prawdopodobieństwo wystąpienia anemii, odklejenia łożyska, poronienia, stanu przedrzucawkowego i poporodowej depresji.

Zobacz film: "Jakie badania powinnyście wykonać zanim zdecydujecie się na dziecko?"

1. Praca na wysokich obrotach

Nawet ciąża przebiegająca bez dokuczliwych objawów jest sporym obciążeniem. Płód to dla kobiecego organizmu dodatkowy „narząd”, który trzeba utrzymać. W tym celu krążenie krwi wzrasta o ok. 50 proc. (w niektórych przypadkach nawet o 100 proc.), a częstość pracy serca z 70 do ok. 85 uderzeń na minutę. Dochodzi do przekrwienia i obrzęku błony śluzowej dróg oddechowych, a także do poszerzenia tchawicy i oskrzeli, co ostatecznie wpływa na zwiększenie wentylacji. Pojemność oddechowa wzrasta o ok. 50 proc. Progesteron, którego stężenie w ciąży rośnie, rozleniwia mięśnie układu pokarmowego, ma więc ogromny wpływ na jakość pracy przewodu pokarmowego. Macica, która rośnie w trakcie ciąży (swoją masę zwiększy z 90 g do ok. 1000 g) zajmuje coraz więcej miejsca, uciska na żołądek, jelita i inne organy w jamie brzusznej. Nerki kobiety ciężarnej odpowiadają za usuwanie produktów przemiany materii jej samej, ale także jej dziecka, pracują więc za dwoje.

Relaksyna wpływa na rozluźnienie chrząstkozrostów w miednicy kostnej – biodra ciężarnej stają się szersze, a ruchomość kości miednicy względem siebie ograniczona. Ciążowy brzuch zmienia środek ciężkości kobiety, więc aby utrzymywać równowagę, pogłębia się lordoza odcinka lędźwiowego – sylwetka ciężarnej staje się charakterystycznie wygięta. Rozluźniają się więzadła w stopach, co może doprowadzić do płaskostopia, a nawet do zwiększenia rozmiaru stopy.

Jak widzimy ciało kobiety w trakcie ciąży podejmuje ogromny wysiłek. I podobnie jak maratończyk musi zregenerować siły przed kolejnym biegiem, organizm matki potrzebuje czasu na odpoczynek, zanim będzie w stanie wyżywić następne dziecko. Jeżeli do zapłodnienia dojdzie zbyt szybko, organizm może nie być jeszcze w pełni sił, a to prosta droga do różnego rodzaju komplikacji.

2. Karmienie piersią to nie antykoncepcja

Niestety badania przeprowadzone przez amerykańskie Centrum Zwalczania i Zapobiegania Chorobom pokazują, że aż 30 proc. kobiet nie zachowuje rekomendowanego odstępu między ciążami, który wynosi od 18 do 24 miesięcy. Panie, którym spieszy się z drugim dzieckiem można podzielić na dwie grupy. Pierwszą z nich są nastolatki pomiędzy 15 a 19 rokiem życia (w tym przypadku eksperci zrzucają winę na brak odpowiedniej wiedzy), drugą - zamężne kobiety po 30 roku życia, które odczuwają działanie zegara biologicznego i boją się, że zbyt duża zwłoka zmniejszy szansę na posiadanie kolejnego malucha.

Prawidłowe karmienie piersią zobacz galerię
Prawidłowe karmienie piersią

Warto również wspomnieć o popularnym i wciąż dobrze funkcjonującym micie, że karmiąc piersią nie można zajść w kolejną ciążę. Świeżo upieczone mamy chętnie korzystają z tych informacji i sądzą, że podając malcowi pierś, wywołują również efekt antykoncepcyjny. Faktycznie prolaktyna, która odpowiada za produkcję mleka, jednocześnie hamuje owulację, a co za tym idzie – płodność kobiety. Tuż po porodzie jej poziom jest bardzo wysoki, jednak już w czwartym tygodniu połogu, stabilizuje się, a płodność powoli wraca. Teoretycznie możliwe jest więc zajście w ciążę już w miesiąc po narodzinach dziecka. Na wydzielanie prolaktyny ma wpływ również to, czy mama karmi na żądanie, czy metodą mieszaną, a także inne czynniki, takie jak stres czy sposób odżywiania się.

Karmienie piersią nie może być więc uznawane za w pełni skuteczną metodę antykoncepcyjną, a kobiety powinny mieć świadomość tego, że zbyt wczesne zajście w kolejną ciążę, stanowi zagrożenie zarówno dla nich, jak i ich kolejnego dziecka.

Nie chcę mieć dzieci
Płodność mężczyzny

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.