Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (869 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Pozycje do zajścia w ciążę

Avatar placeholder
05.08.2021 00:06
Pozycje do zajścia w ciążę
Pozycje do zajścia w ciążę (Zdjęcie pary/Shutterstock)

Pozycje do zajścia w ciążę? Czy to możliwe, by odbywanie stosunku w określonej pozycji ułatwiało poczęcie dziecka? Owszem. Okazuje się, że uprawianie seksu w niektórych pozycjach sprzyja zapłodnieniu. Najlepsze do zajścia kobiety w ciążę są pozycje, w których partnerka leży na plecach. Jeśli starasz się o dzidziusia, nie panikuj od razu, gdy po kilku miesiącach prób nic z tego nie wychodzi. Na początku sprawdź, czy do zbliżeń dochodzi w dni płodne. Być może niepowodzenia wynikają z odbywania współżycia w niewłaściwym czasie. Nie biegnij od razu do lekarza, najpierw spróbuj pomóc organizmowi naturalnie, np. poprzez dobór odpowiednich pozycji seksualnych sprzyjających zapłodnieniu.

spis treści

1. Jak naturalnie wspomóc poczęcie dziecka?

By zwiększyć prawdopodobieństwo zapłodnienia komórki jajowej, sprawdź, czy kochasz się z partnerem w optymalnym dniu cyklu miesiączkowego. Najlepiej współżyć w okresie okołoowulacyjnym, gdy dochodzi do całkowitego dojrzenia jajeczka i uwolnienia go z jajnika do jajowodu.

Aby określić, czy nastąpiła owulacja, zastosuj domowy test owulacyjny na badanie hormonu LH (badanie w moczu poziomu luteiny, którego wzrost następuje na dzień przed jajeczkowaniem).

Testy owulacyjne są do kupienia w aptece bez recepty, cena testu to około 30 zł. Jeśli wynik testu owulacyjnego jest pozytywny, należy podjąć współżycie w ciągu najbliższej doby od wykonania badania.

Zobacz film: "Czy seks prokreacyjny niszczy związek?"

PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT

Zobacz odpowiedzi na pytania osób, które miały do czynienia z tym problemem:  

Wszystkie odpowiedzi lekarzy

Podczas stosunku nie używaj żadnych nawilżaczy dopochwowych, ponieważ są zabójcze dla plemników. Warto również zrezygnować z preparatów do higieny intymnej, takich jak mydła w płynie, olejki, żele do mycia czy dezodoranty.

Ponadto, poczęcie dziecka ułatwiają niektóre pozycje seksualne. Zapłodnieniu sprzyjają takie pozycje, w których kobieta leży na plecach. Tego typu pozycje miłosne umożliwiają mężczyźnie głęboką penetrację. Penis jest głęboko w pochwie, dlatego nasienie po stosunku pozostaje bardzo blisko szyjki macicy. Plemniki mogą zatem szybko dotrzeć do komórki jajowej.

Poza tym pozycje seksualne do zajścia w ciążę umożliwiają zgromadzenie i „zabezpieczenie” jak największej ilości spermy w pochwie, w razie gdyby pierwsze „natarcie plemników” nie powiodło się.

2. Jakie pozycje seksualne ułatwiają zajście w ciążę?

Pozycje seksualne, które mają pomóc parze w poczęciu dziecka, najczęściej zalecane przez specjalistów, to pozycja misjonarska oraz pozycje klęczące.

  • Pozycja klasyczna – leżąc na plecach, oplatasz tułów partnera nogami. Najlepiej, gdy pod biodra podłożysz sobie poduszkę, by unieść pupę nieco do góry. Przy minimalnym wysiłku z obu stron plemniki mają łatwą drogę do celu. Pozycja klasyczna, zwana misjonarską, ma dodatkowo inne walory – sprzyja bliskości i intymności. Do zajścia w ciążę dobra jest również nieco zmodyfikowana pozycja klasyczna. Klęczącemu przed tobą partnerowi zakładasz nogi na ramiona lub opierasz się stopami o jego tors. Mężczyzna może też stać, podczas gdy ty leżysz, np. na stole. W tego typu wariantach pozycji klasycznej biodra są mocno uniesione w górę, co ułatwia plemnikom łatwe pokonanie drogi do komórki jajowej. Nasienie zbiera się dokładnie u ujścia szyjki macicy.
  • Pozycja kolankowo-łokciowa – szczególnie korzystna dla pań cierpiących na tyłozgięcie macicy, a także dla panów posiadających spermę niższej jakości. Nie jest to ulubiona pozycja kobiet, gdyż nie pozwala im na zbyt dużą aktywność, jednak lubiana jest przez panów. Uważana jest także za pozycję miłosną bardzo skuteczną dla par starających się o dziecko. Kobieta opiera się na kolanach i łokciach, podczas gdy partner, klęcząc za kobietą, wchodzi w nią od tyłu. Tymczasem nasienie gromadząc się w okolicy szyjki macicy umożliwia łatwiejsze zajście w ciążę.

Zobacz także:

Po zakończeniu stosunku można jeszcze przeleżeć kwadrans z uniesionymi nogami. Warto oprzeć kończyny o ścianę lub umieścić pod biodrami poduszkę, bądź też wałek. Wysportowane panie mogą wykonać świecę. Oprócz unoszenia bioder należy zaciskać mięsień Kegla.

Praca mięśni pochwy i krocza przyspiesza wędrówkę plemników przez drogi rodne. Podczas oddawania moczu po współżyciu, przerwij kilka razy na chwilę strumień. Taki trening wzmacnia mięśnie dna miednicy, co ma pozytywny wpływ na odczuwanie satysfakcji ze zbliżeń i na ułatwienie przebiegu porodu.

Więcej na ten temat przeczytasz w artykule: Pozycje seksualne w ciąży.

Następny artykuł: Seks w ciemności a zapłodnienie
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze