Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (869 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Obawy młodej mamy

Avatar placeholder
19.12.2013 14:31
Obawy młodej mamy
Obawy młodej mamy

Jestem w ciąży. JA JESTEM W CIĄŻY!! Widzisz dwie kreski na teście ciążowym, patrzysz w lustro i dostrzegasz zupełnie inną osobę. Nie beztroską kobietę, nie lubiącą sobotnie imprezki w gronie znajomych, szaloną duszę towarzystwa, ale… przyszłą mamę! Rodzi się malec. – Jestem już mamą! - myślisz. Cieszysz się, bo będziesz mieć teraz przy sobie tę małą istotkę, bo zmieni się Twój świat, bo szczęście zawita w twoje życie. Ale też… czujesz niepokój. Martwisz się, bo uważasz, że to coś nienormalnego – powinnaś przecież się tylko cieszyć, a nie panikować. Musisz wiedzieć jednak, droga mamo, że niepokój, jaki teraz Cię ogarnia, to rzecz normalna, nie możesz się tego wstydzić.

1. Rozterki matki

10 spraw, jakie pojawiają się w sercu i głowie młodej mamy:

  • Nie nadaję się!

Pierwsze tygodnie nowej sytuacji mogą być dla Ciebie… szokiem. Malec płacze, ty nieraz nie potrafisz go uspokoić. Obwiniasz się o brak umiejętności. To normalne. Chciałabyś pomóc maluszkowi, a on wciąż szlocha i zawodzi. Pamiętaj – płacz u dziecka jest normalny i nie musi świadczyć wcale, że ono czegoś potrzebuje. Może być nakarmione i mieć sucho, a i tak będzie krzyczeć – tak się komunikuje ze światem, tak przekazuje swoje emocje. Z czasem się do tego przyzwyczaisz i nauczysz rozróżniać płacz dziecka.

Zobacz film: "Prawidłowy przyrost masy ciała w ciąży"
  • Mam dość!

Myślisz, a zaraz potem obwiniasz się: - Jak w ogóle mogłam tak pomyśleć! – Nie przejmuj się. Jesteś zmęczona i niewyspana, chciałabyś odpocząć, a nie możesz. Masz prawo czuć się podenerwowana. W takiej sytuacji poproś partnera, mamę, teściową o chwilę dla malca, a sama weź kąpiel, przejdź się lub po prostu połóż.

  • Czy dobrze je karmię?

Zastanawiasz się bez przerwy, czy dajesz malcowi wystarczająco dużo jedzenia. Pamiętaj, że jeśli malec odpowiednio przybiera na wadze, nie jest apatyczny, to na pewno karmisz go wystarczająco. Czasem młode mamy patrzą na karmienie dziecka przez pryzmat ilości, jakie jedzą dorośli. Maleństwo je kilka razy mniej, nie potrzebuje, póki jest niemowlaczkiem, porządnego obiadu, kolacji, deseru itp. Wystarczy mu mleko, kaszka, przecier warzywny czy owocowy. Wszystko w swoim czasie.

  • Ono coś za cicho śpi

Myślisz i bez przerwy wstajesz, nachylasz się nad dzieckiem, sprawdzasz czy oddycha. To normalne. Niemalże każda mama przez to przechodzi.

  • Ubrałam je za ciepło/za lekko

Naucz się, że maluszkowi zakładasz średnio jedną warstwę więcej niż sobie. Na spacer zabieraj zawsze dodatkowy kocyk. Sprawdzaj też dziecku temperaturę, dotykając karku.

  • Bez przerwy dzwonię do lekarza

To także normalne. Jeśli to Twoje pierwsze dziecko, wszystkiego się dopiero uczysz. A wiadomo - uczyć musisz się od kogoś. Jeśli coś w zachowaniu dziecka Cię niepokoi, zawsze warto się uspokoić pytając fachowca.

  • Mam ochotę na samotność

Zmęczona ciągłą pracą przy dziecku pragniesz chwili odpoczynku. Zrób tak jak w punkcie „2”: poproś kogoś z rodziny o opiekę nad dzieckiemi daj sobie chwilę relaksu.

  • Czuję się uziemiona

Im dłużej siedzisz w domu, tym więcej myślisz - każdy dzień z dzieckiem zdaje Ci się taki sam. Boisz się, że tak będzie zawsze. OTÓŻ NIE! Urozmaić sobie ten wychowawczy czas. Spakuj się, wsiądź z malcem w samochód i pojedźcie na spacer w inne miejsce, gdzie jeszcze nie byliście. Odwiedź swoje koleżanki, pójdźcie gdzieś razem. Nie bój się zabierać maluszka ze sobą. Unikaj tylko hipermarketów - nie są to korzystne miejsca dla dzieciaczków.

  • Chyba już nie jestem atrakcyjna

O co to, to nie!!! Jesteś, i to podwójnie. Jesteś kobietą i matką. Opieka nad maleństwem ma Cię wznosić i uskrzydlać, a nie podłamywać. Gdy maluszek śpi, ułóż sobie włosy, zrób makijaż, zrób peeling, etc. Piękna mamato naprawdę najcudowniejsze zjawisko świata.

  • Nie wiem, czy jestem dobrą mamą

Oczywiście, że jesteś. Stworzyliście z partnerem nowe życie, a Ty je pielęgnujesz i dbasz o nie.
JESTEŚ DOBRĄ MAMĄ w 100%!!!

Ewelina Niestrawska-Mazur

Następny artykuł: Pierwsza ciąża
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze