Ciało w ciąży

Ciąża to niezwykle ważny i piękny okres w życiu każdej kobiety. To również dobry moment, aby poświęcić więcej dodatkowej uwagi sobie i swojemu ciału. Kobieta w ciąży staje się piękniejsza niż zwykle, ma piękne, pełne piersi, promienną cerę i błyszczące włosy. Jeśli zawczasu zadbają o swoje ciało, po porodzie również będzie wyglądała pięknie. Czas oczekiwania na dziecko nie zwalnia bowiem kobiety z obowiązku dbałości o swój wygląd. Zdecydowanie lepiej pielęgnować ciało w ciąży już od samego początku niż później korygować efekty uboczne działania hormonów, rosnącego brzucha i piersi.

Polecane wideo:

Oczyszczanie skóry

Kobiecie w ciąży przyda się delikatne oczyszczanie skóry, najlepiej preparatami ziołowymi. Pomocne okażą się tu peelingi stosowane raz w tygodniu lub dwa. Usuną obumarły naskórek, pomogą we wchłanianiu preparatów. Należy unikać wszelkich zabiegów z przepływem prądu przez ciało, takich jak jonoforeza, galwanizacja oraz preparatów zawierających hormony. Oczyszczanie skóry można robić w trakcie codziennego mycia, dodając do wody parę kropli delikatnych emulsji, płynów i żeli z dodatkiem ziół, takich jak rumianek, lawenda, rozmaryn, a także substancji natłuszczających.

Zapobieganie rozstępom

Około 60% kobiet cierpi w ciąży na rozstępy. Pojawiają się na skutek gwałtownego rozciągania się skóry. To czy kobietę dopadnie ten problem w czasie ciąży, zależy od elastyczności skóry, od skłonności genetycznych, właściwej diety, odpowiedniej pielęgnacji oraz od przyrostu wagi. Rozstępy pojawiają się na powiększających się piersiach, brzuchu, udach i pośladkach. Na początku są zwykle czerwone albo różowe, po pewnym czasie bledną.

Ciało kobiety w czasie ciąży

W czasie ciąży ciało ulega wielu zmianom.

Aby zapobiec powstawaniu rozstępów należy wzmocnić skórę ud, brzucha i piersi. Najlepsza profilaktyka to wcieranie dwa razy dziennie kremu ujędrniającego i zapobiegającego rozstępom. Zawarte w kosmetykach składniki stymulują przemianę materii w tkankach skóry, uelastyczniają skórę, przygotowując ją na nadmierne rozciąganie. Warto również zastosować naprzemienny prysznic z ciepłą i chłodniejszą wodą oraz masaże skóry. Samodzielnie można masować skórę szorstką gąbką pod prysznicem, okrężnymi ruchami. Raz, dwa razy w tygodniu warto zrobić również delikatny peeling całego ciała, dzięki czemu preparaty przeciw rozstępom lepiej się wchłoną. Szczególną uwagę należy zwrócić na pielęgnację i ujędrnianie biustu. Doskonale sprawdzają się natryski, na przemian ciepłą i zimną wodą.

Nawilżanie skóry

Pomimo zapewnień producentów i dystrybutorów o bezpieczeństwie stosowania preparatów nawilżających, należy zachować ostrożność i skonsultować ich stosowanie z lekarzem. Wszelkie witaminy, preparaty nawilżające skórę oraz specyfiki mające nawilżać skórę „od wewnątrz” mogą być szkodliwe dla płodu. Nawilżenie skóry zapewni odpowiednia dieta, bogata w zdrowe tłuszcze. Nie należy również zapominać o regularnym piciu niegazowanej wody mineralnej. Do nawilżenia skóry można stosować balsamy, kremy, specjalne preparaty do masażu i przeciwko rozstępom zawierające elastynę, algi morskie, kolagen, d–panthenol, a także wyciągi ziołowe. Lista kosmetyków pielęgnacyjnych dla kobiet w ciąży jest długa. Można poprosić obsługę apteki lub drogerii o pomoc w wyborze odpowiedniego kosmetyku. Nie należy martwić się o bezpieczeństwo stosowania tych preparatów, ponieważ producenci kosmetyków zdają sobie sprawę z ograniczeń, nakazów i odpowiedzialności, jaką narzuca im wprowadzenie do oferty produktów dla kobiet w ciąży.

Komentarze

dyskusje na forum

Artykuły Ciało w ciąży
Ciało w ciąży

Swędząca skóra w czasie ciąży

Swędząca skóra w czasie ciąży

Swędzenie skóry najczęściej jest niegroźnym efektem ubocznym ciąży, co nie znaczy, że nie przysparza wielu problemów przyszłej mamie.

Ciało w ciąży

Jak modnie ubrać się w święta?

Jak modnie ubrać się w święta?

Sukienka w kratę Sukienka w kratkę jest zawsze modna, szczególnie w sezonie świątecznym. Modny ubiór w ciąży Czarno-biała stylizacja z pewnością sprawdzi się podczas świątecznej kolacji.

Ciało w ciąży

Mąka ziemniaczana - na żołądek, cerę i włosy

Mąka ziemniaczana - na żołądek, cerę i włosy

Mąka ziemniaczana - zastosowanie Mąka ziemniaczana ma szerokie zastosowanie w przemyśle farmaceutycznym, kosmetycznym, spożywczym, chemicznym i włókienniczym. Znajduje się w każdej kuchni - biały proszek dodaje się do ciasta na pieczywo, wypieków i innych...

Ciało w ciąży

Produkty, które sprawią, że szybciej schudniesz z boczków

Produkty, które sprawią, że szybciej schudniesz z boczków

Marzenia się spełniają Smukła, jędrna i szczupła sylwetka - to marzenie wielu kobiet. Niestety, panuje przekonanie, że bez katorżniczych treningów i restrykcyjnych diet nie da się jej osiągnąć. To błąd, ponieważ już kilka podstawowych zasad pozwoli na...

Ciało w ciąży

Najskuteczniejsze metody na cellulit

Najskuteczniejsze metody na cellulit

Redukcja wagi ciała Rozrastanie się komórek tłuszczowych w czasie tycia może zwiększyć widoczność cellulitu. Z kolei utrata kilku kilogramów może znacząco przyczynić się do zmniejszenia tego defektu skórnego. Z tego względu warto przestrzegać racjonalnej...

Ciało w ciąży

Jak oczyścić pory na twarzy?

Jak oczyścić pory na twarzy?

Problematyczne pory Wiele czynników powoduje, że zatykają się pory: nadmiar sebum, pocenie się, kurz, makijaż i nawet pozostałości kosmetyków, które mają za zadanie oczyszczać skórę. Aby zapobiec powstawianiu pryszczy, warto wprowadzić zabieg głęboko...

Ciało w ciąży

Błędy popełniane podczas golenia nóg

Błędy popełniane podczas golenia nóg

Konsekwencje nieprawidłowo wykonanej depilacji Na skutek źle przeprowadzonej depilacji może dojść do silnego podrażnienia skóry, skaleczenia oraz zapalenia okołomieszkowego. Poznaj podstawowe błędy popełniane przez kobiety w trakcie zabiegu depilacji. Golenie...

Ciało w ciąży

Sprawdź, jak dbać o suchą skórę

Sprawdź, jak dbać o suchą skórę

Zadbaj o największy organ w ciele (tak, chodzi o skórę) Istnieje wiele sposobów na suchą skórę - dzięki nim pozbędziesz się dyskomfortu i zaczerwienienia wyglądając przy tym obłędnie, bez względu na to co zafundowała ci matka natura. Wypróbuj tych kilka...

Ciało w ciąży

Dowiedz się, dlaczego wosk jest skuteczniejszy niż maszynka

Dowiedz się, dlaczego wosk jest skuteczniejszy niż maszynka

Wosk czy maszynka do golenia? Zapewne nie raz rozważałaś, którą z metod depilacji wybrać - woskowanie czy golenie za pomocą maszynki? Istnieje wiele powodów świadczących na korzyść depilacji woskiem. Dowiedz się, dlaczego depilacja woskiem jest tak skuteczna. Efekty...