Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (869 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Joanna Hirszler

Pielęgnacja biustu w ciąży

Avatar placeholder
05.10.2020 14:24
Pielęgnacja biustu w ciąży
Pielęgnacja biustu w ciąży (Zdjęcie autorstwa Hans and Carolyn / CC BY)

W trakcie ciąży twoje piersi będą poddawane licznym zmianom. Z reguły to właśnie zmiany w obrębie biustu są pierwszym objawem ciąży. Bardzo często kobiety w pierwszych miesiącach ciąży odczuwają wzmożoną tkliwość piersi. W jaki sposób powinna wyglądać ich pielęgnacja w trakcie ciąży?

spis treści

1. Jakim zmianom podlegają piersi w trakcie ciąży?

W trakcie pierwszego trymestru ciąży dużo kobiet ma problem ze wzmożoną wrażliwością sutków czy uczuciem ociężałości piersi. W tym czasie najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić jest dla nich odpowiednie wsparcie w postaci dobrego biustonosza. Jeżeli nigdy nie byłaś w sklepie z bielizną, gdzie obecny jest specjalista w dobieraniu biustonoszy, koniecznie zrób to teraz. Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy z tego, że nosi za małe czy zbyt obciskające biustonosze. Ciąża to idealny moment, aby wreszcie dobrać tę część garderoby w taki sposób, aby piersi nie odczuwały dyskomfortu.

Unikaj biustonoszy z fiszbinami, staraj się wybierać te wykonane z elastycznego materiału, które będą podtrzymywać biust, ale nie będą powodować ucisku. W ciągu ostatnich sześciu tygodni przed porodem koniecznie zakup biustonosz do karmienia piersią.

2. W jaki sposób pielęgnować skórę biustu w trakcie ciąży?

Zobacz film: "Czego unikać w ciąży?"

W trakcie ciąży możesz stosować wyłącznie preparaty do biustu przeznaczone dla kobiet ciężarnych. W ich składzie znajdują się substancje aktywne zapobiegające wiotczeniu piersi i silnie uelastyczniające skórę. Ponadto często zawierają substancje zmniejszające wrażliwość piersi.

Kosmetyk do biustu nakładaj na powierzchnię piersi dosyć grubą warstwą. Następnie wykonuj ruchy głaskania w kierunku od dołu lewej piersi ku górze w kierunku prawego obojczyka. W ten sam sposób wmasuj krem w skórę prawej piersi.

Wskazane jest również stosowanie na skórę biustu kosmetyków zapobiegających powstawaniu rozstępów. Piersi w trakcie ciąży gwałtownie zwiększają swój rozmiar. W obrębie nadmiernie rozciąganej skóry mogą pękać włókna kolagenowe. W konsekwencji na ich powierzchni powstają rozstępy.

Nie aplikuj preparatów kosmetycznych bezpośrednio na sutki, zwłaszcza w trzecim trymestrze ciąży. Nie stosuj również mydła na sutki, gdyż może to spowodować ich nadmierne wysuszenie i pękanie skóry. Wystarczy jedynie przemywać je ciepłą wodą w trakcie codziennego prysznica.

Niekiedy bywa tak, że pod koniec ciąży, na powierzchni sutków pojawia się sucha, biała skorupa. To siara, która wycieka z piersi, podczas gdy organizm przygotowuje je do produkcji mleka dla dziecka. W tym przypadku wystarczy jedynie przepłukać piersi wodą. Substancja zniknie z ich powierzchni.

Pielęgnacja biustu w trakcie ciąży jest bardzo ważna. Dzięki systematyce zapewnisz skórze odpowiednią elastyczność i zapobiegniesz ich wiotczeniu. Ponadto zabezpieczysz skórę przed pojawieniem się niechcianych rozstępów. Odpowiednia pielęgnacja sprawi, że twoje piersi po porodzie nadal będą w dobrej kondycji.

Następny artykuł: Problem z rozstępami w ciąży
Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze