Nauka pływania dla niemowląt
Pływanie niemowlaka wydaje się czymś niespotykanym, a nawet niebezpiecznym. Wiele osób zapomina bowiem, że przez 9 miesięcy ciąży to właśnie woda była naturalnym środowiskiem, w którym żyło i rozwijało się dziecko. Jeszcze do 6-8 miesiąca życia mają one naturalny odruch pływania i nie boją się wody. Jak twierdzą specjaliści, już od 2 miesiąca życia niemowlak może korzystać z kąpieli na basenie i przyniesie to pozytywne skutki nie tylko dla rozwoju fizycznego niemowlaka.
1. Niemowlę na basenie
Większość szkół pływania dla niemowląt zachęca rodziców do wspólnych zajęć z maleństwem w wodzie. Muszą oni jednak wiedzieć, jak trzymać dziecko, jak zachować się w kłopotliwej sytuacji (np. zakrztuszenie wodą) oraz jak prawidłowo przygotować maleństwo do wizyty na basenie. Oto kilka cennych wskazówek:
- pamiętaj, by nie przekarmiać dziecka na godzinę przed zajęciami,
- załóż niemowlakowi odpowiednie pieluszki, które są przystosowane do pływania,
- zanurzaj niemowlaka stopniowo i bardzo małymi kroczkami do momentu, gdy jego cała główka znajdzie się pod wodą,
- przed wejściem do basenu oblej niemowlaka delikatnie wodą,
- w trakcie pływania, a przede wszystkim przy wchodzeniu do wody, trzymaj dziecko przytulone do siebie, pomoże mu to łatwiej przyzwyczaić się do nowego środowiska,
- powrzucaj do wody kolorowe zabawki, to sprawi, że niemowlę na basenie chętniej będzie podnosiło główkę,
- pozwalaj niemowlakowi rozglądać się dookoła tak długo, jak tylko chce,
- spaceruj z niemowlakiem, kładąc go raz na brzuchu, raz na plecach.
Jak powinien wyglądać odpowiednio przygotowany basen?
- przed każdorazowym wejściem do basenu woda powinna być sprawdzana względem czystości i temperatury,
- temperatura wody powinna wynosić ok. 32-34 stopnie,
- głębokość wody powinna wynosić od 20 do 120 cm (przedział dla dzieci od 2 miesięcy do 4 lat),
- woda na basenie jest tak przygotowana, że kontakt z nią nie powoduje alergii u niemowląt.
2. Rozwój niemowlaka w basenie
Zalety pływania niemowląt:
- rozwija więzi między rodzicami a niemowlakiem,
- pływanie stosuje się w profilaktyce chorób kręgosłupa,
- stymuluje rozwój ruchowy niemowlęcia,
- wspomaga koordynację ruchową,
- pomaga w procesie rehabilitacji dzieci z problemami kostno-stawowymi,
- pomaga w szybszym rozwoju dziecka – dziecko rozwija się szybciej od rówieśników,
- poprawia odporność dziecka,
- pływanie na basenie jest znakomitą rozrywką i ulubioną przez niemowlaka zabawą,
- poprzez bliski kontakt z rodzicami daje poczucie bezpieczeństwa.
Nauka pływania dla niemowląt jest ciągle w naszym kraju mało popularna. Wielu rodziców obawia się, że wizyty na basenie mogłyby wyrządzić szkodę ich maleństwu. Jednakże pływanie niemowląt niesie w sobie wiele zalet, wspomagając nie tylko rozwój fizyczny niemowlaka, ale szereg innych funkcji życiowych.
Ewelina Stanios