Czy witamina D3 jest potrzebna?

Witamina D3 powstaje w skórze z prowitaminy na skutek oddziaływania promieni słonecznych. W naszym klimacie wytwarzana w ten sposób ilość nie jest wystarczająca, dlatego konieczna jest suplementacja, co ma szczególne znaczenie w przypadku noworodków. Jak wpływa ona na organizm dziecka?

Właściwości witaminy D3

Witamina D3 umożliwia odpowiedni rozwój malucha. Dzięki niej dochodzi do wchłaniania wapnia w jelitach, który odkładany w kościach przeciwdziała powstaniu krzywicy. Niedobór tej substancji sprawia, że kości stają się słabe i podatne na złamania.

Polecane wideo:

Ma ona także wpływ na stan uzębienia – dowiedziono, że u dzieci, które nie przyjmowały odpowiednich ilości witaminy, częściej dochodzi do powstawania ubytków w zębach mlecznych, a stałe są w o wiele większym stopniu podatne na próchnicę.

Zadbanie o odpowiednią gęstość kości w wieku dziecięcym w późniejszych latach życia może uchronić nas przed osteoporozą.

To jednak nie wszystkie zalety witaminy D3. W połączeniu z wapniem pozytywnie wpływa na pracę serca i układu nerwowego.

Wzmacnia skórę, działa łagodząco na stany zapalne i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Co więcej, udowodniono, że może odgrywać znaczącą rolę w profilaktyce niektórych typów raka.

Od kiedy podawać kropelki?

Witamina D3 nie zawsze musi być podawana od pierwszych dni życia dziecka. W przypadku, kiedy matka przyjmowała ją w III trymestrze ciąży i nadal zażywa w okresie karmienia piersią, dziecko może spożywać ją od trzeciego tygodnia.

Jeżeli maluch karmiony jest mlekiem modyfikowanym, które pokrywa dzienne zapotrzebowanie na tę substancję, możemy z niej zrezygnować, natomiast dzieciom karmionym wyłącznie mlekiem matki powinna być ona dostarczana od początku.

Optymalna ilość to 400 jednostek dla noworodka karmionego piersią. W przypadku karmienia mieszanego, dawkę ustala pediatra.

Najczęstsze objawy niedoboru

Symptomy związane ze zbyt małą ilością witaminy D3 można zaobserwować dość szybko. Zaniepokoić powinna nas nadmierna nerwowość malucha skutkująca często problemami z zasypianiem i częstym budzeniem się w nocy.

Na skutek niedoboru często występują także zaparcia, a brzuszek dziecka staje się miękki. Wzrasta napięcie mięśniowe, a rączki malucha zaczynają lekko drżeć.

Objawem charakterystycznym jest zwiększona potliwość, zwłaszcza w okolicach kości potylicznej.

W takiej sytuacji należy bezzwłocznie skonsultować się z lekarzem, który zleci wykonanie badania krwi, co pozwoli mu określić, jaką dawkę witaminy powinno przyjmować dziecko.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Nocne krzyki

Mamarokporoku • ostatni post 2 miesiące temu

4
Artykuły Witaminy i preparaty dla niemowląt
Witaminy i preparaty dla niemowląt

Prawidłowy rozwój i zdrowie malucha dzięki witaminie D

Artykuł sponsorowany Witamina D jest potrzebna człowiekowi na każdym etapie życia, jednak dzieci potrzebują jej najbardziej. Wspomaga wchłanianie (...) witaminę D, ale potrzebuje do tego promieni słonecznych, których...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina K dla dzieci

Witamina K dla dzieci

Witamina K odgrywa kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi, zapobiegając nadmiernemu krwawieniu. Inaczej niż pozostałe witaminy, witamina K (...) nie jest zwykle stosowana jako suplement diety. Ciekawostką...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Fakty i mity o probiotykach dla niemowląt

, że produkty probiotyczne dla niemowląt są nieskuteczne. Jak jest naprawdę? Poznaj fakty i mity o probiotykach. Co to jest probiotyk? Probiotyki (...) dla dzieci Powszechnie uważa się, że wszystkie probiotyki działają podobnie....

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Dobre bakterie w probiotykach

bakteriach dowodzą, że: produkują one witaminy z grupy B; odpowiadają za obniżenie poziomu złego cholesterolu (LDL); poprzez utrzymanie odpowiedniego (...) , które przywrócą równowagę mikrobiologiczną. Odpowiednie preparaty...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Synbiotyk czy probiotyk - czym się różnią?

albo preparaty z dobrymi bakteriami probiotycznymi, albo pokarmy zawierające probiotyki. Także podczas ciąży warto zażywać odpowiednie produkty (...) są bardzo pożyteczne i bezpieczne nawet dla kobiet w ciąży. Co wybrać? Probiotyk...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Bakterie probiotyczne w jogurtach

probiotyczne odpowiadają za usprawnienie procesu trawienia tłuszczów i białka, a także syntezę witaminy K i tych z grupy B. Ponadto bakterie

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina D dla niemowląt

podawać ją codziennie w dawce 400-800 IU. Natomiast dzieciom powyżej 1. roku życia również należy podawać preparaty zawierające tę witaminę (...) słoneczne, dlatego tak ważne jest podawanie preparatów...

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Witamina K dla niemowląt

Witamina K dla niemowląt

z tym zagrożeniem, ale także z potrzebą wzmocnienia organizmu od narodzin, potrzebne jest podawanie witaminy K dzieciom karmionym naturalnie. W przypadku niemowląt (...) może doprowadzić do tzw. choroby krwotocznej....