Zabawy w plenerze

Zabawy w plenerze powodują, że organizm dzieci jest bardziej dotleniony, a przez to usprawniają się wszystkie zachodzące w nim procesy. Gry i zabawyw plenerze dostarczają dzieciom okazji do „wyszalenia się” i rozładowania kumulującej się w nich energii. Spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest bowiem ulubioną formą aktywności większości naszych maluchów. Pozytywnie na rozwój dziecka wpływają także gry i zabawy zespołowe uprawiane w plenerze, które rozwijają w dzieciach zdolność koncentracji i zwiększają chęć współpracy w grupie.

Zabawy na świeżym powietrzu
Zabawy na świeżym powietrzu

Zabawy w plenerze powodują, że organizm dzieci jest bardziej dotleniony, a przez to usprawniają się wszystkie...

zobacz galerię

Zobacz film: "Jak twój maluszek rozwija się w brzuchu?"

1. Zabawy na świeżym powietrzu

Gry i zabawy na świeżym powietrzu to doskonały pomysł na zorganizowanie wolnego czasu dla dzieci. Dzięki nim nasze pociechy mogą rozładować energię, jaka gromadzi się w nich, gdy zbyt długo przebywają w zamkniętych pomieszczeniach. Dzięki spędzaniu czasu na świeżym powietrzu organizmy dzieci są lepiej dotlenione, a przez to sprawniej funkcjonują. Jeśli istnieje możliwość, by twoje dziecko uczestniczyło w grze zespołowej, skorzystaj z takiej okazji.

Wszelkie takie zabawy powodują, że dziecko uczy się współpracy z rówieśnikami i stara się koncentrować na celu, jaki obrała jego drużyna. Zespołowe zabawy dla dzieci w plenerze sprawiają, że nasze pociechy uczą się rywalizacji i umiejętności przegrywania. Jeśli nie masz możliwości, by twoje dziecko uczestniczyło w grach zespołowych, sama możesz przygotować mu szereg zabaw, które skutecznie przyciągną jego uwagę. Prawdą jest, jak mówią słowa słynnej piosenki, że „w czasie deszczu dzieci się nudzą”, bo gry i zabawy na świeżym powietrzu są ulubioną formą rozrywki maluchów.

2. Gry i zabawy w plenerze

Dzieci po zimie bardzo często są zmęczone i apatyczne. Brakuje im wigoru do zabawy i energii do pracy. Najlepszym sposobem na poprawienie tego stanu są zabawy i gry w plenerze. Oto pomysły na niektóre z nich:

  • śmieszny marsz - w śmieszny marsz można się bawić na plaży lub na trawniku - najlepiej bez obuwia; zadaniem rodzica jest pokazanie dziecku różnych sposobów chodzenia, np. bokiem, do tyłu, na palcach, na piętach, krokiem dostawnym itp.; następnie poproś malucha o naśladowanie pokazanych ruchów i wykonuje je jednocześnie z dzieckiem; zabawę możesz urozmaicić naśladowaniem sposobu chodzenia różnych zwierząt; ta gra na świeżym powietrzu poprawia koordynację ruchową dziecka i pobudza jego wyobraźnię, gdy naśladuje jakieś zwierzątko;
  • poszukiwanie magicznego guzika - ukryj w trawie kolorowy kamyk na rzemyku i opowiedz maluchowi bajkę o zagubionym kamieniu, który należał kiedyś do księżniczki - to pobudzi jego wyobraźnię i zachęci do szukania; jeśli dziecko znajdzie kamyk, czuje się jak ktoś ważny, który odkrył coś istotnego;
  • rowerowy slalom - podczas jesiennego spaceru twoje dziecko może pojeździć slalomem między drzewkami lub między kamieniami, które ułożysz na jego drodze;
  • piłka krąży po kółku - dzieci ustawiają sie w kółko, a jedno z nich staje w środku i rzuca piłkę do wybranych uczestników zabawy; to dziecko, które jej nie złapie, klęka na jedno kolano; kolejne błędy powodują: klęknięcie na drugie kolano, łapanie jedną ręką, łapanie na siedząco itp.; osoba, która złapie piłkę, np. klęcząc na jednej nodze, może wstać i grać jak pozostali uczestnicy;
  • głupi Jaś - dwie osoby stają naprzeciwko siebie, a trzecia pomiędzy nimi i próbuje złapać piłkę, którą rzuca między sobą dwóch pozostałych uczestników zabawy; jeśli ją złapie, to do środka wchodzi ta osoba, która rzucała piłkę;
  • rzucanie do celu - przygotuj wiaderko lub miskę łazienkową; połóż centymetr w odległości jednego metra od wiaderka; dzieci niech staną wzdłuż centymetra i rzucają miśkami do wiaderka;
  • tor przeszkód – samodzielnie zorganizuj dziecku na ogródku tor przeszkód; pomiędzy drzewkami możesz nisko zawiązać jakąś wstążkę, ponad którą dziecko będzie musiało przeskoczyć; wyznacz krótkie odcinki, na których dziecko będzie musiało skakać na jednej nodze lub skakać i jednocześnie klaskać; naucz dziecko skakać w dal i rzucać na odległość woreczkiem z grochem, który sama przygotujesz;
  • koło bawmy się wesoło – osoby uczestniczące w zabawie trzymają się za ręce i chodzą dookoła; jednocześnie powtarzają słowa „koło, koło bawmy się wesoło”; w pewnej chwili jedna osoba mówi „bęc!”, a wtedy wszystkie dzieci upadają na trawnik; ta, która zrobi to ostatnia odpada z zabawy.

Podane tu pomysły zabaw plenerowych możesz modyfikować w zależności od tego, co spodoba się twojemu dziecku. Pamiętajmy jednak, by pomóc maluchowi wyrobić nawyk dokładnego mycia rąk po powrocie z zabaw w plenerze. Ciepła woda z mydłem pomoże w zapobieganiu zakażenia się chorobami przenoszonymi za pomocą brudnych rąk, takich jak m.in. owsica.

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!