Co zrobić, gdy pokarmu w piersiach jest za mało?

Zbyt mała laktacja to niestety częsty problem, z którym niektóre mamy nie potrafią sobie poradzić. Dlatego szybko rezygnują z karmienia malucha piersią. Gdzie tkwi przyczyna braku pokarmu? Powodów może być kilka, np. zmiany hormonalne, zmęczenie i stres mamy. Przyczyną może być niedostateczne pobudzanie piersi, czyli nieregularne przystawianie malucha do piersi, stan zapalny gruczołu piersiowego, osłabiony odruch wytwarzania pokarmu spowodowany podawaniem dziecku smoczka.

1. Jak pobudzić laktację?

• Wiele mam zastanawia się, co ile karmić noworodka. Niektóre kobiety przystawiają dziecko co 3 godziny, ale większość stosuje metodę karmienia na żądanie. Im częściej dziecko jest przystawiane, tym zwiększa się szansa na pojawienie się pokarmu.

Wiele mam karmi swoje dzieci co około trzy godziny
Wiele mam karmi swoje dzieci co około trzy godziny (123RF)

Zobacz film: "Jak kąpać niemowlę w wiaderku?"

• Na początku warto umożliwić maluchowi swobodny dostęp do piersi, ponieważ odruch ssania jest naturalny, ale noworodek musi się go nauczyć.

• W trakcie karmienia stymulowane są zakończenia nerwowe na skórze brodawek i ich otoczek, w ten sposób przysadka mózgowa mamy dostaje sygnał, że należy rozpocząć wydzielanie dwóch ważnych hormonów: prolaktyny – odpowiedzialnej za pojawienie się pokarmu w piersiach – i oksytocyny, która odpowiada za wypływanie mleka z piersi.

• Nie tylko częste przystawianie dziecka do piersi zwiększa laktację. Podobne zadanie spełniają laktatory. W sklepach dostępne są laktatory elektryczne i ręczne. W niektórych szpitalach położniczych istnieje możliwość wypożyczenia tego rodzaju sprzętu.

Rutwica lekarska – ziele pobudzające laktację
Rutwica lekarska – ziele pobudzające laktację [7 zdjęć]

Rutwica lekarska jest rośliną z rodziny bobowatych. W naturalnym środowisku występuje w Europie, Algierii,...

zobacz galerię

• Bardzo ważne jest, aby maluch prawidłowo ssał pierś, czyli powinien obejmować ustami większą część otoczki brodawki sutkowej.

• W sklepach z artykułami dla dzieci można także kupić specjalny zestaw wspomagający karmienie.

• W przypadku karmiących mam zaleca się oczywiście większy relaks i odpoczynek.

• W większych miastach funkcjonują poradnie laktacyjne, w których można uzyskać pomoc specjalistów.

Musisz to wiedzieć

• Apteki w swoich katalogach ofert posiadają także herbatki pobudzające laktację.

• Przy karmieniu piersią bardzo ważna jest odpowiednia dieta, a także spożywanie dużej ilości wody niegazowanej.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.