Nadmiar pokarmu

Nawał mleczny pojawia się najczęściej około trzeciej-piątej doby po porodzie, ale z czasem samoistnie ustępuje. Nadmiar pokarmu to fizjologiczny stan nadprodukcji mleka, który wiąże się z nagłym rozpoczęciem laktacji przy jednoczesnym małym zapotrzebowaniu maluszka na pokarm. Piersi kobiety stają się napięte, twarde, bolesne – po prostu pękają z przepełnienia. Wkrótce jednak sytuacja powinna się unormować i piersi zaczną produkować tyle pokarmu, ile dziecko będzie w stanie zjeść. Nadwyżki mleka zostaną wchłonięte do krwiobiegu. Jak radzić sobie w sytuacji nawału laktacyjnego? Pamiętaj o zasadzie karmienia na żądanie, dostosuj odpowiednią dla siebie i dziecka pozycję do karmienia, przystawiaj maluszka do piersi jak najczęściej i obserwuj, czy dziecko dobrze chwyta pierś. Kiedy piersi bardzo bolą, ulgę mogą przynieść zimne okłady na piersi. Niektóre panie odciągają pokarm.

Polecane wideo:

1. Sposoby radzenia sobie z nawałem mlecznym

Nawał mleczny to nagłe zwiększenie ilości pokarmu w związku z hormonalną burzą, jaka zachodzi w organizmie kobiety po porodzie. Zaczynają działać mechanizmy odpowiadające za laktację. Gwałtowny wzrost objętości mleka jest zauważalny około 40 godzin po urodzeniu dziecka. U kobiet, które rodziły poprzez cesarskie cięcie, nawał laktacyjny może przesunąć się w czasie i pojawić się około 5-6 dnia po porodzie. Czasami nawał mleczny można pomylić z zapaleniem piersi. Trzeba jednak pamiętać, że nadmiar pokarmu jest naturalnym procesem towarzyszącym laktacji, natomiast zapalenie piersi to stan chorobowy wywołany drobnoustrojami. Piersi są bolesne, czerwone, czasem pokarm w ogóle nie wypływa, a maluszek nie chce ssać. Nawałowi mlecznemu towarzyszy uczucie napięcia piersi, czasem bolesność i obrzmienie. Kobiety często boją się zastoju. Najważniejsze w okresie nadmiaru pokarmu jest częste przystawianie szkraba do piersi – przynajmniej osiem razy na dobę. Przed karmieniem warto zwrócić uwagę, czy otoczka piersi jest miękka i możliwa do chwycenia przez maluszka. Jeżeli brodawka jest zbyt napięta, należy odciągnąć trochę pokarmu. Jakie inne metody, oprócz przystawiania dziecka do piersi, można wykorzystać w czasie nawału mlecznego?

  • Masaż piersi przed karmieniem.
  • Ciepłe okłady ułatwiające wypływ nadmiaru pokarmu z piersi.
  • Okłady na piersi ze zgniecionych liści kapusty schłodzonych wcześniej w lodówce – najlepiej przykładać po karmieniu.
  • Odciąganie pokarmu ręczne albo za pomocą laktatorów.

2. Odciąganie pokarmu

Niektórzy specjaliści nie zalecają, by w przypadku nadmiaru mleka w piersiach odciągać pokarm, twierdząc, że przynosi to tylko chwilową ulgę, a w perspektywie długofalowej tak naprawdę zwiększa produkcję mleka i przedłuża czas nawału mlecznego. Niestety, są sytuacje, kiedy odciągnięcie pokarmu jest koniecznością:

  • kiedy piersi są zbyt napięte i dziecko nie może ich prawidłowo chwycić,
  • kiedy istnieje ryzyko zastoju mleka w piersiach,
  • kiedy z powodu zbyt twardych piersi dziecko nie chce ssać,
  • kiedy dziecko nie może być karmione bezpośrednio z piersi, np. jest chore, przebywa w szpitalu,
  • kiedy dziecko w pierwszych dobach życia nie wysysa jeszcze odpowiedniej ilości mleka – wówczas trzeba go dokarmiać odciągniętym z piersi pokarmem.

Należy odciągać taką ilość mleka, by zmniejszyć obrzęk piersi. W jaki sposób można odciągnąć pokarm? Poprzez wykorzystanie laktatorów elektrycznych lub ręcznych albo przez odciąganie ręczne. Odciąganie ręczne powinno być delikatne i bardziej przypominać głaskanie piersi niż jej wyciskanie. Przed ręcznym opróżnianiem piersi należy zawsze starannie umyć dłonie. Podczas odciągania pokarmu nie można gnieść piersi, by nie spowodować pęknięcia kanalików i zatok mlecznych. Odciągnięty pokarm można podać maluszkowi.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Karmienie piersią
Karmienie piersią

Niemowlę nie chce mleka...

Niemowlę nie chce mleka...

dziecka, kiedy początkowo nie było z tym problemów. Istnieje kilka przyczyn problemów z karmieniem niemowlęcia piersią.

Karmienie piersią

Odbijanie powietrza po karmieniu

Żeby karmienie piersią przebiegało prawidłowo potrzebne jest współdziałanie zarówno matki, jak i dziecka. Istotną rolę odgrywa tutaj odruch (...) przez matki jako zanik pokarmu. Jeśli dojdzie do takiego zjawiska...

Karmienie piersią

Prawidłowe karmienie piersią

Prawidłowy rozwój i wzrost niemowlęcia zapewnia mu karmienie piersią do końca 6. miesiąca jego życia. Ten czas jednak jest dość ruchomy (...) i dziecka i matki, i nie należy dostosowywać go do książkowych schematów. W...

Karmienie piersią

Jak zwiększyć laktację?

Karmienie piersią to dla każdej mamy cudowne doświadczenie. Jesteś tak blisko swojej kruszynki, karmisz ją i zarazem mocno przytulasz. Nie zawsze jednak ten moment jest łatwy i nie zawsze, niestety, kończy...

Karmienie piersią

Ile je niemowlę

, że jeżeli maluch karmiony piersią jest zdrowy, sam będzie kontrolował ilość zjadanego pokarmu. Gdy widzisz, że dziecko rośnie we właściwym tempie, a (...) ilości spożywanych w ciągu dnia posiłków jest trudniejsze zwłaszcza...

Karmienie piersią

Grypa a karmienie piersią

infekcję. Kiedy zatem przeziębiona mama karmi piersią własnego malca, przekazuje mu wraz z mlekiem immunoglobuliny, które pozwalają brzdącowi odpowiednio (...) , które nawet zarazi się chorobą, przejdzie ją łagodniej...

Karmienie piersią

Znane matki dzielą się zdjęciami podczas karmienia piersią

Znane matki dzielą się zdjęciami podczas karmienia piersią

Trwa moda na wstawianie fotografii z najbardziej intymnych chwil naszego życia. Świeżo upieczone mamy wrzucają zdjęcia swoich bobasów w różnych sytuacjach. Instagram, Twitter i Facebook są zalewane słodkimi minkami małych chłopców, dziewczynkami w różowych...

Karmienie piersią

Czy wiesz jakie właściwości ma mleko matki?

Czy wiesz jakie właściwości ma mleko matki?

Mleko matki jest bardzo ważnym źródłem składników odżywczych w czasie rozwoju dziecka i jednocześnie najlepiej przyswajalnym dla niego pokarmem. Jest naturalnie dostosowane do potrzeb niemowlaka, tym samym pozytywnie wpływając na jego układ odpornościowy,...

Karmienie piersią

Matki przedłużajcie karmienie piersią!

Matki przedłużajcie karmienie piersią!

Pomimo, że coraz więcej matek decyduje się na przedłużone karmienie piersią swoich dzieci, mają problemy z brakiem pokarmu. Obecnie trwa Światowy Tydzień Karmienia Piersią. Matki matkom...

Karmienie piersią

Karmienie piersią zagrożeniem dla dziecka?

Karmienie piersią zagrożeniem dla dziecka?

Korzyści z karmienia piersią zna większość matek, które zdecydowały się na tę metodę podawania pokarmu swojemu dziecku. Niemowlę otrzymuje w ten sposób doskonale dopasowane do swoich potrzeb pożywienie, ma poczucie bliskości...