Po urodzeniu dziecka kobiety bardzo często borykają się z dodatkowymi kilogramami, cellulitem i rozciągniętą skórą na brzuchu. Czasem powrót do formy sprzed ciąży trwa miesiącami lub latami. Innym razem ciało zmienia się nie do poznania. Tak było w...
Terapia Bowena to manualna terapia holistyczna, która polega na wykonywaniu przez terapeutę delikatnych i charakterystycznych ruchów. Usuwa dolegliwości, leczy różne schorzenia, a w przypadku kobiet w ciąży może zmienić położenie dziecka przed...
Noszenie w brzuchu dwójki dzieci może być bardzo uciążliwe. Doskonale o tym wie ta mama. W pewnym momencie nie była w stanie nawet założyć skarpetek.
Nawał mleczny pojawia się najczęściej około trzeciej-piątej doby po porodzie, ale z czasem samoistnie ustępuje. Nadmiar pokarmu to fizjologiczny stan nadprodukcji mleka, który wiąże się z nagłym...
Presja bycia dobrym rodzicem i wzorowego wywiązywania się z obowiązków sprawia, że kobiety coraz częściej padają ofiarami depresji poporodowej. Młode matki bagatelizują symptomy, a za przyczynę złego samopoczucia uznają zmęczenie. Dlaczego kobiety...
Już wtedy, gdy jesteś w ciąży masz obawy przed pierwszym karmieniem. Zastanawiasz się, z jakimi problemami przyjdzie Ci się zetknąć i jakie przeszkody możesz napotkać na drodze. Musisz wiedzieć, że większość z nich nie jest...
Przepuklina po cesarce jest powikłaniem tego zabiegu. Szczególnie zagrożone są matki z osłabionymi mięśniami brzucha oraz kobiety, które po operacji leżały w niewłaściwej pozycji. W tym przypadku tkanka mięśniowa może się rozproszyć, wypychając w...
Bóle i skurcze w dole brzucha są udziałem wszystkich kobiet w połogu, niezależnie od tego, czy poród odbył się siłami natury, czy dzięki [cesarskiemu...
Czopki glicerynowe pomagają w problemach z wypróżnianiem się. Kobiety w okresie połoguczęsto mają kłopoty z oddawaniem stolca. Przy zaparciach pojawiają się silne bóle brzucha, wzdęcia, gazy oraz kolki jelitowe. Jeśli po porodzie cierpisz z powodu...
Komplikacje po cesarskim cięciu występują niezwykle rzadko. Mogą obejmować ból lub infekcję rany, opóźnienie procesu laktacji i karmienia piersią, a także krwawienia wewnątrzmaciczne. Cesarskie cięcie jest wykonywane w przypadku zagrożenia życia...
Jak leczyć hemoroidy po porodzie? To pytanie zadają sobie kobiety, które już w czasie ciąży cierpią na piekące i krwawiące żylaki odbytu. Hemoroidy, które pojawiają się dopiero po porodzie lub we wczesnym okresie połogu należy jednak pozostawić na...
Amanda Peet. Gwiazda przeżyła ciążę bardzo euforycznie, lecz po porodzie córki Frankie przeszła depresję poporodową. Działo się...
Ćwiczenia na nietrzymanie moczu mogą pomóc wzmocnić mięśnie dna miednicy, odpowiadające za prawidłową mikcję. Nietrzymanie moczu to jedna z dolegliwości poporodowych, z...
Jednym ze wstydliwych i bardzo nieprzyjemnych dolegliwości po porodzie są problemy z wypróżnianiem się – zaparcia. Twardy kał zalega w jelitach i jest oddawany z dużym wysiłkiem...
