Witamina D a karmienia piersią

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przyznaje, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem na odżywianie dziecka przez pierwszych 6 miesięcy życia. Następnego półrocza warto również kontynuować karmienie piersią. Należy również powoli wprowadzać nowe produkty do diety malucha.

Mleko matki jest najlepszym produktem dla niemowlęcia, gdyż zawierają duże ilości niezbędnych składników odżywczych. Szczególne znaczenie ma pierwsza porcja mleka z piersi kobiety, czyli siara. Znajdują się tam cenne białko, dobre bakterie i bardzo duża ilość przeciwciał. Karmienie piersią wpływa korzystnie na odporność i rozwój psychiczny maluszka. Należy pamiętać, że dziecko karmione piersią powinno otrzymać witaminę D w postaci suplementu diety. Odpowiednia jej ilość zmniejsza ryzyko wystąpienia krzywicy. Gdy dziecko karmione jest mlekiem modyfikowanym, nie trzeba podawać mu witaminy D. W przypadku gdy występuje karmienie mieszane, wskazana jest konsultacja z pediatrą, aby ustalił odpowiednią dawkę.

Cała prawda o witaminie D [10 zdjęć]

Czyż nie byłoby wspaniale, gdyby jedna witamina miała moc wpływania na mocne kości, chronienia przed...

zobacz galerię

Mleko matki jest również ubogie w witaminę K, dlatego też zaraz po urodzeniu podawana jest jednorazowo jej dawka. Brak tej witaminy powoduje problemy z krzepliwością krwi. Lekarze radzą, aby dziecko przyjmowało określoną jej dawkę od 2 tygodnia do 3 miesiąca życia.