Witamina D a karmienia piersią
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) przyznaje, że karmienie piersią jest najlepszym sposobem na odżywianie dziecka przez pierwszych 6 miesięcy życia. Następnego półrocza warto również kontynuować karmienie piersią. Należy również powoli wprowadzać nowe produkty do diety malucha.
Zobacz film: "Dieta kobiety w ciąży"
Mleko matki jest najlepszym produktem dla niemowlęcia, gdyż zawierają duże ilości niezbędnych składników odżywczych. Szczególne znaczenie ma pierwsza porcja mleka z piersi kobiety, czyli siara. Znajdują się tam cenne białko, dobre bakterie i bardzo duża ilość przeciwciał. Karmienie piersią wpływa korzystnie na odporność i rozwój psychiczny maluszka. Należy pamiętać, że dziecko karmione piersią powinno otrzymać witaminę D w postaci suplementu diety. Odpowiednia jej ilość zmniejsza ryzyko wystąpienia krzywicy. Gdy dziecko karmione jest mlekiem modyfikowanym, nie trzeba podawać mu witaminy D. W przypadku gdy występuje karmienie mieszane, wskazana jest konsultacja z pediatrą, aby ustalił odpowiednią dawkę.
Mleko matki jest również ubogie w witaminę K, dlatego też zaraz po urodzeniu podawana jest jednorazowo jej dawka. Brak tej witaminy powoduje problemy z krzepliwością krwi. Lekarze radzą, aby dziecko przyjmowało określoną jej dawkę od 2 tygodnia do 3 miesiąca życia.
Musisz to wiedzieć
Komentarze