Probiotyki dla dzieci – dlaczego się je stosuje?
Popularność probiotyków jest obecnie bardzo duża. Rodzice podają je dzieciom, aby wzmocnić ich odporność i wspomóc pracę układu pokarmowego. Jak rzeczywiście działają probiotyki na organizm dziecka?
1. Probiotyki - czym są?
Probiotyki to mikroorganizmy, najczęściej bakterie, które wspomagają układ odpornościowy i naturalną florę bakteryjną układu pokarmowego. Co więcej, mówi się, że probiotyki zapobiegają biegunkom, polepszają wchłanianie witamin, zmniejszają podatność na alergie u dzieci i obniżają zły cholesterol. Nie wszystkie jednak badania zostały w pełni potwierdzone. Warto przy tym wspomnieć, że dzieci, które są karmione piersią, mają więcej dobrych bakterii niż dzieci karmione mlekiem modyfikowanym. Mleko matki zawiera bowiem naturalne probiotyki. W dzisiejszych czasach również do mleka modyfikowanego są dodawane te mikroorganizmy.
2. Jak działają probiotyki na organizm dziecka?
Z przeprowadzonych do tej pory badań wiemy, że probiotyk L. acidophilus wspomaga leczenie ostrej biegunki u dzieci. Równocześnie, ten sam probiotyk nie działa na biegunkę spowodowaną kuracją antybiotykową. Podawanie probiotyków we wczesnym dzieciństwie nie zmniejsza ryzyka wystąpienia atopowego zapalenia skóry. Mogą one jednak łagodzić objawy tej choroby. Z innych badań wynika, że probiotyki pomagają na kolkę niemowlęcą.
Wyboru odpowiedniego probiotyku nie powinniśmy opierać na własnych przypuszczeniach, ale na doświadczeniu lekarza. Nie wszystkie probiotyki mają takie same działanie i wspomagają tę samą uciążliwość.
3. Skutki uboczne stosowania probiotyków
Do tej pory badania nie wykazały żadnych skutków ubocznych stosowania probiotyków. Mogłoby się w takim razie wydawać, że ich przyjmowanie może pomóc, ale nie zaszkodzić. Należy jednak wziąć pod uwagę fakt, że różnorodność szczepów probiotyków jest bardzo duża. Co więcej, jedne mogą źle oddziaływać na inne, więc branie kilku rodzajów probiotyków na wszelki wypadek jest dość ryzykowne. Ponadto, probiotyk może w ogóle nie zadziałać w przypadku biegunki wirusowej.
Musisz to wiedzieć
4. Czy stosować probiotyki u dzieci?
Probiotyk nie jest cudownym suplementem na wszystkie dolegliwości. Dziecko nabiera naturalnej odporności wraz z rozwojem własnego układu immunologicznego. Nie jesteśmy tego w stanie przyspieszyć, jedynie wspomóc. Ale czy stosowanie szczepów bakteryjnych to dobre rozwiązanie? W przypadku, gdy dziecko przechodzi kurację antybiotykową lub ma biegunkę bakteryjną, lekarz może przepisać również stosowanie probiotyków. Przyjmowanie ich na co dzień nie jest konieczne. Nie wszystkie badania zostały bowiem potwierdzone i wciąż nie wiemy wszystkiego o działaniu probiotyków na organizm dziecka. Może jednak warto poczekać na szczegółowe analizy?