Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Uważaj na ryż gotowany w torebkach

Ryż gotowany w torebkach może szkodzić
Ryż gotowany w torebkach może szkodzić (123RF)

Wystarczy 15 minut, by ryż w plastikowej torebce był gotowy do spożycia. Szybko, prosto, ale czy zdrowo? Uważać powinniśmy na bisfenol A, zwany cichym trucicielem, który uwalania się pod wpływem ciepła i może szkodzić.

Zalet ryżu nikt nie kwestionuje. Zawiera wiele cennych minerałów, tak bardzo potrzebnych do prawidłowej pracy organizmu. To też źródło węglowodanów, które dostarczają nam energii.

Zawiera potas niezbędny w regulacji ciśnienia krwi oraz magnez, który działa kojąco na nasz układ nerwowy. To kopalnia żelaza i cynku. Smaczne ziarenka zawierają też witaminę E, zwaną witaminą młodości.

1. Uwaga na bisfenol A

Wątpliwości budzić może metoda przygotowania ryżu. Okazuje się, że szybkie i wygodne gotowanie w woreczkach może nie być korzystne dla zdrowia.

Zobacz film: "Czym jest żywność ekologiczna?"

Pod wpływem wysokiej temperatury uwalnia się bisfenol A (BPA), czyli organiczny związek chemiczny stosowany do produkcji tworzyw sztucznych, np. opakowań, puszek.

Znajdziemy go w plastikowych opakowaniach kasz i ryżu, w torebkach foliowych, w rękawach do pieczenia.

Bisfenol jest także w paragonach kas fiskalnych i produktach dla dzieci. Ze względu na to, że jest trwały i nie wpływa na smak potraw, jest powszechnie stosowany przez producentów.

2. Jak bisfenol A wpływa na organizm?

Do organizmu dostaje się drogą pokarmową, oddechową i przez skórę. Przypuszcza się, że bisfenol może przyczyniać się do niektórych chorób.

Przede wszystkim zaburza pracę układu hormonalnego, skutkować to może otyłością. Zaburza także wydzielanie hormonów tarczycy.

Bisfenol może mieć działanie kancerogenne - naukowcy twierdzą, że przyczynia się do powstawania zmian nowotworowych.

Gdy substancja trafi do organizmu, działa jak estrogen - żeński hormon. Może to wywołać duże problemy zwłaszcza u mężczyzn. Bisfenol A blokuje wydzielanie męskich hormonów, zaburza płodność i negatywnie wpływa na libido.

Duże dawki bisfenolu mogą powodować wcześniejsze dojrzewanie płciowe dziewczynek. Producenci żywności przekonują, że ich produkty nie byłyby dopuszczone do obrotu gdyby stanowiły zagrożenie dla zdrowia.

  • Folie perforowane, w które pakujemy ryż czy kasze, są bezpieczne dla zdrowia. Są to tworzywa dopuszczone do kontaktu z żywnością. I tę żywność można w nich przetwarzać. Nie zawierają szkodliwych dla zdrowia składników. Mają certyfikaty zgodności. Przechodzą regularne testy i badania. Nie uwalniają się z nich żadne szkodliwe substancje - usłyszeliśmy od jednego z producentów kasz i ryżu.

W Stanach Zjednoczonych coraz więcej mówi się o BPA i firmy powoli zaczynają wycofywać opakowania zawierające ten związek. W Polsce na sklepowych półkach również można znaleźć produkty z oznaczeniem "BPA free". Wybierając takie artykuły mamy pewność, że nie zawierają szkodliwego związku.

 

3. Jak ugotować ryż?

Na pewno warto zmienić metodę gotowania ryżu czy kasz. Zrezygnujemy z woreczków - kupujmy produkty w postaci sypkiej. Będzie nie tylko zdrowiej, ale również taniej. Ryż w ten sposób gotuje się równie szybko.

Jak gotować ryż? Najpierw ziarenka płuczemy. Gotujemy wodę, można dodać do niej odrobinę masła. Następnie wsypujemy ryż. Gotujemy według wskazań producenta- zazwyczaj trwa to 15 minut (dłużej przygotowuje się ryż brązowy). Po ugotowaniu można zawinąć garnek w koc i ściereczkę.

 

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze