co wspomaga pracę mózgu

Kuchnia

Jedzenie, które poprawia pracę mózgu

Brokuły to źródło witaminy K, która wspomaga funkcje kognitywne i polepsza wydolność mózgu. Szałwia Szałwia od dawna cieszy się reputacją składnika (...) Zapotrzebowanie mózgu Odżywianie wpływa zarówno na zdrowie umysłowe, jak i fizyczne. Mózg potrzebuje składników odżywczych tak samo jak serce, płuca

Kuchnia nastolatka

Dieta wspomagająca pracę mózgu

pochodzące z owoców granatu skutecznie zwalczają wolne rodniki, chroniąc mózg przed uszkodzeniami. Nie tylko owoce wspomagają pracę mózgu - rolę tę spełniają także rośliny strączkowe. Stabilizują one stężenie glukozy we krwi, dostarczając energii całemu organizmowi. Pół szklanki roślin strączkowych...

Żywienie malucha

Jedzenie wspomagające pracę mózgu u dzieci

i nienasycone kwasy tłuszczowe, które wspomagają dojrzewanie mózgu noworodków. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią (...) o prawidłowe funkcjonowanie mózgu, czyli bogate w cynk i żelazo. Jajka Jaja zawierają cholinę odżywiającą mózg, która bierze udział w produkcji

Zdrowie kobiety

Lecytyna we wspomaganiu pamięci

i włosy, a także wspomaga działanie układu nerwowego. Z powodu zadań, jakie spełnia, dość często jest określana jako paliwo dla mózgu (...) oraz choliny - organicznego związku chemicznego, który pełni istotną rolę w układzie pokarmowym oraz w rozwoju mózgu. Źródłem lecytyny

Zdrowie kobiety

Produkty, które wspomagają pamięć

. To one usprawniają przewodnictwo impulsów nerwowych. Wspomagają też pracę mózgu i mają właściwości antyoksydacyjne. Do minerałów, których nie może zabraknąć (...) w diecie, należą: • magnez. Wspomaga koncentrację, łagodzi stres i zapobiega niedotlenieniu mózgu....

Wychowanie i psychologia ucznia

Wspomaganie w rozwoju

Wspomaganie w rozwoju ucznia sięga swoimi korzeniami psychologii humanistycznej w ujęciu Carla Rogersa, według którego każda jednostka jest wolna, dobra, odpowiedzialna za swoje postępowanie, dążąca do samorealizacji i zdolna dokonywać najlepszych dla siebie wyborów. Takie podejście do człowieka implikuje konieczność modyfikacji...

Superpokarmy

Na odporność i dobrą pracę mózgu. Najlepsze produkty dla twojego dziecka

, które są niezbędne dla prawidłowego rozwoju dziecka. Dobrze wpływają na pracę mózgu i serca. Warto często dodawać je do śniadań i podwieczorków naszych pociech (...) , otyłością, a także poprawiają funkcjonowanie mózgu. Te pyszne owoce jagodowe można dodawać do śniadań (płatków, placuszków), sałatek...

Rozwój malucha

Jedzenie poprawiające pracę i rozwój mózgu

im niezbędne dla pracy mózgu składniki odżywcze, dzięki którym łatwiej się uczą, lepiej zapamiętują i podejmują szybkie, trafne decyzje. Wpływu (...) jedzenia na pracę mózgu nie można bagatelizować. Nie powinni tego robić zwłaszcza rodzice rozwijających się dzieciaków. Jeśli zależy...

Kuchnia nastolatka

Dowiedz się, jakie produkty wspomagają koncentrację

wszystko - od poprawienia koncentracji, po wspomaganie pamięci i innych funkcji mózgu. Jednak czy tak naprawdę działają? Nie można zaprzeczyć temu, że z czasem nasze ciało (...) się starzeje. Istnieje możliwość polepszenia naszych szans na zachowanie zdrowego mózgu, jeśli dodamy niektóre pokarmy i...

Choroby i dolegliwości malucha

Rozwój umysłowy dziecka - jak go wspomagać?

zwracamy. Na zadane przez dziecko pytanie należy odpowiadać wyraźnie i powoli. Ton naszego głosu powinien być melodyjny i ciepły. W ten sposób wspomagamy (...) rozwój obszarów mózgu, które są odpowiedzialne za mowę, rozwijamy słownictwo dziecka i wpajamy mu** prawidłowe wzorce językowe**. Dziecko musi mieć

Rozwój niemowlęcia

Jak kwas DHA wpływa na rozwój mózgu dziecka?

mogą prowadzić do obniżenia poziomu serotoniny w mózgu, a co za tym idzie - do nagłej śmierci łóżeczkowej u niemowląt. Niedobory tego składnika są groźne (...) . Kwas ten przyczynia się do obniżenia poziomu triacylogliceroli we krwi, gdy jest przyjmowany w pokarmach. Poprawia to pracę serca, zapobiega demencji

Zdrowie kobiety

Dieta dobra dla mózgu

dieta. Nieprawidłowy jadłospis i inne destrukcyjne czynniki mogą doprowadzić nie tylko do zaburzeń pracy układu nerwowego, ale także mózgu. Wymienione (...) doprowadzić do zaburzeń neurologicznych, np. do depresji. Niedobór witaminy B12 może również doprowadzić do nieodwracalnych zmian w pracy mózgu

Witaminy i preparaty dla niemowląt

Wpływ DHA na prawidłowy rozwój mózgu u niemowląt

właściwie odżywiony mózg ma kluczowe znaczenie dla wspomagania rozwoju mózgu dziecka. Wykazano, ze mieszanka dla niemowląt o zawartości 0,3 proc. DHA (...) , co stanowi poziom podobny do średniego światowego poziomu występującego w mleku matki (7), wspomaga rozwój wzroku i mózgu w...

Testy i recenzje

"Pomysłowo cielaczkowo - prace plastyczne dla dzieci" - recenzja

"Pomysłowo cielaczkowo" to książka z serii TVP abc przedstawiająca przykłady i opisy prac plastycznych dla najmłodszych. Została napisana przez Kingę (...) jest dla rodziców, opiekunów, wychowawców i nauczycieli, którzy zajmują się edukacją dzieci w zakresie prac plastycznych poprzez naukę w szkole, domu

Grypa

Jedzenie, które wspomaga leczenie grypy

Lody na ból gardła Lody mogą ukoić ból oraz drapanie w gardle. Mogą one również zredukować obrzęk albo nadmierne wysuszenie błony śluzowej jamy ustnej. Warto jednak pamiętać o tym, że ich lecznicza moc sprawdza się jedynie w ciągu 24 godzin od momentu wystąpienia infekcji. Kanapka z indykiem Indyk jest źródłem cennego dla naszego organizmu białka, a...

Wspomóż rozwój intelektualny swojego Dziecka

Kwas DHA a prawidłowy rozwój mózgu dziecka

dorosłych niedobór kwasu DHA może powodować chorobę Alzheimera, ADHD i depresję, a także zaniżać poziom serotoniny w mózgu. W czasie ciąży brak DHA (...) triacylogliceroli we krwi, czyli wpływa na lepszą pracę serca, a także sprzyja leczeniu niektórych nowotworów i zapobiega demencji. Kwas DHA w czasie

Rozwój fizyczny malucha

Wspomaganie rozwoju dziecka

. Podczas zabawy z dzieckiem warto wykorzystać także gry edukacyjne, takie jak puzzle memo, które przede wszystkim wspomagają pamięć dziecka oraz usprawniają

Sanostol: wspólnie wspieramy rozwój Twojego dziecka

Odporność dziecka trzeba wspomagać

Problem ten powraca każdego roku w okresie jesienno-zimowym. Rodzice szukają wówczas recepty na zdrowie swoich pociech. To jednak kwestia bardzo złożona i nie ma na nią uniwersalnej rady. Wiele czynników sprzyja odporności dziecka, wiele jest jednak i takich, które znacząco ją osłabiają. W tej ...

Zdrowie kobiety

Jakie zioła wspomagają odporność?

o czarnym bzie, którego kora wspomaga odchudzanie, a kwiaty odpowiadają za działanie napotne i moczopędne. Zioła na odporność dostępne są w różnej formie

Ważny Temat - Karmienie piersią najważniejsze dla Ciebie i Twojego dziecka

Skuteczne wspomaganie laktacji

#dziejesienazywo: Karmienie piersią Mleko z piersi to najlepszy pokarm, jaki mama może dać swojemu dziecku. Zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju maluszka. Jednak temat karmienia piersią rodzi u kobiet wiele pytań i wątpliwości. Karina Kunkiewicz w rozmowie z dr n. med. Marią Wilińską, neonatologiem demaskuje mity dotyczące...

Urlop macierzyński - zasady, wniosek

Mama w pracy

się, że świeżo upieczona mama, która planuje powrót do pracy, jest wyrodną matką. To przeświadczenie jest głęboko zakorzenione w naszej społecznej świadomości (...) bardzo często musimy się mierzyć z nieprzychylnym spojrzeniem teściowej, kiedy decydujemy się na powrót do pracy. Mity na temat macierzyństwa „Matka

Prawo pracy a ciąża

Ciąża w pracy

. Wiadomość o zajściu w ciążę nie oznacza natychmiastowej zmiany trybu życia, kobieta najczęściej dalej jest w stanie pracować. Jednak praca z ciągle (...) powiększającym się brzuszkiem nie jest taka łatwa. Zatem jak przetrwać ciążę w pracy? Przywileje kobiet w ciąży w pracy Poinformuj jak najszybciej

Relacje z dziećmi

Powrót mamy do pracy

, choćbyś nie wiem, jak się przed nimi broniła: „Muszę wrócić do pracy". Co wtedy? Co z Twoją pociechą? Komu masz oddać pod opiekę swoje maleństwo (...) , bez której nie potrafią sobie wyobrazić powrotu do pracy, dla innych zaś to obcy człowiek, któremu na pewno nie oddałyby dziecka. Kiedy zatrudnić opiekunkę? Wówczas

Dziecięce choroby

Udar mózgu

Udar mózgu to nagle występujące zaburzenie działania mózgu wywołane nieprawidłowym krążeniem mózgowym. Udar może być niedokrwienny, czyli wywołany (...) zatrzymaniem dopływu krwi do partii mózgu, lub krwotoczny, czyli wywołany wylewem krwi do mózgu. Udar mózgu wymaga...

Zdrowie kobiety

Czym jest opryszczkowe zapalenie mózgu?

Za opryszczkowe zapalenie mózgu odpowiada identyczny wirus, który uaktywnia zimno na wardze. Choroba jest bardzo poważna, nosi wysoki wskaźnik (...) rozpoznania oraz szybkiego włączenia leku na opryszczkę. Z obliczeń wynika, że rocznie w Polsce na opryszczkowe zapalenie mózgu zapada do 200 osób

Dopuszczalny czas i warunki pracy w ciąży

Godziny pracy w ciąży

Kodeks pracy chroni zdrowie pracownic będących w okresie ciąży. Jednym z elementów tej ochrony jest ograniczenie swobody pracodawcy w dysponowaniu (...) ich czasem pracy. Niektóre ograniczenia w zakresie organizacji warunków pracy odnoszą się do wszystkich zatrudnionych kobiet z uwagi na właściwości

Dopuszczalny czas i warunki pracy w ciąży

Prace wzbronione kobietom w ciąży

rzeczywistość, a nie tylko obejmować swoim zasięgiem suche fakty. Jakie są prace wzbronione ciężarnym? Prace wzbronione kobietom zostały określone (...) i przenoszeniem ciężkich przedmiotów. Przy pracy stałej zabronione jest kobietom ciężarnym dźwiganie przedmiotów o masie powyżej 3 kg, a przy dorywczej...

Dopuszczalny czas i warunki pracy w ciąży

Praca przy komputerze a ciąża

Ustawodawca jasno określa kompetencje pracodawców wobec kobiet, a szczególne wskazania prawne dotyczą przepisów regulujących zatrudnianie ciężarnych.

Wcześniak

Jak wygląda praca na oddziale wcześniaków?

Jak wygląda praca na oddziale wcześniaków? Dr Marek Jaszczak opowiada o niezwykłej roli, jaką odgrywa praca pielęgniarek i położnych na oddziałach (...) małych i niedojrzałych dzieci, emocji przeżywanych przez ich rodziców i codziennej pracy lekarzy oraz pielęgniarek i położnych ratujących życie

Maluch

Zaskakujące fakty dotyczące mózgu noworodka

pracują na zwiększonych obrotach. W ich głowach trwają liczne procesy, od których zależy przyszłość. Rozwój mózgu zaczyna się przecież już w brzuchu (...) mu do osiągnięcia objętości mózgu  osoby dorosłej. Każda sekunda w pierwszych miesiącach życia dziecka pozwala na tworzenie się połączeń nerwowych. Dziecko

Pokój dla ucznia

Miejsce pracy ucznia

Biurko w pokoju ucznia Biurko dla ucznia powinno być przede wszytskim funkcjonalne, a także wygodne. Jest to tak ważne, ponieważ dziecko spędzi przy nim z pewnością mnóstwo czasu.

Urlop macierzyński - zasady, wniosek

Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim

W dobie feminizmu i równouprawnienia, powrót kobiet do pracy po urlopie macierzyńskim stał się nie tylko przywilejem czy wyborem kobiety, ale leży (...) to w dobrym tonie. Kobiety, które nie decydują się na powrót do pracy, są w mniejszości - i jak z mniejszościami bywa, traktowane są z lekkim

Dopuszczalny czas i warunki pracy w ciąży

Praca przy komputerze w ciąży

, w jakich warunkach i wymiarze czasowym może pracować ciężarna kobieta. Dotyczy to także pracy przy komputerze. Jak długo można pracować (...) przy komputerze, będąc w ciąży? Jedno z najistotniejszych ograniczeń dla pracodawcy wiąże się z ustaleniem maksymalnej dobowej normy czasu pracy. Ciężarna

Monitorowanie czynności serca płodu

Monitorowanie pracy serca płodu

Echokardiografia płodu to badanie w ciąży, które powinno być wykonywane w przypadku podejrzenia patologii układu krążenia u dziecka, zaburzeń pracy

Zdrowie kobiety

Warunki pracy a odporność

Można by powiedzieć, że odporność organizmu to jedno, a warunki pracy to drugie. Można by też powiedzieć, że nasz układ immunologiczny rządzi (...) się własnymi prawami, czerpie energię z pożywienia i nic mu do naszej pracy. Jednak czy na pewno? Czy warunki, w których pracujemy, nie mają wpływu

Prawo pracy a ciąża

Rozwiązanie umowy o pracę w ciąży

Ochrona pracy kobiet w ciąży dotyczy szczególnie kobiet zatrudnionych na umowę o pracę. Złożenie zaświadczenia lekarskiego o ciąży gwarantuje (...) zatrudnionych na umowę na czas określony, na wykonanie danej pracy lub okres próbny dłuższy niż jeden miesiąc, gdyż umowa o pracę wygasa...

Porady prawne dla rodziców

Prawo pracy a ciąża

Kodeks pracy broni praw kobiet w ciąży i dokładnie reguluje kwestie przysługujących im świadczeń, warunków zatrudnienia oraz zobowiązań pracodawcy (...) . W wytyczaniu zakresu praw i przywilejów pracownicy w ciąży istotną rolę odgrywa rodzaj zawartej umowy. Zgodnie z art. 177 Kodeksu pracy, pracodawca

Urlop macierzyński - zasady, wniosek

Kiedy mama może wrócić do pracy?

Wszystkie pracujące mamy wiedzą, że powrót po urlopie macierzyńskim do pracy zawodowej może być bardzo trudny. Kiedy mama wraca do pracy po urodzeniu (...) dziecka, czeka ją dużo stresu - zarówno o samą pracę, jak i o dziecko, zostawione "na pastwę losu" pod opieką ojca dziecka, babci, niani

Urlop wychowawczy - charakterystyka, warunki, urlop macierzyński

Powrót do pracy po urlopie wychowawczym

Powrót do pracy po urlopie wychowawczym to dla wielu osób trudny okres. Trzeba, nawet po kilku latach przebywania z dzieckiem, znów wdrożyć (...) czasie - może on wynosić trzy miesiące. Pełny wymiar urlopu wychowawczego, czyli trzy lata, przysługuje pracownikom zatrudnionym na umowę o pracę na czas

Komplikacje okołoporodowe

Zaburzenia pracy serca płodu

jest w odniesieniu do czynności skurczowej macicy. Poddawane są mu kobiety w zaawansowanej ciąży. Sprawdź, na czym polega i jak je interpretować. Pracę (...) , również w odniesieniu do czynności skurczowej macicy. Odpowiednia częstość pracy serca, a także jej właściwa zmienność świadczą o dobrostanie płodu, natomiast

Rozwój malucha

Praca z dzieckiem z ADHD i jego środowiskiem

w pracy z takim dzieckiem. Często bowiem dzieje się tak, że jego impulsywność powoduje, że opiekunowie czy rodzice na jego zachowanie reagują gniewem (...) otoczenia. ADHD nie jest zatem jedynie synonimem „niegrzecznego dziecka", ale chorobą, która może utrudniać życie dziecku i jego opiekunom. Praca

Pracownica w ciąży – kiedy poinformować szefa?

Kiedy powiedzieć w pracy o ciąży?

ze zwolnieniem z pracy. Dlatego też dla wielu kobiet decyzja o tym, kiedy i w jaki sposób poinformować szefa o odmiennym stanie jest trudna (...) . Ale bardzo często zdarza się, że szef daje jej odczuć, jak wielki popełnił błąd, przyjmując ją do pracy. Kobiety, które nie mają stałej umowy są zwalniane

Rodzina

Nerwica a praca - jak funkcjonować?

Odczuwanie zaburzeń nerwicowych może mieć silny wpływ na wykonywanie obowiązków zawodowych. Oprócz problemów w pracy możemy odczuwać konieczność (...) się przede wszystkim, że atak paniki nastąpi w miejscu pracy. Chory może unikać chodzenia do pracy, co może być przyczyną jego zwolnienia. Lęk a...

Ciąża

Ciąża a praca

Kodeks pracy chroni kobiety w ciąży a dokładnie reguluje kwestie przysługujących im świadczeń, warunków ich zatrudnienia i zwolnień.