Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (869 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Bóle porodowe - jak sobie radzić? Co czuje kobieta podczas porodu?

Avatar placeholder
10.08.2021 16:45
Bóle porodowe - jak sobie radzić? Co czuje kobieta podczas porodu?
Bóle porodowe - jak sobie radzić? Co czuje kobieta podczas porodu? (123rf)

Większość kobiet, które są w ciąży po raz pierwszy niepokoi się tym, jak będzie wyglądał poród. Często też przyszłe mamy zastanawiają się, jak silny może być ból porodowy. Dla niektórych kobiet do łagodzenia bólu porodowego wystarczą techniki oddychania i relaksacyjne, których można się nauczyć w szkołach rodzenia. Inne potrzebują silniejszych środków zmniejszających ból porodowy.

spis treści

Ból porodowy pojawia się przed porodem, oznacza on, że macica kobiety kurczy się i rozkurcza, a w trakcie samego porodu pojawia się dlatego, że główka dziecka jest większa niż ujście kanału rodnego. Dzięki bólom porodowym wiadomo, na jakim etapie jest poród. Skurcze początkowo trwają około pół minuty, a bliżej rozwiązania nawet minutę. Na początku mogą być odczuwane podobnie jak bóle miesiączkowe, ale im później, tym stają się silniejsze.

Natężenie bólu porodowego zależy od:

  • wrażliwości kobiety na ból,
  • wielkości dziecka,
  • siły skurczy porodowych,
  • ułożenia dziecka,
  • przebiegu porodu,
  • pozycji rodzącej,
  • tego, czy poród jest wywoływany farmakologicznie.

1. Naturalne metody łagodzenia bólu porodowego

Zobacz film: ""Mój mały głos - wielka sprawa". Co łączy psy, policjantów i superbohaterów?"

Łagodzenie bólu porodowego to nie musi być od razu używanie leków przeciwbólowych. Istnieją także naturalne metody łagodzenia bólu. Najczęściej kobietom pomaga:

  • masaż dolnej części pleców,
  • oddychanie przeponowe,
  • łagodzenie bólu wodą,
  • zmiana pozycji rodzącej,
  • poruszanie się w trakcie porodu,
  • aromaterapia,
  • muzykoterapia, czyli po prostu słuchanie ulubionej muzyki.

Bardzo ważne dla rodzącej kobiety może okazać się wsparcie ze strony bliskich.

2. Inne metody łagodzenia bólu porodowego

Jednak nie u wszystkich kobiet metody naturalne są wystarczające. W takim przypadku stosuje się różne środki przeciwbólowe.

  • Petydyna jest w działaniu podobna do morfiny. Rozkurcza mięśnie gładkie i zwiększa tolerancję kobiety na ból.
  • Podtlenek azotu to inaczej gaz rozweselający. Stosuje się go przy porodzie pół na pół z tlenem. Jego działanie przeciwbólowe jest dość szybkie, niepotrzebny jest do jego zastosowania anestezjolog.
  • Znieczulenie zewnątrzoponowe jest stosowane dopiero przy rozwarciu 2-3 cm. Może być podawane tylko przez anestezjologa.
  • Znieczulenie nerwu sromowego jest podawane w końcowych fazach porodu, kiedy kobieta już prze. Ułatwia ono zakończenie porodu, ma jednak swoje wady i należy się z nimi zapoznać.
  • Leki rozluźniające, czyli rozkurczowe podaje się doodbytniczo w czopkach lub za pomocą zastrzyku. Dzięki temu, że rozluźniają mięśnie, ułatwiają rozciągnięcie się macicy podczas porodu i zmniejszają ból.

Dobrze jest porozmawiać na temat łagodzenia bólu porodowego ze swoim lekarzem i rozważyć tę decyzję. Co powinnaś wiedzieć zanim zdecydujesz się na konkretną metodę łagodzenia bólu porodowego:

  • jaki jest mechanizm działania danej metody,
  • jak może wpłynąć na ciebie i dziecko,
  • jak szybko zacznie działać,
  • jak długo działa załagodzenie bólu,
  • czy można łączyć tę metodę z innymi,
  • w którym momencie porodu można ją zastosować,
  • czy ta metoda jest dostępna w szpitalu, w którym planujesz poród.

Jeśli zdecydujesz się na konkretną metodę łagodzenia bólu porodowego, pamiętaj, że nie da się przewidzieć przebiegu porodu. Może okazać się bardziej bolesny niż przewidywałaś, albo wręcz przeciwnie. Obserwuj swoje ciało i jego reakcje na poród. Na każdym etapie porodu możesz zmienić swoją decyzję.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze