3 z 7Niepasteryzowane mleko

Choć świeże produkty są coraz bardziej popularne, należy ich unikać w ciąży. Szczególnie dotyczy to niepasteryzowanego mleka.

Po kontakcie ze zwierzęciem, bez przejścia procesu pasteryzacji, świeże mleko może zawierać takie bakterie jak: E. Coli, Campylobacter oraz Listeria. Każda z nich przechodzi przez łożysko i może doprowadzić do zatrucia krwi i zakażenia dziecka. Dlatego w ciąży bezpieczniej jest wybierać mleko pasteryzowane.