5 z 7Zakwas buraczany

Ciemnoczerwony zakwas z buraków jest dobrym źródłem żywych kultur bakterii. Regularne picie zakwasu sprzyja poprawie funkcjonowania układu trawiennego, wspomaga też regenerację mikroflory bakteryjnej jelit. Zakwas z buraków jest też cennym źródłem witamin m.in. B i C, a także żelaza, wapnia, potasu i magnezu.

Szczególnie polecany jest dla osób borykających się z niedoborami żelaza. Substancje zawarte w zakwasie wspomagają pracę ukłądu odpornościowego, obniżają ciśnienie krwi i zmniejszają poziom cholesterolu LDL.

Korzystnie wpływają również na pracę wątroby i nerek.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Groźny niedobór. Powoduje ból stawów i skurcze mięśni