2 z 8Źródło żelaza

Najlepsze są prosto z pola. Jeszcze pachnące słońcem. Najsłodsze, najbardziej soczyste, najzdrowsze. Truskawki, bo o nich mowa, to nie tylko pyszny owoc. To także swoisty magazyn substancji odżywczych.

Przede wszystkim są bogate w witaminę C. Naturalny antyoksydant pomaga wymiatać z organizmu wolne rodniki, chroniąc go przed nowotworami. Co więcej, witamina C jest potrzebna, by kobieta ciężarna nie była podatna na przeziębienie – wzmacnia odporność organizmu.