Pokaż kategorie Parenting.pl
Pokaż kategorie

Faza folikularna

Cykl miesięczny u zdrowych kobiet w wieku reprodukcyjnym przebiega bardzo podobnie. Mimo różnic w długości miesiączki i obfitości krwawienia zasadnicze cechy cyklu są niezmienne. Pierwszego dnia miesiączki zaczyna się tak zwana faza folikularna. Wczesny etap tej fazy cyklu miesięcznego charakteryzuje się najniższym poziomem hormonów żeńskich: estrogenu i progesteronu. Faza folikularna dobiega końca, gdy hormon luteinizujący osiąga szczytową wartość i rozpoczyna się owulacja.

1. Faza folikularna a ciało kobiety

Na wczesnym etapie fazy folikularnej, po zakończeniu krwawienia, wyściółka macicy jest najcieńsza w całym cyklu. Najniższy jest także poziom wspomnianych już hormonów, progesteronu i estrogenu. W dalszej części fazy folikularnej dochodzi do zgrubienia wyściółki macicy, co ma związek z przygotowaniem organizmu kobiety na potencjalną ciążę. Faza folikularna trwa zazwyczaj czternaście dni, po czym następuje tak zwana faza lutealna. Jest to etap cyklu, który ma miejsce po owulacji i trwa do pierwszego dnia miesiączki. Podczas fazy lutealnej poziom estrogenu i progesteronu wzrasta, co przyczynia się do zmian w wyściółce macicy, które mają przygotować ją na przyjęcie embrionu. Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, poziom hormonów spada, a wyściółka macicy zaczyna się złuszczać, co prowadzi do menstruacji.

2. Przebieg fazy folikularnej

W czasie fazy folikularnej 5-7 pęcherzyków w jednym lub obydwu jajnikach zaczyna rosnąć. Ich wzrost jest pobudzany przez hormon folikulotropowy. W miarę jak pęcherzyki stają się coraz większe, zaczynają wydzielać hormon estrogen. Hormon ten dostaje się do krwiobiegu i do przysadki mózgowej, gdzie powoduje zmniejszenie wydzielania hormonu folikulotropowego. Mechanizm tego procesu jest prosty – wyższy poziom estrogenu oznacza niższy poziom hormonu folikulotropowego. Jednak gdy pęcherzyki osiągną ostatnie stadium dojrzałości, dochodzi do istotnej zmiany. Jeden lub dwa pęcherzyki stają się dominujące i wydzielają jeszcze więcej estrogenu do krwiobiegu. Gdy estrogen osiągnie pełen pułap, zaczyna pobudzać wydzielanie hormonu folikulotropowego. Następnie przysadka mózgowa gwałtownie zatrzymuje produkcję hormonu folikulotropowego.

W tym momencie zaczyna się kolejna faza cyklu miesięcznego – owulacja. Kobieta, która chce zajść w ciążę, powinna uprawiać seks właśnie w czasie owulacji. Jak poznać, że nadeszła pora na starania o dziecko? Wystarczy obserwować swoje ciało. Typowe dla owulacji jest zwiększenie wydzielania śluzu z szyjki macicy. Wiele kobiet zauważa, że w połowie cyklu stają się nieco bardziej wilgotne, dzięki czemu stosunki płciowe są przyjemniejsze nawet mimo braku lubrykantów. Charakterystyczne jest także zadowolenie z własnego wyglądu i świadomość bycia atrakcyjną dla partnera. W czasie owulacji dochodzi również do lekkiego przesunięcia szyjki macicy do przodu, co można łatwo sprawdzić, wsuwając palec lub dwa do pochwy. W czasie dni niepłodnych szyjka macicy jest twardsza, natomiast podczas owulacji staje się bardziej miękka i lekko otwarta na przyjęcie spermy.

Owulację można rozpoznać również dzięki dolegliwościom bólowym w jednym z jajników, jednak nie u każdej kobiety pojawia się ten ból. Dochodzi także do podwyższenia temperatury ciała oraz podniesienia poziomu hormonu luteinizującego, który można wykryć za pomocą testu owulacyjnego.

Komentarze

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Metoda termiczna
Metoda termiczna

Co to jest owulacja?

(...) jest to tzw. metoda termiczna; po zakończonej owulacji, czyli po uwolnienia jajeczka do jajowodu, następuje wzrost temperatury...

Metoda termiczna

Termometr owulacyjny

Termometr owulacyjny

Termometr owulacyjny jest niezbędny dla kobiet, które stosują naturalne metody planowania rodziny i określania płodności. Mierzenie temperatury ciała pozwala na określenie, czy pojawiły się dni płodne, czyli, czy doszło do owulacji. Istnieją różne...

Metoda termiczna

Podstawowa temperatura ciała

(...) dni po owulacji jest wskazaniem do przeprowadzenia testu ciążowego. Metoda termiczna pozwala na dokładne poznanie...

Zaburzenia fazy lutealnej

Długa faza lutealna

Długa faza lutealna to dla wielu kobiet źródło problemów. Przy leczeniu niepłodności oraz naturalnych metodach planowania rodziny bardzo ważne jest prawidłowe wyliczenie fazy owula

Zaburzenia fazy lutealnej

Krótka faza lutealna

Krótka faza lutealna może być przyczyną niepłodności. Faza lutealna w cyklu miesiączkowym to faza występująca po owulacji, a więc po uwolnieniu do jajowodu dojrzałej komórki jajowe

Dieta przed ciążą

Co jeść, żeby zajść w ciążę?

Co jeść, żeby zajść w ciążę?

(...) To właśnie w nim znajdzie się dojrzała komórka jajowa i ulegnie ona owulacji (jajeczkowaniu). Faza folikularna trwa około 9...

Badania przed ciążą

Badanie poziomu hormonów

(...) przeprowadzone: faza folikularna – 0-587 pmol/l, owulacja – 124-1468 pmol/l, faza lutealna – 101-110 pmol/l, menopauza ... . Jego poziom zależy od fazy cyklu: faza folikularna < 0,6 – 3,6 nmol/l, owulacja 1,5 – 5,5 nmol/l, faza lutealna 3 ... przeprowadzone: faza folikularna 1,1-11,6 mlU/ml, owulacja 17-77 mlU/ml, faza lutealna 0-14,7 mlU/ml, menopauza 11,3-39,8 ml ... jajowych i wydzielania estrogenów. Prawidłowe wartości: faza folikularna 2,8-11,3 mlU/ml, owulacja 5,8-21,0 mlU/ml, faza lutealna...

Zaburzenia hormonalne u kobiet

Cykl bezowulacyjny

(...) : menstruacja, faza folikularna, owulacja, faza lutealna. Cykl bezowulacyjny zawiera tylko dwie pierwsze fazy. Taki cykl...

Metody ułatwiające poczęcie

Olej z wiesiołka

Olej z wiesiołka

(...) miesiączkowego do momentu owulacji (jest to faza folikularna, czyli pierwsza faza cyklu). Olej wiesiołkowy odstawiamy w drugiej...

Wyznaczanie dni płodnych

Cykl owulacyjny

(...) do regeneracji – rozpoczyna się stadium zwane fazą folikularną. Kiedy estrogeny osiągną wysoki poziom, gruczoły...