Owoce i warzywa, których nie można jeść przed snem. Unikaj ich (WIDEO)

Po kolacji może nas dopaść tzw. ''mały głód''. Zanim sięgniemy po przekąskę przed spaniem, warto wiedzieć, że nawet te zdrowe, jak owoce i warzywa, niekoniecznie będą dobrym wyborem. Oprócz witamin i minerałów zawierają również substancje, których nie powinno się przyjmować wieczorem.

Dlaczego? Zobacz wideo

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.