Jak przygotować się do karmienia piersią?

Aby początki karmienia piersią były łatwiejsze, poza zapoznaniem się z wiedzą dotyczącą karmienia piersią, potrzebne będą wiara we własne siły, cierpliwość oraz wsparcie ze strony bliskich.

Zobacz film: "Codzienna pielęgnacja zdrowej skóry niemowląt i małych dzieci"

1. Dobre nastawienie

Powodzenie w karmieniu piersią bardzo zależy od Twojego nastawienia. Lęk przed niepowodzeniem, niepewność i brak wiary w siebie może utrudniać rozpoczęcie skutecznego karmienia, a nawet spowodować opóźnianie się laktacji. Porada specjalisty w poradni laktacyjnej, dobrana indywidualnie do Twojej sytuacji i potrzeb pozwoli uniknąć problemów z karmieniem po urodzeniu dziecka.

Podobnie, jeśli masz płaskie lub wklęsłe brodawki, przebyłaś operację piersi lub miałaś problemy z karmieniem piersią poprzednich dzieci, zgłoś się do poradni laktacyjnej po poradę.

Zobacz także:

karmienie piersią
karmienie piersią (Fotolia)

2. Wsparcie bliskich

Poinformuj swoich bliskich, że zamierzasz karmić piersią i poproś ich o wsparcie.Wytłumacz im, jak bardzo jest to dla Ciebie ważne. Poznaj nastawienie męża do karmienia piersią, uzgodnij z nim zakres wsparcia, jaki chciałabyś otrzymać od niego po porodzie i podczas karmienia. Poszukaj wśród najbliższych (mama, siostra, koleżanka) osób pozytywnie doświadczonych w karmieniu piersią, które po porodzie będą mogły służyć Ci radą.

8 produktów, które warto jeść karmiąc piersią
8 produktów, które warto jeść karmiąc piersią [9 zdjęć]

Chęć zrzucenia kilogramów, które zostały ci po ciąży jest pewnie twoim priorytetem jeśli chodzi o dietę....

zobacz galerię

3. Wybór szpitala

Zorientuj się, czy w szpitalu, w którym zamierzasz rodzić, personel jest przyjazny karmieniu piersią. Poznaj swoje prawa jeszcze przed porodem i domagaj się ich respektowania w trakcie pobytu w szpitalu.

4. Konsultacja z położną/ lekarzem położnikiem

Zgłaszając się do szpitala poinformuj położną / lekarza odbierających poród, żebardzo zależy Ci na karmieniu piersią. W szpitalu poproś o pomoc w przystawianiudziecka do piersi położną, pielęgniarkę, konsultanta laktacyjnego, jeśli taki jest obecny.

Następny artykuł: Przygotowanie do karmienia w ciąży

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.