6 z 8Nie martw się tym, że twoje dziecko jest wybredne

Nie stresuj się, kiedy twoje dziecko odmawia spróbowania nowego produktu. Odpuść w danym momencie i poczekaj kilka dni zanim podasz mu ponownie tę samą rzecz do zjedzenia. Pamiętaj również o tym, że jesteś doskonałym wzorem dla swojego malucha. Jeżeli będziesz jeść produkty, którymi go karmisz, to zwiększysz szanse na to, że on również będzie chciał ich spróbować.

Poza tym, podawaj konkretne warzywa lub owoce w różnych konfiguracjach. Jeśli twoje dziecko nie chce świeżego jabłka, zaserwuj mu kisiel jabłkowy domowej roboty.