6 z 13Winogrona

Winogrona to smaczne owoce, stanowiące doskonały deser lub przekąskę. Są źródłem witamin C i K, a dodatkowo nie zawierają wielu kalorii. Suszone winogrona (rodzynki) są również źródłem żelaza. Staraj się unikać winogron z importu, gdyż zawierają większą ilość pestycydów. Organiczne winogrona powinny być kupowane szczególnie dla dzieci oraz kobiet w ciąży.