5 z 7Warzywa wstępnie umyte
Nawet jeśli decydujesz się na zakup warzyw czy owoców wstępnie umytych, pokrojonych i zapakowanych, zawsze przed spożyciem powinieneś je umyć.
Nigdy nie wiesz przez ile rąk przeszły te zdrowe smakołyki zanim trafiły do twojego koszyka.
Uważaj również na produkty "gotowe do spożycia". Taki napis znajdziesz na większości gotowych mieszanek sałat.
On również nie zwalnia cię od obowiązku umycia produktu przed jego zjedzeniem.
Dzięki temu unikniesz zatrucia pokarmowego, które mogą wywołać bakterie salmonelli.
Zobacz też: Myjemy owoce i warzywa tylko w wodzie. Czy to wystarcza?