4 z 11Papryka chilli
Dodatek czerwonej papryki chilli do potraw nie tylko odpowiada za pikantny smak, ale również zapobiega niestrawnościom, ponieważ wzmaga procesy trawienia.
Jeden kubek posiekanej lub pokrojonej w kostkę papryki chilli dostarcza 107,8 mg witaminy C. Ponadto uczeni odkryli, że związek nadający warzywu pikanterię (kapsaicyna) ma właściwości łagodzące ból mięśni i stawów.
Dlatego też wyciąg z ostrych papryczek ma zastosowanie w medycynie pod postacią maści, plastrów i mazideł, wykorzystywanych do leczenia nerwobólu.
Zobacz także: Objawy nowotworów u dzieci