dieta odchudzająca, strona 4

Soja to warzywo lubiane szczególnie wśród...

Zbilansowana dieta powinna opierac się na 5 porcjach warzyw i owoców dziennie. Co się stanie, jesli jedną z tych porcji będzie...

Każdy z nas marzy o szybkiej utracie wagi bez efektu jojo. Pomóc w tym może jednodniowa dieta owsiana. Jej głównym składnikiem są [płatki...

Casey bardzo przytyła podczas ciąży. Po urodzeniu syna ważyła 160 kg. Pewnego dnia kobieta postanowiła zrzucić wagę. Ze swojego jadłospisu wykluczyła...

Upada twierdzenie wylansowane przez Bridget Jones. Ty też jesteś zdania, że samotność sprzyja tyciu? Teraz naukowcy twierdzą, że to miłość ma wpływ na...

W walce o smukłą sylwetkę nie należy zapominać o kolacji. **Zasypianie z burczącym brzuchem...

Cytrynowe katharsis. Po cytrynę sięgamy najczęściej, gdy dopadnie nas przeziębienie. Jednakże, oprócz wspomagania podczas osłabienia odporności, cytryna wykazuje wiele innych, cennych właściwości. Czy wiesz, że roztwór soku cytrynowego i lnu...

Kumin to wciąż niedoceniona przyprawa. A szkoda. Naukowcy udowodnili, że kmin rzymski pomaga skutecznie pozbyć się tkanki tłuszczowej. Badacze...

Chcesz zgubić zbędne kilogramy, ale chęć na słodycze utrudnia ci to?...

Jeremiah Peterson jeszcze niedawno ważył około 130 kg. **Podczas wycieczki, na której był z dziećmi...

Julia Kozerski jest fotografką mieszkającą w stanie Wisconsin w Stanach Zjednoczonych. Kobieta stała się sławna, gdy...

Kawa zbożowa to nie tylko alternatywa dla klasycznej małej czarnej, której powinni unikać nadciśnieniowcy i dzieci. To również pyszny napój będący źródłem wielu cennych składników odżywczych. Warto sięgać po niego jak najczęściej, ponieważ przynosi...

Dbanie o dobrą formę to oczywiście bardzo dobry pomysł i każda pora jest dobra, aby zacząć. Jednak należy się do tego dobrze przygotować...

Każdy, kto ćwiczy na siłowni, wie, że trening to nie...

Kobietom zazwyczaj zależy na utracie zbędnego tłuszczyku głównie z okolic brzucha. Jednak **spalanie tkanki...

Gdy chcemy schudnąć, musimy zmienić przede wszystkim swoją dietę. Jednak zdrowa dieta to nie wszystko. Istnieją sposoby, aby...

Blogerka o "fit testach". To, że najsurowszymi sędziami dla kobiet są inne kobiety, wie każda z nas. Nikt tak nie skrytykuje twojego wyglądu i nie wytknie twojej najmniejszej wady. Doskonale wie o tym też Fit Matka Wariatka. Znana blogerka, mama...

Zdrowy styl życia jest na szczęście bardzo modny, podobnie jak **szczupła...

Wiele kobiet zmaga się z dodatkowymi kilogramami. Próbują różnych diet, zaczynają ćwiczyć, po czym powracają do...

Każda kobieta po ciąży chciałaby szybko wrócić do formy. **Tamara Arciuch po...