Trwa ładowanie...

Co jeść na kolację, żeby schudnąć? (WIDEO)

 Magdalena Bury
Magdalena Bury 14.03.2018 11:35

W walce o smukłą sylwetkę nie należy zapominać o kolacji. Zasypianie z burczącym brzuchem wcale nie jest dobre dla naszego organizmu. Co więc powinno znaleźć się na naszym talerzu, by być najedzonym, ale i szczupłym?

Zobacz nasze propozycje w wideo.

Zobacz też:

Pięć  najzdrowszych kolacji dla dziecka
Pięć najzdrowszych kolacji dla dziecka [7 zdjęć]

Naleśniki z dżemem, gotowane jajko z bułką posmarowaną masłem, a może kluski z serka ricotta? Co zrobić,

zobacz galerię
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze