6 z 9Wzmacnia kości
Dziecko cały czas rośnie. Jego dieta musi zatem dostarczać niezbędnych składników, które będą stymulować jego wzrost i rozwój. Serca palmowe to prawdziwa bomba związków prozdrowotnych. Odnajdziemy w nich także wapń, który pozytywnie wpływa na kości i zęby. To doskonała roślina zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Jeśli masz słabe paznokcie, a i twoje włosy ciągle się łamią, również powinieneś włączyć palmito do swojej diety.
Ponadto, zawarty w nim cynk korzystnie wpływa na płodność, reguluje miesiączkowanie i przeciwdziała chorobom prostaty.