Stale rosnące koszty życia oraz zainteresowanie internautów przygotowaniem tanich posiłków domowych spowodowały, że Grace Mortimer postanowiła podzielić się łatwymi przepisami dla czteroosobowej rodziny, których koszt nie przekroczy 10 funtów (ok...
Dania ze szpinakiem większość rodziców chciałaby widzieć na talerzu swoich dzieci. Nic dziwnego, szpinak to prawdziwe źródło zdrowia - zawiera cenny kwas foliowy, zapobiega nowotworom i chroni przed miażdźycą, warto więc spożywać go jak najczęściej...
Informacja Prasowa: Helpa **Mimo tego, że dobrze wiemy o tym, że troska o siebie jest ważna, to często jako Mamy, w codziennym biegu, stawiamy swoje potrzeby na samym końcu. Warto się czasem zatrzymać, dać sobie małą przyjemność. Czasem to...
Informacja prasowa Helpa **Wielkanoc to w dużej mierze wspólne spotkania przy świątecznym stole. Czym go zastawić? Mazurkami! Jak je przygotować, by były pyszne i wyjątkowe, dzięki dobrym zbożom i innym ekologicznym i starannie wyselekcjonowanym...
Jak kupować bób?. Bób należy do roślin strączkowych. W każdym strąku kryje się od trzech do pięciu sporych, nerkowatych...
Hiszpański sos romesco. Podsmażanie pomidorów wyciąga z nich słodycz i smak, co jest kluczem do tego pikantnego sosu z Hiszpanii. Powoli opiekaj kilka sztuk pomidorów w piekarniku z główką czosnku. Następnie wrzuć je do blendera z migdałami oraz...
Komosa ryżowa - to inaczej quinoa lub ryż peruwiański. Jest to tzw. pseudozboże, które wytwarza bogatą skrobię nasiona, ale w rzeczywistości zbożem nie jest i nie zawiera glutenu, dzięki czemu komosa jest bezpieczna dla alergików. W Ameryce...
Są proste i szybkie w wykonaniu. Poznaj 4 przepisy na super oryginalne sałatki, które długo Ci się nie znudzą. Materiał partnera: Pudliszki
Szpinak w sztuce kulinarnej jest ceniony jako bogate źródło witamin, błonnika, białka i soli mineralnych. Dodany do klasycznego omletu urozmaici dietę, dając energię na cały dzień. Co więcej...
Jest to jedno z najstarszych dań w Meksyku, a pochodzenie nazwy "tamales” zmienia się w zależności od tego, z kim się w tym państwie rozmawia. Po raz pierwszy danie pojawiło się 5-8 tys. lat temu. Jedli je już Aztekowie...
Znudził ci się niedzielny rosół albo tradycyjna pomidorówka? Musisz koniecznie spróbować egipskiej zupy, której główny składnik stanowią liście molokhii, zwanej też jutą zieloną lub warzywną. To podobno najzdrowsza zupa na świecie! ...
Serca palmowe - jak użyć. Serca palmowe zapewniają zdrowie nie tylko naszemu sercu, ale także i innym narządom. Ta niezwykle delikatna przekąska zawiera wiele witamin i składników mineralnych. Rewelacyjnie wpływa na kondycję włosów i paznokci...
Jaglane muffiny z borówkami. Jak przemycić kaszę jaglaną w diecie niejadka? Oczywiście w muffinkach! **Jaglanka jest lekkostrawna, odżywcza, nie uczula, ponieważ nie zawiera...
Domowe bułeczki cynamonowe smakują najlepiej. Świeżo upieczone bułeczki są pyszne, a ich zapachowi trudno się oprzeć...
Makaron carbonara to jeden z najpopularniejszych przepisów na spaghetti. Nie oprze mu się żaden wybredny gust. Składniki na 4 porcje: 300g razowego lub pszennego makaronu (kokardki, kółka), 3 jajka, 3 łyżki creme fraiche lub...
Oto przepis na zupę, którą jadał sam Władysław Jagiełło. Lena Kostylewa prowadzi blog Przepisy Tradycyjne, w...
Chcesz przyrządzić na obiad coś, co zachwyci twoich bliskich i zaproszonych gości? Znudziły ci się już przepisy na dania z...
Makaron to zawsze dobry pomysł na pyszny i sycący obiad. Taki obiad na pewno z chęcią zjedzą wszyscy członkowie rodziny, zwłaszcza jeśli...
Idealna do smarowania kanapek, jako dip do chipsów i dodatek do wielu przekąsek. Tapenada z czarnych oliwek to pasta, którą zawsze warto mieć w...
