3 z 7Winogrona

Bez względu na kolor czy kraj pochodzenia, winogrona mają moc! Codzienne spożywanie tych owoców usprawni pamięć, ale nie tylko. Dzięki winogronom poprawiają się takie zdolności poznawcze mózgu, takie jak koncentracja czy szybkość uczenia oraz chłonność umysłu. Wszystko to za sprawą sporej dawki potasu, żelaza, magnezu oraz witamin (w tym niacyny) znajdujących się w smacznych i słodkich owocach. Oprócz tego winogrona, poprawiają dotlenienie mózgu i dostarczają organizmowi wielu antyoksydantów.