Hipokalemia - przyczyny i objawy

Twoje dziecko notorycznie jest zmęczone i nie może się skupić, chociaż wcześniej zawsze było pełne energii i najchętniej w ogóle nie przestawałoby się bawić? Uważaj! Mogą to być pierwsze objawy hipokalemii.

Jak rozpoznać hipokalemię?

O hipokalemii mówimy wówczas, gdy w organizmie znacznie spada poziom potasu – w przypadku dzieci jego stężenie w surowicy krwi powinno wynosić 3,2 mmol/l. Przyczyny takiego stanu mogą być różne.

Polecane wideo:

Najczęściej wiąże się to z brakiem tego pierwiastka w diecie. Zdarza się także, że jego utrata spowodowana jest wymiotami bądź biegunką towarzyszącą zatruciom czy schorzeniami nerek.

Pierwszym symptomem, który powinien zwrócić uwagę rodziców, jest rozdrażnienie dziecka.

Nie potrafi ono dłużej skupić się na wykonywanej czynności, jest niespokojne i łatwo ulega negatywnym emocjom, chociaż zachowanie tego typu jest do niego całkowicie niepodobne.

Charakterystycznymi objawami hipokalemii są ponadto wywołujące ból skurcze mięśni, zwłaszcza łydek, które najczęściej pojawiają się po wysiłku lub na skutek przebywania w gorącym pomieszczeniu.

Symptomom tym towarzyszyć mogą także zaparcia. Dziecko staje się senne i apatyczne. Jego brzuch jest „rozlany” i spłaszczony (tzw. żabi brzuch).

Często pojawia się nieprzyjemne mrowienie i drętwienie kończyn. W hipokalemii ciężkiej, a więc wtedy, gdy stężenie potasu jest niższe niż 2,5 mmol/l, mogą wystąpić nawet niebezpieczne zaburzenia rytmu serca.

Rola potasu w organizmie dziecka

Potas w organizmie pełni wiele bardzo istotnych funkcji. Dzięki niemu możliwy jest transport substancji odżywczych oraz właściwe funkcjonowanie mięśni.

Nie bez znaczenia pozostaje również jego właściwy poziom dla pracy układu nerwowego – mózg jest wówczas w większym stopniu dotleniony, a to sprawia, że procesy myślowe zachodzą sprawniej i poprawia się zdolność koncentracji.

Potas kontroluje wodną gospodarkę organizmu, wspomaga regulację ciśnienia krwi i właściwe działanie nerek oraz reguluje proces wydzielania insuliny, a także umożliwia spalanie białek i cukrów.

Zadbajmy o to, aby w diecie naszego dziecka nie zabrakło tego ważnego pierwiastka.

Znajdziemy go w uwielbianych przez maluchy kakao i czekoladzie. Pełno go też w suszonych morelach, orzechach arachidowych i włoskich, jabłkach czy dyni.

Minerał ten występuje również w mięsie i warzywach, takich jak choćby biała fasola, brokuły, ziemniaki czy seler.

W przypadkach ciężkiej hipokalemii leczenie polega na suplementacji potasu (zależnie od ciężkości lekami doustnymi lub dożylnie).

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Ciąża
Ciąża

W tej wsi mieszka największa liczbą bliźniąt

W tej wsi mieszka największa liczbą bliźniąt Odtwórz wideo

Na ukraińskiej wsi żyje najwięcej bliźniąt Ukraińska wieś Wielka Kopania słynie ze swoich mieszkańców. Nie tyle jednak z ich osiągnięć, ile za sprawą wzajemnego podobieństwa. Na 4 tys. osób przypada tam 122 par bliźniąt. Wieś trafiła zresztą z tego powodu...

Ciąża

Dlaczego domowe sposoby leczenia infekcji nie działają?

Dlaczego domowe sposoby leczenia infekcji nie działają?

Naturalne, a więc zdrowe? Zwolennicy naturalnych metod leczenia przeziębienia i grypy podpowiadają, że choroby te można pokonać w łatwy i tani sposób. Zalecają zatem sięgnięcie po czosnek, miód czy sól. Nie zawsze jednak polecane przez nich sposoby łagodzenia...

Ciąża

Jak przetrwać lato, będąc w ciąży?

Jak przetrwać lato, będąc w ciąży?

materiały powinny zmniejszyć ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej. Również latem i również w ciąży można wyglądać atrakcyjnie. Pływaj Pluskanie (...) lub pływanie w ciąży pozwoli ci ochłodzić swój organizm. Są to...

Ciąża

Truskawki - smak zdrowia

Truskawki - smak zdrowia

Odporność i zdrowe kości Truskawki stanowią bogate źródło witaminy C, która wspomaga odporność organizmu i zapobiega powstawaniu infekcji. Wystarczy zaledwie jedna filiżanka tych owoców, aby pokryć 100 proc. dziennego zapotrzebowania na tę witaminę. Jest...

Ciąża

Dlaczego powinniśmy pić czystą, ciepłą wodę?

Dlaczego powinniśmy pić czystą, ciepłą wodę?

i ukoić nerwy, dlatego kobiety w ciąży powinny go zawsze pić przed snem. Warto nauczyć tego także dzieci. To najzdrowsza metoda na ugaszenie (...) . Przeczytaj także: Koktajl na zaparcia dla kobiet w ciąży. Przepis...

Ciąża

Współczesne siłaczki

Współczesne siłaczki Odtwórz wideo

Polki są coraz bardziej wymagające wobec siebie. Prawie 70 proc. z nich nakłada na siebie presję, aby zawsze osiągać najlepsze rezultaty. Przyznają jednocześnie, że samokrytyka podcina im często skrzydła. O tym, czy kobiety za bardzo się krytykują, rozmawialiśmy...

Ciąża

Co się dzieje w organizmie, gdy pomijasz posiłek?

Co się dzieje w organizmie, gdy pomijasz posiłek?

Dlaczego pomijamy posiłki? Brak czasu, zmęczenie i czasem brak możliwości sprawiają jednak, że kobiety nie ćwiczą i nie jedzą regularnie, ale jednocześnie chcą schudnąć. Decydują się więc na pomijanie posiłków w nadziei, że to pomoże im stracić zbędne...

Ciąża

Dlaczego warto jeść ketchup?

Dlaczego warto jeść ketchup?

Sos do wszystkiego Lubią go i dzieci, i dorośli. Wyśmienicie smakuje z jajecznicą, na serowej kanapce, dodany do mięsa i marynat. Sos pomidorowy, czyli popularny ketchup to jedna z najpopularniejszych na polskich stołach przypraw. Czy jednak jest zdrowa?...