3 z 8Trawa pszeniczna
Trawa pszeniczna ma największą zawartość cynku wśród wszystkich produktów roślinnych. 4 gramy tego bezglutenowego pokarmu to 62 miligramy cynku, czyli 413% zalecanej dawki. Trawa pszeniczna to także źródło innych składników odżywczych: magnezu, witaminy E i chlorofilu. Zaledwie jeden szot świeżego soku z trawy pszenicznej jest odpowiednikiem odżywczym zjedzenia kilograma warzyw!