Patrycja Nowak
01.03.2022 13:53
6 z 11Borówka
Na podstawie badań klinicznych wiadomo, że spożywanie borówek może ograniczać przyrost masy ciała nawet u osób na diecie wysokotłuszczowej. Ponadto, owoce te obniżają poziom cukru we krwi, a także regulują poziom cholesterolu całkowitego.