3 z 7Minimalizuje stres

W badaniach, na które powołuje się "Wall Street Journal", wykazano, że poziom kortyzolu spada, gdy śpisz z kimś.

Co więcej, uwalnia się wtedy oksytocyna, która znana jest jako hormon miłości. Łagodzi ona nerwy i lęki.

Zbyt wysoki stres może powodować choroby serca, nowotwory czy inne choroby przewlekłe.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO.

Zobacz też: Sposób, który ułatwia zajście w ciążę. Polecają go chińscy naukowcy.