4 z 8Łagodzi objawy przeziębienia
Ciepła woda pomaga na bóle gardła oraz katar. Jej picie przyniesie ulgę zatkanemu nosowi oraz załagodzi kaszel. Domowym sposobem, stosowanym od lat przez nasze babcie jest wdychanie pary z wrzącej wody.
Przy takich inhalacjach warto nałożyć na głowę ręcznik, by para nie uciekała zbyt szybko. Ale również picie wody z dodatkiem soli zadziała odkażająco na gardło i pomoże pozbyć się bakterii, a to znacznie skróci czas trwania infekcji.
Przeczytaj także: Koktajl na zaparcia dla kobiet w ciąży. Przepis Anny Lewandowskiej
