5 z 8Pomaga w trawieniu
Picie ciepłej wody, zwłaszcza podczas jedzenia posiłków, usprawnia cały proces trawienia. Dzięki niej utrzymuje się także równowaga pomiędzy elektrolitami a minerałami w organizmie. Kubek ciepłej wody zamiast kawy pobudzi jelita do pracy, przyczyniając się do regulacji wypróżnień. Niweluje także problemy z zaparciami.
Przeczytaj także: Fakty z historii aborcji, o których nie miałeś pojęcia
