Dieta, która chroni przed miażdżycą. Zobacz, które produkty powinieneś wybierać

Cholesterol LDL to tzw. zły cholesterol. Kumulując się w tętnicach, zatyka je, prowadząc do powstawania chorób sercowo-naczyniowych.

Podwyższony poziom cholesterolu i otyłość są dwiema głównymi przyczynami miażdżycy. Odpowiednia dieta może zapobiegać tej chorobie.

Obejrzyj galerię i dowiedz się co jeść, by zminimalizować ryzyko zawału serca, udaru i miażdżycy.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO

Zobacz też: Wysoki cholesterol i jego wpływ na skórę twarzy