4 z 8Lek na przeziębienie

Sok z cebuli był używany przez kilka stuleci jako lekarstwo na zapalenie oskrzeli czy innych chorób układu oddechowego. Przede wszystkim ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne. To dzięki takim przeciwutleniaczom jak kwercetyny, kemferole i flawonoidy.

Flawonoidy hamują rozwój stanów zapalnych wywoływanych przez histaminę. Ponadto olej znajdujący się w soku z cebuli jest bardzo dobrym środkiem wykrztuśnym, który pozwala rozluźnić drogi oddechowe i usunąć uporczywy śluz.

W czasie przeziębienia warto podać dziecku sok z cebuli z odrobiną miodu i cytryny – to powinno pomóc.

Przeczytaj również: Pyszny dodatek do obiadu - włącz go do diety swojej i swojego dziecka