3 z 8Lekarstwo na alergię
Kiedy dziecko zmaga się z alergią warto wzbogacić jego dietę o cebulę, która zawiera przeciwutleniacze, znane jako kwercetyny. Pomaga ona zażegnać wiele reakcji alergicznych, także tych związanych z astmą.
Kwercetyna zawarta w cebuli jest pochłaniana przez jelita i trafia do krwi, zapewniając ochronę przed wszelkimi alergicznymi dolegliwościami.
Jest silnym przeciwutleniaczem, neutralizuje wolne rodniki, które powodują uszkodzenia komórek, a także wzmacnia komórki przed uwalnianiem histaminy.
Przeczytaj również: Oto najlepszy owoc dla dzieci
