Sprawdź, jak skutecznie podkręcić metabolizm (WIDEO)

Nieustająca moda na diety niskokaloryczne sprawiła, że zaczęliśmy wierzyć w ich odchudzającą moc. Wiele osób jednak uskarża się na brak efektów pomimo jedzenia małych porcji dietetycznych produktów. A przecież po to wprowadzamy restrykcje, by szybko cieszyć się smukłą sylwetką.

Skąd ta nieprawidłowość?

Nasz organizm okazuje się sprytniejszy, niż sądziliśmy. W ciągu tysięcy lat ewolucji wykształcił doskonały mechanizm przetrwania.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl